Гастроэнтеролог Ольга Помойнецкая — канал в мессенджере MAX

5 стадий развития инсулинорезистентности. Преддиабет/диабет - как диагностировать? Многие считают…

10.07.2026 · 12 710 просмотров · канал @olga_pomoynetskaya

5 стадий развития инсулинорезистентности. Преддиабет/диабет - как диагностировать?

Многие считают, что диабет развивается внезапно. На самом деле ему всегда предшествует длительный период, который можно отследить.

Преддиабет — это пограничное состояние, при котором глюкоза уже выше нормы, но еще не достигла критических значений. На этом этапе процесс обратим.

Сахарный диабет 2 типа — закономерный исход многолетней инсулинорезистентности.

Избыток глюкозы вызывает гликацию — «засахаривание» белков, повреждающее стенки сосудов, суставы и сетчатку глаза. Снизив уровень глюкозы, мы останавливаем это разрушение.

Какие анализы сдать?

➖Глюкоза натощак. Норма — до 5,6 ммоль/л. 5,6–6,9 — преддиабет.

➖Гликированный гемоглобин (HbA1c). Отражает средний сахар за 2–3 месяца. Норма — до 5,7 %, 5,7–6,4 % — преддиабет.

➖Пероральный глюкозотолерантный тест. Через 2 часа после нагрузки показатель 7,8–11,0 ммоль/л говорит о преддиабете.

Если любой из показателей превышен, это повод действовать.

Разобраться в показателях и понять, какие действия требуются именно в вашем случае, мы будем на практическом семинаре 22–23 июля «Инсулин и сахар под контролем».

Зарегистрироваться можно здесь:

https://forms.yandex.ru/cloud/6a4cc0c5902902289058de00

Пять стадий развития инсулинорезистентности:

1️⃣ Скрытая стадия

Инсулин уже повышен, но уровень глюкозы остаётся в норме. Человек может не чувствовать никаких симптомов. Выявляется только при расчете индекса HOMA-IR.

2️⃣Инсулинорезистентность без углеводных нарушений

Инсулин выше нормы, глюкоза натощак и гликированный гемоглобин пока в норме.

3️⃣Преддиабет

Глюкоза натощак повышена, HbA1c выше 5,7 %.

Это состояние, когда еще можно полностью восстановить чувствительность клеток к инсулину.

4️⃣Сахарный диабет 2 типа.

Показатели глюкозы и гликированного гемоглобина выходят за диагностические границы.

Поджелудочная железа истощена, но на ранних стадиях диабет также может быть обратим при правильном подходе.

5️⃣Диабет с осложнениями

На этой стадии развиваются сосудистые поражения, проблемы с почками, зрением и нервной системой.

Речь идет уже о поддержании качества жизни и торможении прогрессирования.

❗Инсулинорезистентность и преддиабет — это не приговор.

Снизив уровень глюкозы и нормализовав инсулин, мы останавливаем разрушение сосудов и даем организму возможность восстановиться.

А вы проверяли уровень инсулина или гликированный гемоглобин? Делитесь в комментариях, как часто вы сдаете эти анализы.

Открыть публикацию в MAX →

5 стадий развития инсулинорезистентности. Преддиабет/диабет - как диагностировать? Многие считают…

Похожие публикации