Йога•Практики•Самопомощь — канал в мессенджере MAX

Йога•Практики•Самопомощь

@sila_podsoznany · Подписчиков: 2 547 · Публикаций: 313 · Средний охват поста: 5 974 · Вовлечённость (ERR): 234.10%

Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление Автор канала — Оксана, предприниматель и создатель проекта «Магниты памяти». О проекте: https://magnitypamyati.ru/

Открыть «Йога•Практики•Самопомощь» в мессенджере MAX →

Категория: Бизнес и стартапы · Регион: Россия

Полная статистика канала «Йога•Практики•Самопомощь» →

Статистика «Йога•Практики•Самопомощь» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Йога•Практики•Самопомощь» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Йога•Практики•Самопомощь» 2 547 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 5 974 просмотра при аудитории 2 547.

ERR (охват к аудитории) — 234.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 313 публикаций.

Сравнение с каналами тематики

Среди 260 каналов тематики «Бизнес и стартапы» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 63,0%, медианный средний охват — 1 691 просмотр.

ERR «Йога•Практики•Самопомощь» — 234,1%: выше, чем у 92% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 91% из них.

Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «Йога•Практики•Самопомощь» сейчас — 2 547. За 7 дней канал потерял 11 подписчиков. За 30 дней — потерял 34.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 11 публикаций на 5 572 просмотра.

За 30 дней — 44 поста, суммарно 33 360 просмотров (в среднем 758 на публикацию).

Чаще всего «Йога•Практики•Самопомощь» публикует около 6:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Йога•Практики•Самопомощь» относится к категории «Бизнес и стартапы», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «Йога•Практики•Самопомощь»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Йога•Практики•Самопомощь».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Йога•Практики•Самопомощь»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Йога•Практики•Самопомощь»

Сколько подписчиков у канала «Йога•Практики•Самопомощь» в MAX?

На момент обновления у канала «Йога•Практики•Самопомощь» 2 547 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Йога•Практики•Самопомощь»?

Средний охват одной публикации канала «Йога•Практики•Самопомощь» — около 5 974 просмотров.

Какой ERR у канала «Йога•Практики•Самопомощь»?

ERR канала «Йога•Практики•Самопомощь» — 234.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

К какой категории относится «Йога•Практики•Самопомощь»?

Канал «Йога•Практики•Самопомощь» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Бизнес и стартапы». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «Йога•Практики•Самопомощь» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Йога•Практики•Самопомощь» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Йога•Практики•Самопомощь»

«Йога•Практики•Самопомощь» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Йога•Практики•Самопомощь». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Йога•Практики•Самопомощь» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Бизнес и стартапы» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

23.09.2026 · 362 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

23.09.2026 · 338 просмотров · фото

«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»

22.09.2026 · 493 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

22.09.2026 · 444 просмотров · фото

«Новые iPhone дешевле магазина Новые оригинальные iPhone по специальной цене. Причина уценки — небольшой дефект упаковки. Сам смартфон новый и запечатанный. iPhone 17 Pro Max — от 35 000 ₽ iPhone 17 Air — от 29 000 ₽ iPhone 16 Pro — от 27 000 ₽ Посмотрите доступные модели и цены Получить предложение …»

22.09.2026 · 432 просмотров · фото

«Ты можешь получить лишь то, что уже имеешь, ибо то, что ты имеешь, становится магнитной силой — оно привлекает к себе всё ему подобное. Приехавший в город пьяница вскоре знакомится с пьяницами. Приехавший в тот же город игрок завяжет знакомство с игроками. Вор отыщет там воров, а правдоискатель найд…»

21.09.2026 · 480 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

21.09.2026 · 523 просмотров · фото

«Если твоё сердце не поёт и не танцует, ты не живёшь по-настоящему. Ты просто существуешь... выполняешь определённые обязанности, исполняешь определённые ритуалы, создаёшь видимость жизни. Но в глубине твоей души кроется пустота и страх, потому что твоё сердце знает — жизнь не реализована и тебе не у…»

20.09.2026 · 620 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

18.09.2026 · 684 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

18.09.2026 · 578 просмотров · фото

«Тот, кто знает, как обращаться со всеми этими элементарными вещами, становится золотым; его жизнь — действительно бесценна. Каждое мгновение несёт в себе такую ценность, каждое мгновение — это такой дар; нам никогда не удастся отблагодарить за это. Мы не сможем сполна выразить свою благодарность Бог…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

25.08.2026 · 1 105 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

04.09.2026 · 1 104 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

03.09.2026 · 1 017 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

26.08.2026 · 999 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

28.08.2026 · 991 просмотров · видео

«📌 Не забудьте сохранить и поделиться с друзьями! Маленький шаг к себе,вместе с каналом: Йога для начинающих: здоровая спина, гибкость, осанка, расслабление»

Все разделы статистики канала «Йога•Практики•Самопомощь»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Бизнес и стартапы» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки