Статистика канала «Тренировки и здоровое питание» в MAX
@se14198308_biz · Подписчиков: 703 · Постов за 30 дней: 126 · Средний охват за 30 дней: 245 · Доля аудитории: 34,9%
Коротко: на 26.09.2026 у канала «Тренировки и здоровое питание» в MAX 703 подписчика. Выходит около 29 постов в неделю, пост в среднем набирает 245 просмотров — 34,9% аудитории. Место в категории «Здоровье и фитнес» — 581 из 2 154.
Открыть «Тренировки и здоровое питание» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
← Обзор канала «Тренировки и здоровое питание»
Подписчики «Тренировки и здоровое питание» по неделям
Число подписчиков на конец каждой недели и изменение к предыдущей. Неделя — с понедельника по воскресенье по московскому времени.
| Неделя | Подписчиков | За неделю |
|---|---|---|
| 14.09–20.09 | 429 | +230 |
| 21.09–27.09 (на 26.09) | 703 | +274 |
Публикации и охват по неделям
Собственные публикации канала без репостов за последние восемь полных недель: сколько вышло постов, сколько просмотров они собрали и средний охват одного поста.
| Неделя | Постов | Просмотров | Средний охват |
|---|---|---|---|
| 27.07–02.08 | 0 | 0 | — |
| 03.08–09.08 | 0 | 0 | — |
| 10.08–16.08 | 0 | 0 | — |
| 17.08–23.08 | 0 | 0 | — |
| 24.08–30.08 | 0 | 0 | — |
| 31.08–06.09 | 22 | 2 054 | 93 |
| 07.09–13.09 | 45 | 8 840 | 196 |
| 14.09–20.09 | 38 | 12 952 | 340 |
Просмотры продолжают расти несколько дней после выхода поста, поэтому у последней недели охват может быть ниже итогового.
В какие дни недели у «Тренировки и здоровое питание» выше охват
Публикации за последние 90 дней по дням недели: сколько постов вышло и сколько просмотров в среднем собрал один пост.
| День | Постов | Средний охват |
|---|---|---|
| понедельник | 17 | 263 |
| вторник | 17 | 254 |
| среда | 18 | 281 |
| четверг | 11 | 278 |
| пятница | 13 | 276 |
| суббота | 23 | 167 |
| воскресенье | 18 | 248 |
Выше всего средний охват у постов, вышедших в среду, — 281 просмотр. Реже всего канал публикует в четверг: 11 постов за 90 дней.
Место в категории «Здоровье и фитнес»
По числу подписчиков «Тренировки и здоровое питание» — на 581-м месте из 2 154 каналов категории «Здоровье и фитнес». По среднему охвату за 30 дней — на 535-м месте среди 1 666 каналов категории с публикациями за месяц.
Каналы близкого размера в категории «Здоровье и фитнес»
Соседи «Тренировки и здоровое питание» по числу подписчиков в той же категории: удобно сравнить охват и долю аудитории при похожем размере.
| Канал | Подписчиков | Охват за 30 дней | Доля аудитории |
|---|---|---|---|
| Сибирское СПА «Таёжница» Абакан | 694 | 209 | 30,1% |
| Похудение | Калории по фото ✨ | ПП Рецепты | КБЖУ | ЗОЖ | Дневник питания | Снижение веса | 691 | 278 | 40,2% |
| 👑ХУДЕЕТ ЯНА БЕЗ ИЗЪЯНА👑 | 686 | 507 | 73,9% |
| Тренировки и здоровое питание | 703 | 245 | 34,9% |
| Здоровье с Асимой Гадельшиной | 682 | 376 | 55,1% |
| НАДЯ ОМРИ 👩❤️👩 Похудение l Жизнь l Бизнес | 681 | 38 | 5,6% |
| Голден Бабушкинская | 669 | 604 | 90,3% |
Как Tapbox Стат считает эти цифры
Охват за 30 дней — среднее число просмотров собственных публикаций канала за последние 30 дней, без репостов и удалённых постов. Подробно — в методике как Tapbox Стат измеряет охват и просмотры.
Доля аудитории — средний охват за 30 дней, делённый на число подписчиков (ERR). Она бывает выше 100% — почему, объясняет методика ERR.
Число подписчиков записывается раз в сутки. Какие каналы попадают в базу и какой канал считается активным — в статье что попадает в базу Tapbox Стат.
Индекс цитирования «Тренировки и здоровое питание» — 3. Как он считается — в методике индекса цитирования.
Частые вопросы о статистике «Тренировки и здоровое питание»
Сколько постов в неделю публикует «Тренировки и здоровое питание»?
За последние восемь полных недель канал «Тренировки и здоровое питание» публиковал в среднем 13,1 поста в неделю, за 30 дней — 126.
В какой день у «Тренировки и здоровое питание» самые высокие охваты?
За последние 90 дней больше всего просмотров в среднем собирают посты, опубликованные в среду: 281 на пост.
Какое место «Тренировки и здоровое питание» занимает в категории «Здоровье и фитнес»?
По числу подписчиков — 581-е место из 2 154 каналов категории «Здоровье и фитнес», по охвату за 30 дней — 535-е из 1 666.
Какой охват у постов «Тренировки и здоровое питание» за месяц?
За 30 дней канал «Тренировки и здоровое питание» выпустил 126 публикаций, они собрали 30 853 просмотра: в среднем 245, медиана 240 — 34,9% аудитории.
Все разделы статистики канала «Тренировки и здоровое питание»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки