VVS | фитнес | беременность | рецепты
@fitnessvvs · Подписчиков: 1 179 · Публикаций: 107 · Средний охват поста: 1 590 · Вовлечённость (ERR): 134.90% · Индекс цитирования: 1
Тренировки | ПП-рецепты | беременность
Открыть «VVS | фитнес | беременность | рецепты» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Полная статистика канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» →
Статистика «VVS | фитнес | беременность | рецепты» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «VVS | фитнес | беременность | рецепты» 1 179 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 590 просмотров при аудитории 1 179.
ERR (охват к аудитории) — 134.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «VVS | фитнес | беременность | рецепты».
В ленте канала учтено 107 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 579 каналов тематики «Спорт» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 113,8%, медианный средний охват — 2 537 просмотров.
ERR «VVS | фитнес | беременность | рецепты» — 134,9%: выше, чем у 60% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 72% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «VVS | фитнес | беременность | рецепты» сейчас — 1 179. За 7 дней канал потерял 9 подписчиков. За 30 дней — потерял 32.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 1 публикация на 307 просмотров.
За 30 дней — 6 постов, суммарно 2 504 просмотра (в среднем 417 на публикацию).
Чаще всего «VVS | фитнес | беременность | рецепты» публикует около 14:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «VVS | фитнес | беременность | рецепты» относится к категории «Спорт», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «VVS | фитнес | беременность | рецепты»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «VVS | фитнес | беременность | рецепты».
- Вкусные истории — 3 упоминания
- Нейропсихолог - нутрициолог для детей. Сказкотерапия. — 2 упоминания
- Тамара | После 40 ✨ — 2 упоминания
- Территория позитива — 2 упоминания
- 𝓜𝓪𝓻𝓲𝔀𝓪 𝓑𝓾𝔂𝓮𝓻 ✦︎ Шопинг-гид по мировым брендам — 2 упоминания
- Садовые Секреты — 1 упоминание
- Скидки мамам🐣 — 1 упоминание
- Смехопанорама — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «VVS | фитнес | беременность | рецепты»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «VVS | фитнес | беременность | рецепты»
Сколько подписчиков у канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» в MAX?
На момент обновления у канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» 1 179 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «VVS | фитнес | беременность | рецепты»?
Средний охват одной публикации канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» — около 1 590 просмотров.
Какой ERR у канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты»?
ERR канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» — 134.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «VVS | фитнес | беременность | рецепты»?
Индекс цитирования канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «VVS | фитнес | беременность | рецепты»?
Канал «VVS | фитнес | беременность | рецепты» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Спорт». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «VVS | фитнес | беременность | рецепты» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «VVS | фитнес | беременность | рецепты» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты»
«VVS | фитнес | беременность | рецепты» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «VVS | фитнес | беременность | рецепты». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «VVS | фитнес | беременность | рецепты» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Спорт» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Я искренне убеждена, что лучшая мотивация к движению у ребёнка - это активная мама! - ведь дети всегда берут пример с родителей! Именно по этой причине Ромка частенько принимает участие в моих тренировках (обожает их и задорно хохочет🤭) Наша отдельная любовь - упражнения со слингом Miro’s love. Неко…»
«Потренироваться 5 минут лучше, чем не позаниматься вообще. Ведь даже это время принесёт организму огромную пользу😌 Так что сегодня у нас короткая тренировка на мышцы тазового дна. Её можно выполнять даже с малышом на руках! При выполнении упражнений рекомендуется использовать слинг (у меня от Miro’s…»
«Став мамой, особенно полюбила быстрые и «ленивые» завтраки🤤 1️⃣ перемешиваем овсянку (долгой варки), творог и добавляем немного молока 2️⃣ убираем в холодильник (минимум на 30 минут, но можно на ночь) 3️⃣ украшаем фруктами и посыпаем какао»
«По моему завтраку можно легко определить: выспалась ли я сегодня 🤭 Если он вкусный и красивый - однозначно ДА! Приготовила банановые панкейки: банан + мягкий творог + яйцо + рисовая мука + разрыхлитель Украсила греческим йогуртом и кокосовыми чипсами🍌🥥»
«Морковно-яблочные ОЛАДЬЯ🍏🥕 1. морковь натираем на тёрке, яблоко нарезаем кубиками (или можно тоже натереть, но кусочками мне нравится больше) 2. добавляем яйцо, греческий йогурт и немного манной крупы 3. готовим на сковороде под крышкой»
«Говорят, что чужие дети быстро растут, но свои, оказывается, ещё быстрее🥺 Ромке сегодня 3 месяца!»
«Сегодня выхожу к Вам с новой подборкой тренировок❤️ Надеюсь, Вы по ним скучали)) 1. раннее восстановление после родов; 2. лёгкая силовая с гантелями; 3. от дискомфорта в грудном отделе; 4. быстрая силовая на руки с гантелями; 5. суставная гимнастика-зарядка 6. мышцы живота и тазового дна с мячом для…»
«500 км пути и 10 часов в дороге🗺️🚗 Таким было первое путешествие Ромки на Родину мамы! Почти всё время малыш сладко спал) Так что доехали хорошо: с перерывами на прогулки и любование природой😌»
«Ещё один десерт, который обязательно нужно приготовить к кофе ☕️ ПП-версия «Наполеона», которая получилась даже лучше оригинала! 1️⃣ выкладываем слоями лаваш - пудинг - банан 2️⃣ отправляем в холодильник на 2 часа (можно больше) 3️⃣ наслаждаемся»
«Букетик для мамы🤍»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Говорят, что чужие дети быстро растут, но свои, оказывается, ещё быстрее🥺 Ромке сегодня 3 месяца!»
«По моему завтраку можно легко определить: выспалась ли я сегодня 🤭 Если он вкусный и красивый - однозначно ДА! Приготовила банановые панкейки: банан + мягкий творог + яйцо + рисовая мука + разрыхлитель Украсила греческим йогуртом и кокосовыми чипсами🍌🥥»
«Морковно-яблочные ОЛАДЬЯ🍏🥕 1. морковь натираем на тёрке, яблоко нарезаем кубиками (или можно тоже натереть, но кусочками мне нравится больше) 2. добавляем яйцо, греческий йогурт и немного манной крупы 3. готовим на сковороде под крышкой»
«Став мамой, особенно полюбила быстрые и «ленивые» завтраки🤤 1️⃣ перемешиваем овсянку (долгой варки), творог и добавляем немного молока 2️⃣ убираем в холодильник (минимум на 30 минут, но можно на ночь) 3️⃣ украшаем фруктами и посыпаем какао»
«Потренироваться 5 минут лучше, чем не позаниматься вообще. Ведь даже это время принесёт организму огромную пользу😌 Так что сегодня у нас короткая тренировка на мышцы тазового дна. Её можно выполнять даже с малышом на руках! При выполнении упражнений рекомендуется использовать слинг (у меня от Miro’s…»
Все разделы статистики канала «VVS | фитнес | беременность | рецепты»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 170 840 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 143 862 подписчиков
- КХЛ — 123 023 подписчиков
- Спортс" — 94 094 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 85 879 подписчиков
- Трансферы — 85 549 подписчиков
- Чемпионат — 68 203 подписчиков
- UFC — 60 725 подписчиков
- Сборная России по футболу — 55 650 подписчиков
- ФК БАРСЕЛОНА | FC BARCELONA — 50 257 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки