ЗДОРОВЬЕ 360°
@psyholog_shorts · Подписчиков: 3 861 · Публикаций: 117 · Средний охват поста: 1 369 · Вовлечённость (ERR): 35.50% · Индекс цитирования: 1
ЗДОРОВЬЕ 360 — твой системный гид по биохимии тела и качеству жизни. Разбираем сложные медицинские факты, развеиваем мифы и превращаем знания в энергию для твоих идей. Подпишись, чтобы видеть полную картину своего здоровья.
Открыть «ЗДОРОВЬЕ 360°» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» →
Статистика «ЗДОРОВЬЕ 360°» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ЗДОРОВЬЕ 360°» 3 861 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 369 просмотров при аудитории 3 861.
ERR (охват к аудитории) — 35.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «ЗДОРОВЬЕ 360°».
В ленте канала учтено 117 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 555 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 134,3%, медианный средний охват — 2 650 просмотров.
ERR «ЗДОРОВЬЕ 360°» — 35,5%: ниже, чем у 93% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 78% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ЗДОРОВЬЕ 360°» сейчас — 3 861. За 7 дней канал набрал 250 подписчиков. За 30 дней — набрал 414.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 24 публикации на 8 795 просмотров.
За 30 дней — 87 постов, суммарно 48 360 просмотров (в среднем 555 на публикацию).
Чаще всего «ЗДОРОВЬЕ 360°» публикует около 17:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ЗДОРОВЬЕ 360°» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ЗДОРОВЬЕ 360°»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ЗДОРОВЬЕ 360°».
- Купить канал /продать канал Макс MAX Биржа каналов Волкова. — 2 упоминания
- Вкусные истории — 1 упоминание
- КИНО 2026 • ФИЛЬМЫ | Кино 360° — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ЗДОРОВЬЕ 360°»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ЗДОРОВЬЕ 360°»
Сколько подписчиков у канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» в MAX?
На момент обновления у канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» 3 861 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ЗДОРОВЬЕ 360°»?
Средний охват одной публикации канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» — около 1 369 просмотров.
Какой ERR у канала «ЗДОРОВЬЕ 360°»?
ERR канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» — 35.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «ЗДОРОВЬЕ 360°»?
Индекс цитирования канала «ЗДОРОВЬЕ 360°» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «ЗДОРОВЬЕ 360°»?
Канал «ЗДОРОВЬЕ 360°» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ЗДОРОВЬЕ 360°» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ЗДОРОВЬЕ 360°» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ЗДОРОВЬЕ 360°»
«ЗДОРОВЬЕ 360°» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ЗДОРОВЬЕ 360°». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ЗДОРОВЬЕ 360°» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Друзья! 🌿 Суп с галушками Ингредиенты (на 1,5–2 л): - картофель 2–3 шт. - морковь 1 шт. - брокколи 100–150 г - кукуруза 100 г - вода или овощной бульон 1,5–2 л - сливочное масло 10–15 г - соль по вкусу - лавровый лист - по желанию: асафетида, кориандр, хмели‑сунели Для галушек: - манка 80 г - молоко…»
«Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающи…»
«О ложном отождествлении ✨ В древних пуранах описывается, что в других измерениях существовали люди с такой силой, что они начинали отождествлять себя со всей Вселенной. Отождествление — это своего рода приобретение. Человек может стремиться обрести богатство, власть, влияние, знания или мистические …»
«Не уходит вес? Узнай 5 причин! Вроде стараешься: ешь меньше, обещаешь себе «с понедельника точно начну», иногда даже сладкое убираешь... А вес будто решил - никуда я не пойду. И вместе с ним часто идут другие звоночки: тянет на сладкое, после еды тяжесть или вздутие, энергии мало, сон так себе... И …»
«Жизнь в благости — счастье в каждом дне ✨ О гармонии, радости и внутреннем покое 😊»
«Проявляйте доброту к окружающим — в этом настоящий смысл жизни. С любовью, Олег Гадецкий 🩷 Счастливая жизнь в благости»
«Фотокнига вашего события Хватит хранить фото в телефоте, пришлите нам, сделаем фотокнигу! ❤️ Жми "Узнать цену", расскажем подробнее! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе»
«🍏 ЯБЛОКО В ДЕНЬ К концу лета яблоки — в свежем виде, в сидре, джемах или пирогах — традиционно входят в рацион. Яблоки помогают организму справиться с накопленным летним жаром двумя способами. Во‑первых, их сладкий и вязкий вкус даёт выраженный охлаждающий эффект. Во‑вторых, в них много пектина и кл…»
«Почему вес возвращается снова и снова? Многие сталкиваются с тем, что после диет вес со временем возвращается. Часто причина не в отсутствии силы воли, а в том, что организму сложно долго жить в режиме строгих ограничений. ✨ Современный подход к контролю веса всё чаще строится на более мягких измене…»
«Благость — путь к счастливой жизни. Живи осознанно, со светом в сердце. ✨😊»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Марина Таргакова Жизнь в благости — путь к счастью Канал «Жизнь в счастье» — мудрость и поддержка каждый день 😊✨»
«📚 1 сентября — старт нового учебного сезона. Желаем успевать главное, находить время для себя и, конечно, хорошо высыпаться 😴 Остальные пожелания — листайте карточки.»
«⏰ Интервальное голодание — аюрведический взгляд В погоне за здоровьем появляются новые схемы питания. Интервальное голодание стало популярным с 2016 года: идея — выстраивать график приёма пищи так, чтобы извлечь максимум пользы. В основе — аутофагия — процесс "самопоедания" клеток, описанный Ёсинори…»
«КАК ДЛЯ СЕБЯ Не поступай с людьми так, как не хотел бы, чтобы поступали с тобой. Иди по пути справедливости и доброты. Помни: всё, что вредно тебе, вредно и другим. 😊✨ Александр Хакимов»
«Счастливая жизнь в благости Все каналы «Золотого века» и «Жизнь в счастье» — про гармонию, доброту и радость каждый день. ✨😊»
Все разделы статистики канала «ЗДОРОВЬЕ 360°»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 170 785 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 62 796 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 093 подписчиков
- Московская медицина — 53 445 подписчиков
- Моё здоровье! — 44 507 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 759 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 37 237 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 36 261 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 689 подписчиков
- Под звуки сирены — 32 556 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки