РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

@filmi_kino · Подписчиков: 1 308 · Публикаций: 1 577 · Средний охват поста: 1 646 · Вовлечённость (ERR): 125.80% · Индекс цитирования: 24

РЕЦЕПТЫ БЛЮД

Открыть «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» в мессенджере MAX →

Категория: Здоровье и фитнес · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 99 просмотров · видео

«❤ Всегда получается вкусно и быстро! Идеальная творожная запеканка для вас с любовью! ✏ Ингредиенты: Творог - 300 гр. Яйцо - 2 шт. Сахар - 3 ст. л. Сметана - 3 ст. л. Манка - 3 ст. л. Соль - щепотка Разрыхлитель - 1 ч. л. Готовьте 160–165°C около 1 часа до румяной корочки. Приятного аппетита! 🥰 ВКУС…»

24.09.2026 · 80 просмотров · фото

«Ледовая арена «Пулковские Высоты» Предлагаем ледовую площадку для проведения тренировок и игр! На сезон 2026/27 Арена Пулковские Высоты - это: - Современная инфраструктура и качественная ледовая площадка 56 на 26м, соответствующая всем стандартам. - Удобные раздевалки с душевыми и сауной - Тренажерн…»

24.09.2026 · 89 просмотров · видео

«Салат с копченой курицей🥰 Нежные кусочки сочной копченой курицы в сочетании с хрустящими свежими овощами и пикантным сыром Ингредиенты: - копченая курица - 300 гр - консервированная кукуруза - 200 гр - отварные яйца - 4 шт - болгарский перец - 1 шт - помидор - 2 шт - майонез - 2-3 ст.л - соль, перец…»

24.09.2026 · 79 просмотров · фото

«Онлайн-обучение для психологов и консультантов Усильте свою экспертизу и подтвердите компетенции на курсах повышения квалификации. ✅ Соответствие профстандартам: системные знания для уверенной работы. ✅ Официальное подтверждение: удостоверение установленного образца. ✅ Опыт практиков: реальные кейсы…»

24.09.2026 · 103 просмотров · видео

«Мясо по-белорусски 📖 Ингредиенты: • Мясо — 1 кг • Картофель — 1 кг • Лук — по вкусу • Квашеная капуста — по вкусу • Помидоры — по вкусу • Сметана — по вкусу • Сыр — 200 г • Соль и специи — по вкусу 👍 - нравится Рецепты»

24.09.2026 · 77 просмотров · фото

«Готовы еще 5 наборов кухонных ножей, Разбирают быстро. Я кузнечным делом живу уже 36 лет. Всё делаю сам — от выбора стали до последней полировки ручки. С годами довел каждый этап до совершенства. Что в итоге? Получаются ножи, которые радуют и глаз, и руку — из настоящей дамасской стали, 67 слоёв, с …»

24.09.2026 · 105 просмотров · фото

«😉 Я пеку уже третий раз за неделю, и, кажется, будет четвёртый! А что делать внуки просят, такого необычного прирога они еще не ели. Заливной пирог с ягодами готовьте не пожалеете. Рецепт на канале В гостях у ШЕФА 🥨 ВКУСНЯШЕЧКА😋 Ингредиенты: • мука, 200 г... Читать полностью...»

24.09.2026 · 117 просмотров · фото

«Недавно спросил у шефа, какими ножами он пользуется дома Думал, сейчас услышу название какого-нибудь дорогого европейского бренда. Но он просто скинул контакт кузнеца из Нижнего Новгорода. Сказал коротко: «После них обычные ножи больше в руки брать не хочется.» Решил попробовать сам и теперь понимаю…»

23.09.2026 · 168 просмотров · видео

«❤ Гости на пороги а к чаю ничего?! Готовлю вкуснейшие тарталетки-чизкейки и все в восторге! ✏ Ингредиенты: карамельный чизкейк: Вареная сгущенка - 150 гр. Сметана - 100 гр. Яйцо - 1 шт. сливочный чизкейк: Сливочно-творожный сыр - 150 гр. Сметана - 100 гр. Сгущенка - 2-3 ст. л. Приятного аппетита! 🥰 …»

23.09.2026 · 135 просмотров · видео

«Чудесные Открытки🥹»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

28.08.2026 · 1 282 просмотров · видео

«Чудесные Открытки🥹»

08.09.2026 · 370 просмотров · видео

«❤ Это такая вкуснятина что словами не передать! Рецепт который однозначно стоит сохранить и готовить! ✏ Ингредиенты: для теста: Мука - 300 гр. Соль - 1/2 ч. л. Разрыхлитель - 5 гр. Горячее молоко - 180 мл. Растительное масло - 3 ст. л. для начинки: Картофель - 600 гр. Горячее молоко - 80 мл. Сливочн…»

28.08.2026 · 356 просмотров · видео

«Простой Цезарь Ингредиенты: Майонез 4ст.л Сметана 3ст.л Сок лимонный 0,5шт Чеснок 3-4шт Соль Айсберг - 110гр Филе курицы - 1шт Сухари/ яйцо/ помидор/ сыр пармезан.»

26.08.2026 · 350 просмотров · видео

«😍 Творожные оладушки Ингредиенты: Яйца 2шт. Сахар 2-3 ст.л. Кефир или сметана 100гр. Творог 180 гр. (1 пачка) Мука+/-150гр. Сода 1 ч.л. 🥘Подписаться»

07.09.2026 · 347 просмотров · видео

«❤ Как же это вкусно сочно ароматно и аппетитно! Шикарный ужин для всей семьи! ✏ Ингредиенты: Баклажаны 2 шт. Картофель 4 шт. Помидоры 2 шт. для фарша: Мясной Фарш 500 гр. Лук 1 шт. Зелень Соль Перец Паприка для заливки: Томатная паста 2 ст. л. Соль Перец Паприка Куркума Растительное масло 3 ст. л. В…»

← Обзор канала «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

Подписчики

Канал «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» в мессенджере MAX — 1 308 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» — 1 646 просмотров, ERR 125.8%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 125.8%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ» — 24. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 1 577.

О канале

Категория: Здоровье и фитнес. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Здоровье и фитнес» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки