Статистика Max-канала «Программы тренировок|Качалка»
@polesno_znat · Подписчиков: 3 652 · Публикаций: 440 · Средний охват поста: 4 160 · Вовлечённость (ERR): 114.10% · Индекс цитирования: 3
✔️ Все что нужно для развития мышечной массы. ✔️ Крутые программы тренировок. ✔️ Полезные статьи. ✔️ Мотивация. ✔️ Все для анаболизма. Купить рекламу: https://telega.in/m/polesno_znat
Открыть «Программы тренировок|Качалка» в мессенджере MAX →
Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия
Последние публикации
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Когда насморк, наклей пластырь-ингалятор Дыши! ⚡ В сезон простуд пластырь-ингалятор Дыши незаменимое средство в домашней аптечке. ✅ Пластырь-ингалятор Дыши предназначен для облегчения дыхания при насморке, уменьшения симптомов простуды и облегчения засыпания. ✅ В составе 100% натуральные эфирные мас…»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«DCGym для тех, кто тренируется и хочет видеть реальный прогресс. В тренировке всё строится вокруг подходов. Для каждого подхода отдельно задаются вес и повторы, можно отметить разминку и быстро свериться с прошлыми результатами по упражнению. Никаких скрытых решений за пользователя: когда менять вес…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
«Подпишись на программы тренировок💪»
← Обзор канала «Программы тренировок|Качалка»
Подписчики
Канал «Программы тренировок|Качалка» в мессенджере MAX — 3 652 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «Программы тренировок|Качалка» — 4 160 просмотров, ERR 114.1%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 114.1%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала «Программы тренировок|Качалка» — 3. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 440.
О канале
Категория: Здоровье и фитнес. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «Программы тренировок|Качалка»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- 🥑 ПП Рецепты — 103 846 подписчиков
- Blondinka_na_pp — 81 401 подписчиков
- Тайны здоровья — 73 092 подписчиков
- Азиатское здоровье — 66 785 подписчиков
- 🌿 Здоровье — 63 901 подписчиков
- Будем здоровы — 57 936 подписчиков
- ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО — 56 600 подписчиков
- VitaMeal. Время для жизни☀️ — 54 071 подписчиков
- Знания предков — 52 260 подписчиков
- ПП Рецепты Здоровье Фитнес СПОРТ ЗОЖ Низколорийная Худеем Похудение Полезно Мотивация НУТРИЦИОЛОГ — 48 615 подписчиков
Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки