ТОЧКА ОПОРЫ
@id9303040217_biz · Подписчиков: 238 · Публикаций: 905 · Средний охват поста: 263 · Вовлечённость (ERR): 110.50% · Индекс цитирования: 60
Центр бесплатной психологической поддержки Запись на консультацию: Тел: +7(949) 311-22-11 Социально-психологический центр «ТОЧКА ОПОРЫ» («СПЦ «ТОЧКА ОПОРЫ»)
Открыть «ТОЧКА ОПОРЫ» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «ТОЧКА ОПОРЫ» →
Статистика «ТОЧКА ОПОРЫ» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ТОЧКА ОПОРЫ» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ТОЧКА ОПОРЫ» 238 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 263 просмотра при аудитории 238.
ERR (охват к аудитории) — 110.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 60: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «ТОЧКА ОПОРЫ».
В ленте канала учтено 905 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 678 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 120,0%, медианный средний охват — 246 просмотров.
ERR «ТОЧКА ОПОРЫ» — 110,5%: ниже, чем у 55% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 52% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ТОЧКА ОПОРЫ» сейчас — 238. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — набрал 19.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 27 публикаций на 2 392 просмотра.
За 30 дней — 153 поста, суммарно 14 956 просмотров (в среднем 97 на публикацию).
Чаще всего «ТОЧКА ОПОРЫ» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ТОЧКА ОПОРЫ» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ТОЧКА ОПОРЫ»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ТОЧКА ОПОРЫ».
- Центр развития компетенций ДНР — 6 упоминаний
- БФ ДНР «КРУГ ДОБРА» — 4 упоминания
- НеТипичная Макеевка — 2 упоминания
- Добро в ДНР — 1 упоминание
- Первый Республиканский канал — 1 упоминание
- Союз женщин ДНР — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ТОЧКА ОПОРЫ»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ТОЧКА ОПОРЫ»
Сколько подписчиков у канала «ТОЧКА ОПОРЫ» в MAX?
На момент обновления у канала «ТОЧКА ОПОРЫ» 238 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ТОЧКА ОПОРЫ»?
Средний охват одной публикации канала «ТОЧКА ОПОРЫ» — около 263 просмотров.
Какой ERR у канала «ТОЧКА ОПОРЫ»?
ERR канала «ТОЧКА ОПОРЫ» — 110.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «ТОЧКА ОПОРЫ»?
Индекс цитирования канала «ТОЧКА ОПОРЫ» равен 60. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «ТОЧКА ОПОРЫ»?
Канал «ТОЧКА ОПОРЫ» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ТОЧКА ОПОРЫ» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ТОЧКА ОПОРЫ» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ТОЧКА ОПОРЫ»
«ТОЧКА ОПОРЫ» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ТОЧКА ОПОРЫ». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ТОЧКА ОПОРЫ» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🧭Точки роста: как найти своё дело. Психолог центра «Точка опоры» Ирина Кулигина провела тренинг на базе ЦРМИР. Тема — будущее и профессиональный выбор. Участники искали свои точки роста, разбирались, как превратить интересы в осознанную профессию. Формат — практический: без сложной теории, больше жи…»
«✨В Донецке для волонтеров-медиков психолог центра «ТОЧКА ОПОРЫ» Елена Касяненко провела тренинг «Эмоциональный интеллект и стрессоустойчивость». ✅Сначала разобрали теоретические вопросы: - что такое стресс; - влияние хронического стресса на организм в целом и особенно на головной мозг; - составляющи…»
«🩺 Узнать больше о состоянии своего здоровья можно всего за одну минуту! На официальном сайте Главы ДНР Дениса Пушилина доступен сервис GigaDoc от «СберМедИИ». 📱 С помощью камеры смартфона и технологий искусственного интеллекта сервис менее чем за минуту оценивает 17 показателей здоровья и помогает о…»
«Группа психологической поддержки: когда сила — в единстве духа и разума В Донецке состоялась особенная встреча — группа «Духовно-психологические основы жизнестойкости в русле психотерапии принятия и ответственности». Её совместно провели ведущий психолог по работе с военнослужащими центра «Точка опо…»
«❤️🔥 Твое доброе дело может стать примером для всей страны Продолжается прием представлений на награждение в рамках Всероссийской общественно-государственной инициативы «Горячее сердце». Инициатива отмечает детей и молодежь до 23 лет, которые помогают другим, преодолевают сложные жизненные ситуации …»
«Зачем необходима психологическая поддержка во время реабилитации военнослужащего? После получения ранения или контузии, помимо квалифицированной медицинской помощи, жизненно необходима работа с психологом. Боевая травма — это не только физическое повреждение, но и серьезный удар по психике. Пережиты…»
«Вы не одни. Рядом — свои ❤️ В Донецке состоится презентация проекта «СВОи рядом», реализуемого Центром «Точка опоры» при поддержке Фонда президентских грантов. На встречу приглашаются ветераны боевых действий и их семьи: жёны, мужья, дети, матери и отцы. Это встреча, где важно не только рассказать о…»
«🫸🫷Коммуникация без штормов Психолог «Точка опоры» Ирина Кулигина провела в Женском клубе на площадке Донецкого центра занятости тренинг эффективной коммуникации, на котором участницы разобрали три ключевых принципа общения: активно слушать, понимать собеседника и быть понятым. Особый акцент сделали …»
««Нет» — это не слабость. Это сила, которая может сохранить жизнь. Иногда опасность приходит не с угрозами, а с улыбкой и словами: «Попробуй, ничего не будет…» «Все уже пробовали…» «Просто помоги передать…» «Ты что, боишься?» В этот момент важно помнить: один короткий ответ может изменить всё. ❌ «Нет…»
«🎯«Хочу, Могу, Надо»: формула осознанного выбора профессии В рамках профориентационной работы психолог центра «Точка опоры» Ирина Кулигина провела для подростков практическое занятие, посвящённое выбору будущей профессии. Вместо абстрактных рассуждений участникам была предложена понятная и действенна…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Вы не одни. Рядом - свои ❤️ 25 сентября в 15:00 в Донецке состоится презентация проекта «СВОи рядом», реализуемого Центром "Точка опоры" при поддержке Фонда президентских грантов. Мы приглашаем на встречу ветеранов боевых действий и, конечно, семьи: жен, мужей, детей, матерей, отцов. Это встреча, гд…»
«Сентябрь для нас начинается с важного и долгожданного события ❤️ Мы рады сообщить, что уже в сентябре стартует наш новый проект «СВОи рядом», который реализуется при поддержке Фонда президентских грантов. Это проект команды центра «ТОЧКА ОПОРЫ» о поддержке, понимании и человеческом тепле. О том, как…»
«Психологическая поддержка для семей защитников Отечества: как справиться с тревогой В каждой семье, ждущей защитника с передовой, важно помнить: все не может держаться только на вас, заботьтесь о себе, обращайтесь за помощью к близким, уделяйте время детям, не забывайте о пожилых родственниках. Если…»
«МЕРЫ ПОДДЕРЖКИ УЧАСТНИКОВ СВО И ИХ СЕМЕЙ 🤝 Чат-бот в MAX, в котором вы найдете информацию об организациях ДНР, оказывающих помощь участникам спецоперации, ветеранам боевых действий и их семьям. ✅ С помощью этого чат-бота участники СВО и члены их семей могут узнать о льготах и мерах поддержки, действ…»
«Техника «Ммм»: как «затормозить» стрессовую реакцию. Психолог центра «Точка опоры» Елена Шпоренко делится быстрым упражнением по воздействию на стрессовое состояние и снижению эмоционального напряжения. У этого метода есть несколько механизмов действия: - стимуляция блуждающего нерва, который играет…»
Все разделы статистики канала «ТОЧКА ОПОРЫ»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 342 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 312 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 31 163 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки