Наталия Антонова — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Наталия Антонова»

@antonova_official · Подписчиков: 11 397 · Публикаций: 351 · Средний охват поста: 23 593 · Вовлечённость (ERR): 207.00% · Индекс цитирования: 5

https://max.ru/antonova_official

Открыть «Наталия Антонова» в мессенджере MAX →

Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 830 просмотров · фото

«7 советов старца Силуана о том, что делать с дурными и навязчивыми мыслями 🤔 Навязчивые мысли знакомы каждому: они возникают внезапно, настойчиво преследуют нас и крадут внутреннее равновесие. Как перестать быть заложником собственного разума? Разбираемся в вопросе, опираясь на мудрые наставления пр…»

22.09.2026 · 3 720 просмотров · видео

«Всего 5 минут для себя любимой 🍁 Сегодня делаю лимфодренажный массаж гуаша по увлажняющей сыворотке. Такой массаж помогает уменьшить отёчность, освежить цвет лица, расслабить напряжённые мышцы и сделать кожу более гладкой и подтянутой. А ещё гуаша помогает равномерно распределить сыворотку по коже и…»

22.09.2026 · 4 361 просмотров · фото

«Яблочный сентябрь! Классика🍎🍎🍎🍎 Шарлотка обыкновенная 4 яйца 200 сахар 200 мука 1 ч.л разрыхлителя форма 22см. Муку просеять обязательно ❗ 180 градусов на 45 минут Мелко 2 крупных яблока без кожуры , 5 грецкий орешков мелко порезать в тесто. Приятного аппетита!!!!!!!»

21.09.2026 · 4 995 просмотров · фото

«Яблочный пирог, круче ШАРЛОТКИ🍎 Ингредиенты: Яблоки - 700 гр Яйцо - 3 шт Сахар - 100 гр Ванильный сахар пр желанию Мука - 150 гр Разрыхлитель - 10 гр Растительное масло - 100 гр Для пропитки: Молоко - 100 мл Сливочное масло - 30 гр Сахар - 2 ст.л. Выпекаем при температуре 190 градусов, 40 минут. За …»

20.09.2026 · 5 536 просмотров · видео

«Оказывается можно : проснуться в 5 утра, много гулять, заснуть в обед, не отвечать на телефонные звонки и сообщения и даже не перезвонить никому и.... Не испытывать чувства вины 💋☕🍁, умеете так? Я учусь только 😁 Образ от https://max.ru/join/oHO_0ahuTsJ41dtIEMCAm99_fYXRqPECzQ5-mlKJ2Ec Фотограф - мой …»

19.09.2026 · 5 635 просмотров · фото

«Рыбка для стройняшек🦈 Классический рецепт Ингредиенты: филе или стейки лосося — 2–4 шт.; лимон — 1 шт.; оливковое масло — 2 ст. ложки; чеснок — 2 зубчика; соль, перец — по вкусу; укроп или петрушка — для подачи; розмарин или тимьян — несколько веточек. Приготовление: Подготовить рыбу: проверить филе…»

17.09.2026 · 6 279 просмотров · фото

«Вот классический рецепт пасты карбонара без сливок, где кремовую текстуру соусу придают яичные желтки и сыр. Ингредиенты (на 2 порции) Спагетти — 200 г Яичные желтки — 6 шт. Копчёный бекон — 150 г Чеснок — 1 зубчик Петрушка — 2 веточки Сыр пармезан — 100 г Соль, чёрный перец — по вкусу Пошаговый рец…»

14.09.2026 · 5 771 просмотров · фото

«СОЧНИКИ С ТВОРОГОМ. В миску всыпаем 300-310 г просеянной муки и добавляем 1/2 ч.л. пищевой соды. 🍁 Все хорошо смешиваем. Постарайтесь использовать именно соду, в крайнем случае, замените на 1 ч.л. РАЗРЫХЛИТЕЛЯ. Отдельно соединяем 100 г сметаны, 100 г сахара, ванилин, 1/3 ч.л. соли и 1 яйцо. Перемеши…»

14.09.2026 · 6 024 просмотров · фото

«15 сентября Всемирный день худеющих 😁👍🍁❤️ Основные проблемы женщин относительно красивой одежды : Не могу влезть в платье , на меня не шьют , мне платья не идут , на худеньких все красиво смотрится... Есть выход, оставила в комментариях к посту.»

10.09.2026 · 6 977 просмотров · фото

«ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Ещё один вкусный и простой рецепт. 500 гр творога 3 ст л сметаны 3-4 ст л манки 3 ст л сахара 3 яйца Щепотка соли Сначало отдельно перемешайте сметану и манку. Оставьте на 15 минут. Смешайте пока другие ингредиенты, мне помогает в этом миксер. Соедините с набухшей манкой и сметан…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

10.09.2026 · 6 977 просмотров · фото

«ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА Ещё один вкусный и простой рецепт. 500 гр творога 3 ст л сметаны 3-4 ст л манки 3 ст л сахара 3 яйца Щепотка соли Сначало отдельно перемешайте сметану и манку. Оставьте на 15 минут. Смешайте пока другие ингредиенты, мне помогает в этом миксер. Соедините с набухшей манкой и сметан…»

08.09.2026 · 6 574 просмотров · фото

«А вот и традиционный КЕКС СТОЛИЧНЫЙ! Рецепт: Ингредиенты: • Мука - 250 Грамм • Сливочное масло - 170 Грамм • Изюм - 170 Грамм • Сахар - 170 Грамм • Яйцо - 3 Штуки • Сахар ванильный - 1 Чайная ложка • Разрыхлитель - 0,5 Чайных ложки • Соль - 1 Щепотка СМЕШАТЬ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО и ЯЙЦА. ДОБАВИТЬ ВСЕ ОСТА…»

07.09.2026 · 6 524 просмотров · фото

«Цитаты дня, 7 сентября🤍 Жизнь любит не тех, кто ноет по пустякам, а кто по пустякам радуется! И не забывайте, что в жизни всё относительно. Даже если в одном месте вас послали,то в другом уже просто заждались!»

31.08.2026 · 6 508 просмотров · фото

«Напоминалочка для, настроения в этот последний день лета 💐 1.. Скрывайте свою боль - большинство не чувствует. 2. Не полагайтесь на других. З. Не будьте слишком добры. Этим пользуются. 4. Выбирайте тех, кто выбирает Вас. 5. Не доказывайте — живите. б. Заботьтесь о теле и разуме. Всех люблю!!!! ❤️»

26.08.2026 · 6 457 просмотров · фото

«Международный день актёра! Поздравляю своих коллег и их близких!!!!! ❤️💐»

← Обзор канала «Наталия Антонова»

Подписчики

Канал «Наталия Антонова» в мессенджере MAX — 11 397 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Наталия Антонова» — 23 593 просмотров, ERR 207%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 207%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Наталия Антонова» — 5. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 351.

О канале

Категория: Еда и кулинария. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Наталия Антонова»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки