Женские секреты-советы. Красота и здоровье
@zhenskie_sekretyy · Подписчиков: 6 218 · Публикаций: 418 · Средний охват поста: 6 601 · Вовлечённость (ERR): 106.30% · Индекс цитирования: 4
Связь - https://clck.ru/3QJKsZт Прически макияж фитнес тренировки пилатес ЗОЖ дом рецепты уход мама дети хобби маникюр семья спорт творчество бьюти стрижка волосы массаж уход тренд модно еда видео Купить рекламу: https://telega.in/m/zhenskie_sekretyy
Открыть «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» в мессенджере MAX →
Категория: Мода и красота · Регион: Россия
Полная статистика канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» →
Статистика «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» 6 218 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 6 601 просмотр при аудитории 6 218.
ERR (охват к аудитории) — 106.3%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 4: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Женские секреты-советы. Красота и здоровье».
В ленте канала учтено 418 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 798 каналов тематики «Мода и красота» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 102,3%, медианный средний охват — 2 467 просмотров.
ERR «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» — 106,3%: выше, чем у 51% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 84% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» сейчас — 6 218. За 7 дней канал набрал 88 подписчиков. За 30 дней — набрал 425.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 8 публикаций на 9 053 просмотра.
За 30 дней — 33 поста, суммарно 55 606 просмотров (в среднем 1 685 на публикацию).
Чаще всего «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» публикует около 11:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» относится к категории «Мода и красота», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Женские секреты-советы. Красота и здоровье».
- ФИТНЕС| ПП РЕЦЕПТЫ | ЗОЖ — 13 упоминаний
- Вкусно едим. Рецепты. Выпечка — 12 упоминаний
- Любимая дача: Ландшафт Советы Строительство — 10 упоминаний
- Дизайн | Интерьер для дома — 5 упоминаний
- Шерстяной дружок | Собаки — 2 упоминания
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»
Сколько подписчиков у канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» в MAX?
На момент обновления у канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» 6 218 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»?
Средний охват одной публикации канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» — около 6 601 просмотров.
Какой ERR у канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»?
ERR канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» — 106.3%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»?
Индекс цитирования канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» равен 4. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»?
Канал «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Мода и красота». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»
«Женские секреты-советы. Красота и здоровье» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Женские секреты-советы. Красота и здоровье». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Женские секреты-советы. Красота и здоровье» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Мода и красота» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🍯 Витаминная смесь из ягод, орехов и мёда — вкусная осенняя поддержка для иммунитета. Когда за окном становится холоднее, хочется добавить в рацион больше продуктов, богатых витаминами, минералами и антиоксидантами. 🫐 Ингредиенты: • Клюква — 150 г Источник витамина C, полифенолов и органических кисл…»
«Коллаген: зачем он нам нужен и где его взять из еды? Коллаген — это один из главных белков соединительной ткани. Он помогает коже сохранять прочность и упругость, а также входит в состав хрящей, сухожилий, связок и костей. С возрастом собственная выработка коллагена постепенно снижается, поэтому осо…»
«Пемза + капля уксуса для мягких пяток. Если пятки стали сухими, шероховатыми и покрылись слоем огрубевшей кожи, можно попробовать простой домашний уход. 1. Подержать ноги в тёплой воде 5–10 минут, чтобы кожа стала мягче. 2. Хорошо промокнуть полотенцем. 3. В небольшую чашку налить 1 чайную ложку обы…»
«Сельдь — чем она полезна и почему её стоит включать в рацион. Сельдь часто воспринимают просто как вкусную закуску к картошке, а ведь это жирная морская рыба с очень насыщенным составом. В ней есть полноценный белок, омега-3, витамин D, B12, селен, фосфор, йод и другие нутриенты. ▪️ Для сердца и сос…»
«Если кожа очень сухая, часто ощущает стянутость и нуждается в дополнительном увлажнении и смягчении, попробуйте простой домашний уход с глицерином и витамином Е. Глицерин работает как увлажняющий компонент: притягивает и удерживает воду в роговом слое кожи, благодаря чему кожа становится более мягко…»
«Чем опасны трансжиры для организма? Трансжиры — это не просто «вредные жиры», которые стоит ограничивать. При регулярном употреблении они могут повышать уровень «плохого» LDL-холестерина и снижать «хороший» HDL-холестерин, тем самым увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно нежелател…»
«Список копеечных аптечных средств для красоты. ▪️Касторовое масло — рост ресниц, бровей, укрепление волос ▪️Репейное масло — против выпадения волос ▪️Облепиховое масло — заживление, питание кожи ▪️Миндальное — увлажнение лица и тела ▪️Персиковое — уход за губами и кожей вокруг глаз ▪️Жожоба — антиво…»
«4 способа, которые помогут вывести пятна с одежды. Не спешите отправлять любимую вещь в мусор — некоторые пятна можно попробовать удалить домашними средствами. Но перед обработкой обязательно проверьте средство на незаметном участке ткани, особенно если одежда цветная или деликатная. 🖊️ 1. Следы руч…»
«Полезные свойства эфирных масел: ▪️ Обезболивающие — лаванда, имбирь, эвкалипт, мята, чайное дерево. ▪️ Антистресс и улучшение настроения — апельсин, иланг-иланг, жасмин, мелисса, бергамот. ▪️ Тонизирующие (могут повышать давление) — розмарин, лимон, тимьян. ▪️ Антисептические — чайное дерево, лимон…»
«Какие сигналы может подавать организм при дефиците питательных веществ? Часто организм может намекать, что ему чего-то не хватает. ▪️ Дефицит йода — зябкость, усталость, сухость кожи, снижение работоспособности. При выраженном дефиците может нарушаться работа щитовидной железы. ▪️ Дефицит белка — сл…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Почему немеют руки и что с этим делать? Знакомое ощущение: просыпаешься ночью, а рука будто «чужая» — покалывает, немеет, появляются мурашки. Иногда причина действительно банальная — неудобно лежали или долго держали руку в одном положении. Но если это повторяется, оставлять без внимания не стоит. С…»
«Что происходит с организмом, когда мы пьём мало воды? Иногда кажется: «Ну не хочется пить — значит, организму хватает». Но жажда — уже один из сигналов, что жидкости становится недостаточно. И если пить мало регулярно, организм начинает экономить воду и постепенно подавать нам разные сигналы. ▪️ Поя…»
«Причины возникновения анемии и как её не допустить. Анемия — это состояние, при котором снижается уровень гемоглобина и/или эритроцитов, чаще всего из-за дефицита железа. Основные причины анемии: 1. Недостаток железа в питании Мало мяса, рыбы, печени, бобовых — организм не получает «строительный мат…»
«Кухонные лайфхаки — простые и реально рабочие: • Лук не горчит — обдай кипятком перед использованием • Макароны не слипаются — вари в большом количестве воды • Мясо сочнее — достань из холодильника за 20 минут до готовки • В фарш всегда добавляйте щепотку сахара — котлеты получатся сочнее и вкуснее.…»
«ЯЙЦА — ПРОСТОЙ ПРОДУКТ, КОТОРЫЙ СТОИТ ОСТАВИТЬ В ЕЖЕДНЕВНОМ РАЦИОНЕ. Яйца часто недооценивают. А ведь это один из самых удобных продуктов, когда хочется получить качественный белок, сытость и целый набор витаминов и минералов. 💪 Для мышц — яйцо содержит полноценный белок со всеми незаменимыми аминок…»
Все разделы статистики канала «Женские секреты-советы. Красота и здоровье»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Кира Тимралеева — 172 930 подписчиков
- Алексей Жидковский — 105 810 подписчиков
- Маша и Роберт | Герберы — 80 189 подписчиков
- Pro_rush❤️ WB Обзоры. Стиль. Мода — 76 486 подписчиков
- Маникюр Ногти — 73 106 подписчиков
- Москвичка — 70 665 подписчиков
- Woman.ru — 70 364 подписчиков
- М.Косметик — 69 604 подписчиков
- Журнал «Москвичка» — 58 945 подписчиков
- Алло, бюро находок? — 57 711 подписчиков
Все каналы категории «Мода и красота» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки