Здоровье из сердца Тибета
@receptyonline · Подписчиков: 11 230 · Публикаций: 1 361 · Средний охват поста: 10 458 · Вовлечённость (ERR): 93.10% · Индекс цитирования: 16
Путь к здоровью через Тибетскую Мудрость! тибет долголетие здоровье тибетская_медицина вечность молодость цигун медитация аюрведа энергия прана монахи гималаи буддизм практики рецепты астрология мантры ритм_жизни гармония Сотрудничество: https://vk.cc/cX0zeN Купить рекламу - https://telega.in/m/receptyonline Все права на видео принадлежат их владельцам и мы не претендуем на их авторство.
Открыть «Здоровье из сердца Тибета» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «Здоровье из сердца Тибета» →
Статистика «Здоровье из сердца Тибета» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Здоровье из сердца Тибета» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Здоровье из сердца Тибета» 11 230 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 10 458 просмотров при аудитории 11 230.
ERR (охват к аудитории) — 93.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 16: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Здоровье из сердца Тибета».
В ленте канала учтено 1 361 публикация.
Сравнение с каналами тематики
Среди 45 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 99,1%, медианный средний охват — 16 472 просмотра.
ERR «Здоровье из сердца Тибета» — 93,1%: ниже, чем у 54% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 74% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Здоровье из сердца Тибета» сейчас — 11 230. За 7 дней канал набрал 190 подписчиков. За 30 дней — набрал 1 310.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 45 публикаций на 121 455 просмотров.
За 30 дней — 176 постов, суммарно 582 841 просмотр (в среднем 3 311 на публикацию).
Чаще всего «Здоровье из сердца Тибета» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Здоровье из сердца Тибета» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Здоровье из сердца Тибета»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Здоровье из сердца Тибета».
- Секреты Долголетия • Здоровье • ЗОЖ — 925 упоминаний
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 40 упоминаний
- Домашние Хитрости✨Лайфхаки • Идеи — 37 упоминаний
- Дачные хитрости от А до Я • Дача • Сад • Огород • Заготовки — 34 упоминания
- Готовить легко • Рецепты • Кулинария • Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Аэрогриль • Соусы — 29 упоминаний
- Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Рецепты • Закрутки — 26 упоминаний
- Карманный шеф 🌮 Рецепты • Кулинария • Заготовки • Консервация • Соленья • Варенье • Маринование • Засолка • Салаты • Закуски • Супы • Выпечка • Аэрогриль • Десерты • Гарниры • Кухня — 21 упоминание
- Королева сарказма • Женский юмор и психология — 17 упоминаний
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Здоровье из сердца Тибета»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Здоровье из сердца Тибета»
Сколько подписчиков у канала «Здоровье из сердца Тибета» в MAX?
На момент обновления у канала «Здоровье из сердца Тибета» 11 230 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Здоровье из сердца Тибета»?
Средний охват одной публикации канала «Здоровье из сердца Тибета» — около 10 458 просмотров.
Какой ERR у канала «Здоровье из сердца Тибета»?
ERR канала «Здоровье из сердца Тибета» — 93.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Здоровье из сердца Тибета»?
Индекс цитирования канала «Здоровье из сердца Тибета» равен 16. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Здоровье из сердца Тибета»?
Канал «Здоровье из сердца Тибета» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Здоровье из сердца Тибета» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Здоровье из сердца Тибета» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Здоровье из сердца Тибета»
«Здоровье из сердца Тибета» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Здоровье из сердца Тибета». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Здоровье из сердца Тибета» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Польза от мяты! Мята богата антиоксидантами, обеспечивающими надежную защиту от многих болезней, включая онкологию. Это растение помогает дыхательным путям, особенно эффективно оно при лечении астмы и бронхита. Мята полезна при расстройстве желудка и кишечника, головных болях. Мятное масло способно …»
«Гимнастика для стоп, которая изменит твою жизнь 🙌 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«Что вам действительно может помочь, так это покой. Ощущать покой над головой и вокруг нее – это первый шаг. Вы должны породниться с этим покоем, он должен низойти в вас и наполнить собой ум, жизнь и тело, – окружить вас так, чтобы вы жили в нем. Ибо этот покой служит знаком Божественного присутствия…»
«Хруст в коленях? Простое решение!🦵✨ Если ваши колени хрустят, это может быть связано с напряжением связок под коленной чашечкой. Попробуйте этот простой массаж, чтобы облегчить состояние: 🔹 Найдите связку под коленной чашечкой – она ощущается как плотный тяж. 🔹 Надавливайте и массируйте круговыми дв…»
«🔥 Халва: сладкое лакомство с неожиданными полезными свойствами Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«❗️❗️Внимание, в связи с частыми ударами БПЛА по мирным объектам Был создан основной канал НОВОСТИ СЕЙЧАС обязательно подпишись, чтобы получать оповещения быстрее всех Сохрани себя и своих близких, используй - НОВОСТИ СЕЙЧАС»
«Избавляемся от защемления седалищного нерва 💉 Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«Орехи с мёдом для щитовидной железы!👍 Это простое сочетание поможет немного «расшевелить» ленивую щитовидную железу 🍯 Разомните в ступке 3-4 грецких ореха, смешайте со столовой ложкой мёда и съешьте смесь утром натощак Принимайте такую смесь ежедневно в течение пары недель. Ваше общее состояние и зд…»
«Упражнение при грыже в пояснице👍 При грыжах упражнения улучшают кровообращение, снижают давление в области выпячивания грыжи, уменьшают болезненность спины и восстанавливают гибкость и подвижность позвоночного столба. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«Каждый, кто пришёл к свету — прошёл свою тьму. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Самое сильное натуральное противовоспалительное средство ☝️ Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«Смесь меда и корицы задерживает наступление старости. Болезни сердца: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного…»
«Золотая еда для пожилых Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«Китайский метод против диабета - без таблеток и уколов! 🔥 Всего 3 минуты в день, и тело начинает меняться: ▫️Снижается тяга к сладкому ▫️Улучшается чувствительность к инсулину ▫️Уходит тяжесть после еды Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
«Одна точка, которая восстанавливает зрение. Ставьте ❤, если понравился пост ❤️🩹Секреты долголетия 🎀Макияж • Мода • Уход»
Все разделы статистики канала «Здоровье из сердца Тибета»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 170 785 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 62 796 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 093 подписчиков
- Московская медицина — 53 445 подписчиков
- Моё здоровье! — 44 507 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 759 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 37 237 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 36 261 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 689 подписчиков
- Под звуки сирены — 32 556 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки