Статистика Max-канала «Тренер-мотиватор Ирина Ковалева»

«ПОЧЕМУ ВСЕ ТАКИЕ? Если вы всё время жалуетесь на жизнь - это признак токсичности. Подумайте, зачем вы это делаете? Чтобы получить совет? Но вы ведь всё равно не будете ему следовать. Вы хотите, чтобы вас пожалели. В основе токсичности лежат страх и базовое недоверие миру. Это изматывает и даёт очень…»

«Осенние лекции - выбирайте свой город: ЕКАТЕРИНБУРГ 24 сентября Билеты по ссылке: https://trenermotivator.ru/formularesursa МОСКВА 27 сентября Билеты по ссылке: https://v-v-v.ru/events/happiness_code КАЛИНИНГРАД 11 октября Билеты по ссылке: https://trenermotivator.ru/kaliningrad КРАСНОЯРСК 27 октябр…»

«Давно у нас не было #за5минутдоначала - исправляемся!»

«ОСЕНЬ В РЕСУРСЕ! Пока осень балует мягкими солнечными днями, спешу напомнить, что у нас с вами назначено в ближайшее время целых три свидания - в Екатеринбурге, Москве и Калининграде! Буду в этих прекрасных городах с лекцией «Формула ресурса. Формируем оптимизм через новые привычки» Заряжаемся бодро…»

«О ЧЕМ РАССКАЖЕТ ВАШЕ ТЕЛО? Мы можем всем искренне говорить что не устали, держать лицо, когда хочется расплакаться, но тело всегда выдаст нас через напряжение и через боль. 🙏 Например, спина. Она обычно нагружается чужими грузами - человек годами носит чужие ожидания и напряжение между лопатками ник…»

«А КАКУЮ РОЛЬ ИГРАЕТЕ ВЫ? Если покопаться в ваших детских воспоминаниях основательно, то окажется, что самые счастливые дни - это дни, когда вы всей семьей делали что-то веселое и интересное, что-то, что оставило позитивный эмоциональный след в вашей душе. Помните, что и ваш ребенок нуждается в таких…»

«Пятничное напоминание - ловите каждый момент «золотой осени»!✨️🍁🍂»

«ВСТРЕТИМСЯ В... КАЛИНИНГРАДЕ! Продолжаю путешествовать и на этот раз назначаю вам свидание в прекрасном Калининграде! 11 октября жду всех на лекции «Формула ресурса. Формируем оптимизм через новые привычки» Будем разгонять осеннюю хандру и настраиваться на то, чтобы «золотой» была не только осень, н…»

«КАК БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ - под таким названием вышла сегодня статья с моим участием. Приглашаю вас почитать по ссылке: https://www.championat.com/lifestyle/article-6603810-trener-motivator-psiholog-irina-kovalyova-intervyu-kak-byt-schastlivym.html и немного развеять осенние дождливые настроения!»

«ШАГ ВПЕРЕД Все мы знаем выражение о том, что даже если вас съели, у вас есть два выхода. Но на самом деле их три: про первые два вы догадываетесь сами, а третий выход - это не предпринимать ничего. Ничего не выбирать - это тоже выбор. Правда, человек, который ищет лучший вариант, анализирует, бескон…»

«ПОЧИТАЕМ?😉 Довольно часто приходят вопросы, есть ли у меня опубликованные книги - в опубликованном формате пока нет, но зато в сентябрьском номере журнала Psychologies вышла интересная статья с моим участием! Порассуждали о карьерном успехе, цене, которую мы за него платим и о том, почему нам так ва…»

«Пятничное напоминание - ловите каждый момент «золотой осени»!✨️🍁🍂»

«ЧАСТО ЛИ ВЫ РУГАЕТЕСЬ С РЕБЁНКОМ? Нет ни одного родителя, который ответил бы на этот вопрос не задумавшись. В каждой семье ситуация складывается по-своему, но с конфликтами сталкивались все. Поэтому, если: 😤 вы устали ругаться из-за неубранных вещей; 😠 вам надоело бесконечно проверять, как ребенок с…»

«ОСЕННИЕ ВСТРЕЧИ Лето пролетело - мы уже все переворачиваем календари и снова... пришло время для тёплых встреч! Приглашаю екатеринбуржцев и москвичей на сентябрьские лекции! Тема месяца - эмоциональный ресурс и как его сохранять 😃 Итак: 24 сентября, Екатеринбург Билеты по ссылке: https://trenermotiv…»

«ШКОЛЬНЫЕ ГОДЫ - ЧУДЕСНЫЕ? Школьные годы - разные. Хотя за свою практику я не встречала детей и подростков, которые на вопрос, нравится ли им ходить в школу, отвечали бы положительно. Даже те, кто отлично учится: обычно они мечтают закончить побыстрее школу, чтобы от них отстали с прессингом по повод…»