Вкусная и здоровая пища
@tastypages · Подписчиков: 3 861 · Публикаций: 1 643 · Средний охват поста: 10 549 · Вовлечённость (ERR): 273.20% · Индекс цитирования: 4
Подпишись и читай продолжение в закрепе! Сообщество людей, которые любят вкусную и здоровую еду ! ✔ Подписывайтесь на канал и читайте. Купить рекламу: https://telega.in/m/tastypages Связь по рекламе: https://vk.cc/cTibgn
Открыть «Вкусная и здоровая пища» в мессенджере MAX →
Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия
Полная статистика канала «Вкусная и здоровая пища» →
Статистика «Вкусная и здоровая пища» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Вкусная и здоровая пища» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Вкусная и здоровая пища» 3 861 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 10 549 просмотров при аудитории 3 861.
ERR (охват к аудитории) — 273.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 4: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Вкусная и здоровая пища».
В ленте канала учтено 1 643 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 811 каналов тематики «Еда и кулинария» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 103,4%, медианный средний охват — 2 711 просмотров.
ERR «Вкусная и здоровая пища» — 273,2%: выше, чем у 91% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 90% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Вкусная и здоровая пища» сейчас — 3 861. За 7 дней канал потерял 7 подписчиков. За 30 дней — потерял 78.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 28 публикаций на 10 068 просмотров.
За 30 дней — 124 поста, суммарно 58 715 просмотров (в среднем 473 на публикацию).
Чаще всего «Вкусная и здоровая пища» публикует около 9:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Вкусная и здоровая пища» относится к категории «Еда и кулинария», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Вкусная и здоровая пища»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Вкусная и здоровая пища».
- Не болею | Рецепты здоровья и долголетия — 6 упоминаний
- Добрые люди — 5 упоминаний
- Как ухаживать за цветами — 3 упоминания
- Готовим вместе вкусные рецепты — 3 упоминания
- Мастерим своими руками — 3 упоминания
- Юмористка — 2 упоминания
- Мир дизайна и ремонта- лучшее. — 2 упоминания
- Горячие новости — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Вкусная и здоровая пища»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Вкусная и здоровая пища»
Сколько подписчиков у канала «Вкусная и здоровая пища» в MAX?
На момент обновления у канала «Вкусная и здоровая пища» 3 861 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Вкусная и здоровая пища»?
Средний охват одной публикации канала «Вкусная и здоровая пища» — около 10 549 просмотров.
Какой ERR у канала «Вкусная и здоровая пища»?
ERR канала «Вкусная и здоровая пища» — 273.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Вкусная и здоровая пища»?
Индекс цитирования канала «Вкусная и здоровая пища» равен 4. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Вкусная и здоровая пища»?
Канал «Вкусная и здоровая пища» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Еда и кулинария». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Вкусная и здоровая пища» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Вкусная и здоровая пища» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Вкусная и здоровая пища»
«Вкусная и здоровая пища» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Вкусная и здоровая пища». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Вкусная и здоровая пища» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Еда и кулинария» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Маринованные мaслята. Нам понадобится: - Вода 2 литра - Соль 2 ст.л ( с горкой) - Сахар 2 ст.л ( с горкой) - Уксусная кислота (70%) 1 ст.л - Перец чёрный горошком 1ч.л - Душистый перец 5шт. - Лавровым лист 5шт. - Гвоздика 5шт. Приготовление: Для начала ставим вариться маринад, для этого все ингредие…»
«Пицца-диет вариант, на творожно-ржаном тесте Очень-очень-очень вкусная пицца, полезная организму и фигуре! Рецепт: Тесто: творог 200 г ржаная мука 3 ст ложки яйцо 1 сода негашеная 1,4 ч л соль по вкусу куркума( индийский шафран)1/4 ч л (для приятного цвета) семена льна 1-2 ч л Соус: томатная паста 3…»
«Обалденный вариант обеда или ужина ✌»
«Опасные укусы средней полосы В центральных областях страны кровососущие насекомые стали переносчиками редкого заболевания, характерного прежде всего для юга. Из-за климатических изменений популяция вредителей растет, способствуя распространению дирофиляриоза. Недавно медики в Дагестане извлекли из о…»
«Подборка обедов 😋 ⠀ 1⃣ Макароны Курица Огурец🥒 ⠀ 2⃣Рыбные котлеты Овощи (огурец, помидор) ⠀ 3⃣ Гречка Корейка тушенная с морковью и лучком ⠀ 4⃣ Куриные ножки Грибы Помидор Огурец Сыр ⠀ 5⃣ Мясо 🥩 тушила с луком 🧅 Помидор 🍅 огурец 🥒 ⠀ 6⃣ Макароны Мясо 🥩 ⠀ 7⃣ Огурец 🥒 Филе рыбки Салатный лист ⠀ А что у…»
«⚠ «Рак в тарелке» — правда и мифы без паники Громкие заголовки пугают, но давайте разберёмся спокойно и по науке 👇 🥓 Переработанное мясо (колбасы, бекон) ✔ действительно связано с повышенным риском рака кишечника ✔ относится к канцерогенам (по классификации ВОЗ) ❗ но риск зависит от частоты и количе…»
«Мини-омлеты с ветчиной 193 кКал на 100 гр Ингредиенты: Яйцо - 2 шт. Луковица - 1 шт. Оливковое масло - 1 ст. л. Ветчина - 1 ломтик Натертого твердый сыр - 2 ст. л. Укроп - несколько веточек Черный перец - по вкусу Приготовление: 1. Яйца взбить венчиком. 2. Лук мелко нарезать и обжарить на оливковом …»
«Баклажаны, запеченные с помидорами и грибами Состав: 500 г баклажанов 250 г помидоров 300 г грибов (свежих или замороженных) 200 г сметаны 100 г сыра (твердого) 3 дольки чеснока соль Рецепт приготовления Баклажаны вымыть, нарезать кружочками толщиной около 1 см. Хорошо посолить, оставить на 30 минут…»
«Белковый заливной пирог✌»
«Бизнес на инженерии принес Льву Лещенко солидный доход Предприятие по проектированию и техническим разработкам в Домодедово, принадлежащее известному певцу, показало существенные финансовые результаты. За прошедший годовой период общая выручка организации достигла отметки в восемьдесят восемь миллио…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Что делать, когда холодильник почти пустой, все голодные, а ужин готовить всё равно нужно? Собрала 5 ужинов-спасателей, которые реально выручают. Все блюда готовятся быстро и из простых продуктов🔥»
«Клава Кока о поиске любви: «Хочу, чтобы любили настоящую, а не образ» Клава Кока не скрывает: она готова к серьёзным отношениям и ищет того самого. Певица считает, что даже интимная близость в начале знакомства способна перерасти в прочный союз — главное, чтобы за этим стояли живые чувства, а не жел…»
«Невидимый ребенок из башкирского села В поселении Вавилово обнаружили одиннадцатилетнюю девочку без единого документа. Ребенок никогда не посещал уроки и полностью отсутствует в государственных базах данных. Многодетная мать Алена П. проживает с девятью детьми в тесном помещении без стабильной прибы…»
«‼ «Бузова, я на твоей стороне» 🙏 Анастасия Волочкова публично поддержала Ольгу Бузову в её конфликте с Ириной Салтыковой. Балерина отметила, что Бузова смогла добиться популярности благодаря собственным усилиям, трудолюбию и таланту. По словам Волочковой, нападки со стороны женщин, которые уже посте…»
«Аллегрова призналась в любви 73-летняя Ирина Аллегрова заговорила об искре, которая пробежала между нею и Игорем Крутым. С Игорем Крутым Ирину Аллегрову связывают долгие годы дружбы и совместной работы. Певица Ирина Аллегрова порадовала поклонников долгожданным релизом. 3 октября певица презентовала…»
Все разделы статистики канала «Вкусная и здоровая пища»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Кухня наизнанку — 490 426 подписчиков
- Рецепты — 310 425 подписчиков
- ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ — 284 358 подписчиков
- 🥗 Рецепты — 245 004 подписчиков
- Женский журнал — 241 749 подписчиков
- Рецепты в духовке — 207 673 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ — 201 062 подписчиков
- Мои любимые рецепты — 187 318 подписчиков
- Нани Киракосян/рецепты/ семья/ юмор/ еда/ пп-рецепты — 152 786 подписчиков
- Рецепты по карману! — 149 976 подписчиков
Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки