Рецепты для диабетиков
@edadiabet · Подписчиков: 5 770 · Публикаций: 1 044 · Средний охват поста: 5 588 · Вовлечённость (ERR): 96.80%
Правильное питание при сахарном диабете – необходимый вид лечения болезни. Каналы "Рецепты для диабетиков" в Max, ВК, Дзен, а также "альтернативных" :) соцсетях созданы для того, чтобы мы могли обмениваться собственным опытом питания при этой распространённой и коварной болезни.
Открыть «Рецепты для диабетиков» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «Рецепты для диабетиков» →
Статистика «Рецепты для диабетиков» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Рецепты для диабетиков» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Рецепты для диабетиков» 5 770 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 5 588 просмотров при аудитории 5 770.
ERR (охват к аудитории) — 96.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 1 044 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 555 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 134,3%, медианный средний охват — 2 650 просмотров.
ERR «Рецепты для диабетиков» — 96,8%: ниже, чем у 68% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 82% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Рецепты для диабетиков» сейчас — 5 770. За 7 дней канал набрал 158 подписчиков. За 30 дней — набрал 394.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 38 публикаций на 45 481 просмотр.
За 30 дней — 164 поста, суммарно 222 152 просмотра (в среднем 1 354 на публикацию).
Чаще всего «Рецепты для диабетиков» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Рецепты для диабетиков» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Рецепты для диабетиков»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Рецепты для диабетиков»
Сколько подписчиков у канала «Рецепты для диабетиков» в MAX?
На момент обновления у канала «Рецепты для диабетиков» 5 770 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Рецепты для диабетиков»?
Средний охват одной публикации канала «Рецепты для диабетиков» — около 5 588 просмотров.
Какой ERR у канала «Рецепты для диабетиков»?
ERR канала «Рецепты для диабетиков» — 96.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Рецепты для диабетиков»?
Канал «Рецепты для диабетиков» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Рецепты для диабетиков» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Рецепты для диабетиков» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Рецепты для диабетиков»
«Рецепты для диабетиков» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Рецепты для диабетиков». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Рецепты для диабетиков» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Куриная печёнка с грибами: быстрый рецепт для обеда или ужина ✔Печень куриная — 400 г; ✔Лук — 1 шт.; ✔Морковь — 1 маленькая (70 г); ✔Масло растительное (для смазывания сковороды) — 5 г; ✔Грибы замороженные — 300 г; ✔Соль — по вкусу (около 2 г). Куриную печень вместе с нарезанными луком и маленькой м…»
«Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки Творожный десерт (без выпечки) Десерт ✔ Творог 5% - 500 г ✔ Хлебцы - ~100 г ✔ Шоколад на сахарозаменителе - 50 г ✔ Масло сливочное 82,5% - 20 г ✔ Желатин - 11 г ✔ Молоко 2,5% (для замачивания желатина) -100 мл ✔ Молоко 2,5% (в творог, для взбивания) …»
«Рекомендации для ужина Куриное филе с грибами в сливочном соусе Основное блюдо ✔ Филе куриное – 250 г ✔ Лук репчатый – 1 шт. ✔ Масло растительное – ½ ст. л. ✔ Приправа сухая овощная (лук, морковь, перец, сельдерей, кабачок, баклажан, зелень, соль) домашняя – 1 ч. л. ✔ Грибы - 100 г свежих (у меня бы…»
«Рекомендации для обеда Плов из булгура с куриными сердечками Основное блюдо ✔ Булгур - 200 г ✔ Куриные сердечки - 300 г ✔ Шампиньоны - 6 шт. (150-180 г) ✔ Перец болгарский - 1 шт. ✔ Лук - 1 шт. (крупный) ✔ Помидор - 1 шт. ✔ Масло растительное - 40 г (3 ст. л.) ✔ Вода - 400 мл ✔ Специи: соль, перец, …»
«Рекомендации для завтрака Яичные «блинчики» с начинкой Основное блюдо Для «теста»: ✔ Яйца — 3 шт. ✔ Вода —≈ 50 мл ✔ Соль — щепотка ✔ Масло растительное для жарки —1 ч. л. Для начинки: ✔ Творог 5% — 150 г ✔ Форель солёная (филе) — 70 г ✔ Лук зелёный — 30 г (небольшой пучок). Яйца взбить с небольшим к…»
«Рекомендации: Десерты, выпечка, перекусы, добавки Сокка – лепёшка из нутовой муки Выпечка Сóкка – постная лепёшка из нутовой муки, популярная в Италии и Франции. Базовое тесто: ✔ Нутовая мука - 250 г ✔ Вода - 500 мл ✔ Масло оливковое (растительное) - 2 ст. л. ✔ Соль – 0,5 ч. л. ✔ Растительное масло …»
«Рекомендации для ужина Салат с шампиньонами и курицей Салат ✔ Основа салата: ✔ Помидоры – 3 шт. ✔ Перец болгарский – 1 шт. ✔ Шампиньоны консервированные - 200 г ✔ Сыр твердый - 100 г ✔ Филе куриной грудки (отварное) - 300 г ✔ Оливки без косточек - 70 г Заправка (йогуртовая): ✔ Йогурт греческий 2% - …»
«Рекомендации для обеда Крем-суп из брокколи с морепродуктами Суп ✔ Брокколи – 300 г ✔ Вода – 800 мл ✔Лук-порей – 150 г ✔ Масло оливковое (для пассерования) – 15 г ✔ Лосось (или другая рыба) – 120 г ✔ Креветки – 125 г ✔ Можно добавить кальмар или мидии ✔ Соль, специи – по вкусу. Отварить брокколи (7 …»
«Рекомендации для завтрака Какао: как его готовить при диабете Напиток Готовить какао при диабете необходимо на молоке низкой жирности. Цельное молоко можно разбавлять кипячёной водой. Нам понадобится: ✔ 2 стакана молока (обычного, кокосового, миндального, другого растительного) ✔ 1 стакан воды ✔ 2 с…»
«11 сентября состоялась научно‑практическая конференция «В мире больших людей. Маршрут пациента с ожирением», адресованная специалистам в области эндокринологии, ревматологии, ортопедии, терапии, кардиологии, неврологии, общей врачебной практики, психиатрии и гастроэнтерологии для поиска эффективных …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Рекомендации для завтрака Блины из арахисовой пасты Основное блюдо ✔ Яйца - 4 шт.. ✔ Арахисовая паста без сахара – 100 г. ✔ Молоко или сливки 10% - 100 мл. ✔ Масло сливочное (растопленное) – 40 г. ✔ Разрыхлитель – 10 г. ✔ Яблочный уксус – 1 ч. л.. ✔ Соль – щепотка (при желании). ✔ Сахарозаменитель –…»
««Колобки» из куриного мяса в орехах ✔ Куриное филе (отварное) – 300 г; ✔ Сыр твёрдый – 100 г; ✔ Яйца (варёные) –2 шт.; ✔ Йогурт греческий (без сахара) – 60 г; ✔ Горчица (столовая) – 2 ч. л.; ✔ Орехи грецкие (измельчённые) – 30 г; ✔ Листья салата для подачи – по желанию. Всего три ингредиента: отваре…»
«Рекомендации для завтрака Салат из груши и сыра с плесенью Закуска ✓ Груша – 1 шт. (~150 г) ✓ Сыр с голубой плесенью – 50 г ✓ Ядра кедровых орешков – 30 г. Часть груши (хорошо бы найти грушу посочнее и повкуснее) нарезать тонкими ломтиками, а часть - кусочками. Выложить на тарелку. Добавить небольши…»
«Завтрак с салатом из авокадо Салат: ✔Яйцо вкрутую — 2 шт.; ✔Авокадо — 2 шт. (без косточки и кожуры ≈ 250 г); ✔Йогурт натуральный (2–3%) — 1 ст.л.; ✔Оливки (без косточек) — несколько штук (≈ 20 г); ✔Лимонный сок — 1 ст. л.; ✔Соль, перец — по вкусу . Для подачи (не входит в расчёт салата): ✔Хлеб белко…»
«Домашняя халва на аллюлозе с подсолнечной мукой и арахисовой пастой ✔ Мука подсолнечная – 80 г; ✔ Паста арахисовая (без сахара и добавок) – 80 г; ✔ Аллюлоза – 80 г; ✔ Вода питьевая – 15 г (1 ст. ложка); ✔ Белок яичный – 1 шт. Муку (можно поджарить для запаха) перетереть с арахисовой пастой до одноро…»
Все разделы статистики канала «Рецепты для диабетиков»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 170 785 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 62 796 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 093 подписчиков
- Московская медицина — 53 445 подписчиков
- Моё здоровье! — 44 507 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 759 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 37 237 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 36 261 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 689 подписчиков
- Под звуки сирены — 32 556 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки