Осень тот самый момент, когда вокруг столько свежего, вкусного и полезного Тыква, яблоки, груши…
01.10.2026 · 26 389 просмотров · канал @otkritki
Осень тот самый момент, когда вокруг столько свежего, вкусного и полезного
Тыква, яблоки, груши, свёкла, грибы, ягоды, зелень. Урожай уже на прилавках, и сейчас самое время пользоваться этим разнообразием.
Среди осенних продуктов есть те, которые особенно хорошо дополняют рацион клетчаткой, витаминами и другими полезными веществами. А некоторые помогают разнообразить питание и поддерживать нормальную работу пищеварения.
Гастроэнтеролог Диляра Лебедева собрала список полезных осенних продуктов и рассказала какой точно должен быть в вашем рационе
Подписывайтесь на канал и сохраняйте подборку, чтобы взять максимум от осеннего урожая https://max.ru/id332701048940_1_bot?startapp=link-1427ugp6
Реклама. ИП Лебедева Диляра Ильгизовна. ИНН 590201640202. erid: 2W5zFHXhihF
Похожие публикации
- Плед, чай и никакой работы: осенний гороскоп от Нинки Картинки Овны — осень проверит тебя на прочность дождём и внезапным…
Новости Волгодонска | Блокнот · 32 927 просмотров - Арми, объявляем официальный переход в режим ночной перезагрузки! 🌙✨ Откладываем телефоны, закрываем бесконечные вкладки с…
Корейский Ералаш MAX · 1 645 просмотров - Розыгрыш 15 пар обуви среди подписчиков kari Осень уже в самом разгаре — самое время обновить гардероб! Мы разыгрываем осеннюю…
Экономка WB + Ozon · 603 просмотров - ❗️«Путин и Си готовят встречу века. Трамп уклоняется» – Казаков. Путин, Си и Трамп 18-19 ноября на саммите АТЭС 2026 могут…
Политнавигатор. Новости и аналитика · 6 635 просмотров - 🦉 СОВА — ЭТО ПРО БЕЗОПАСНОСТЬ. ПРО ЗАБОТУ. ПРО КАЖДУЮ ЖИЗНЬ. На фото — лишь часть того, через что проходит наша команда каждый…
СОВА ЗАПОРОЖСКОЙ ОБЛАСТИ · 4 094 просмотров
Категория: Картинки и фото · Регион: Россия