🥣 Египетский завтрак Идея для неспешного завтрака в выходные 😍 Еще одна идея — забронировать тур в…

25.04.2026 · 23 444 просмотров · канал @funsuntravel

🥣 Египетский завтрак

Идея для неспешного завтрака в выходные 😍 Еще одна идея — забронировать тур в Египет и попробовать его там ❤️

«Фул медамес»

Ингредиенты (4 порции)

✨ 1 банка (400 г) консервированной фасоли

✨ 4 ст. л. томатного соуса

✨ 1 небольшая луковица

✨ 2 ст. л. оливкового масла

✨ 1 ч. л. зиры

✨ щепотка соли и молотого кориандра

✨ сок половины лимона

✨ 2 лепешки

Нарежьте мелко лук. В сковороде разогрейте масло, обжаривайте в нем лук на среднем огне до золотистого цвета 7–10 мин. Добавьте специи, соль и томатный соус, перемешайте, уменьшите огонь, доведите до кипения, готовьте 5 мин.

Фасоль откиньте на сито, обсушите, добавьте в сковороду, разомните вилкой (или не разминайте, если любите фасоль целиком). Закройте сковороду крышкой, готовьте 5 мин. Снимите с огня и немного остудите.

Подавайте фасоль, полив лимонным соком и по желанию оливковым маслом, с питой 🍽

Открыть публикацию в MAX →

🥣 Египетский завтрак Идея для неспешного завтрака в выходные 😍 Еще одна идея — забронировать тур в…

Похожие публикации