Статистика Max-канала «Доктор Стародубцев | Нутрициолог, Дерматолог, Трихолог»

«Омичи, пройти диспансеризацию для ранней диагностики (в том числе онкологических заболеваний) можно абсолютно бесплатно (без обращения к терапевту!) в городской поликлинике №3 по адресу Вильямса 26а, кабинет 102. Прием по будням с 08 00 до 17 00. Прием по субботам с 09 00 до 12 00. Лучше приходить у…»

«Как часто у вас в рационе бывает фастфуд? Бургеры, крылья, шаурма, картошка фри, чипсы, лапша быстрого приготовления, пицца, хот-доги и т.д. • 3-5 раз в неделю и чаще — 2 (2.7%) • 1-2 раза в неделю — 10 (13.7%) • 1-2 раза в месяц — 32 (43.8%) • Практически не ем — 29 (39.7%) Проголосовало: 73»

«Потихоньку восстанавливаюсь после болезни. Знали, что потеря мышечной массы начинается уже спустя 2 недели без тренировок? А при постельном режиме или в гипсе этот процесс может начинаться уже с 2-3 дня. При возобновлении тренировок восстановление мышечной массы и силы происходит довольно быстро за …»

«Недавнее исследование показало, что тяжелая атлетика оказывает значительное антидепрессивное и противотревожное действие. Высокоинтенсивные тренировки оказали наилучший эффект. Низкоинтенсивные тренировки (упражнения без серьёзных отягощений) также оказывали положительные эффекты, но в меньшей степе…»

«Итак. Прав ли производитель, уверяя что сливочное масло защищает сосуды и поддерживает иммунитет? 10-30 лет назад сливочное масло обвиняли во всех грехах, в том числе повышенном холестерине (ЛПНП) и атеросклерозе. Но когда в исследованиях были проанализированы данные ОГРОМНОГО количества людей, было…»

«Вот такой густой «подшерсток» появляется у пациентов на своевременной терапии при андрогенной алопеции.»

«*В поддержку болеющим* Болеть вообще не весело, НО это крайне важно для организма. Разбираемся: 1) Постоянная встреча с легкими вирусами (особенно в детстве) обучает иммунные клетки распознавать чужеродные агенты и вырабатывать защитные антитела. 2) Переболев в легкой форме, человек получает частичн…»

«🤒Россияне всё чаще жалуются на странную простуду без температуры. В соцсетях пишут о сильной боли в горле, насморке, слабости и сухости во рту, при этом жара нет. Некоторые отмечают, что из-за боли даже тяжело глотать. В сезон простуд циркулирует более 200 видов и типов респираторных вирусов, а с уч…»

«Производитель пишет, что сливочное масло поддерживает иммунитет и сердце. ❓Как думаете, это правда?»

«Друзья, протокол лечения акне будет доступен для приобретения еще 2 дня. В протоколе подробно разобрано все: от питания и добавок до наружного ухода и применения аптечных кремов при акне. Собрал там все самое важное из своей практики и науки. Также в течение двух дней можно приобрести такой же подро…»

«Друзья, давно у нас не было рубрики «тренировка мозгов». Думаю, что 1 сентября - отличный повод для этого. Прикрепляю загадку. Нужно отгадать код замка. Ответ пишите в комментариях ⬇️»

«❓Вам после какой еды здорово?»

«😷 Протокол лечения ОРВИ для взрослых. Лечение по протоколу лучше начинать сразу с первых симптомов, это позволить максимально сократить сроки болезни и снизит вероятность осложнений. Протокол подходит взрослым и детям старше 14 лет. 1️⃣ Витамин Д 20 тыс МЕ + витамин К2 100 мкг в течение 3 дней, дале…»

«Разбор суперпродукта. Гранат. Гранат - это антиоксидантная бомба. По противовоспалительной активности гранат в 3 раза превосходит зеленый чай. В состав гранатов входит множество антиоксидантных соединений: пуникалагины, эллагитаннины, антоцианы, галлаговая и эллаговая кислоты, катехины, кверцетин, к…»

«🌡 Ошибки в лечении ОРВИ 1️⃣ Отсуствуие постельного режима ВСЕГДА повышает шансы на затяжное течение болезни и осложнения. Чем выше температура и хуже самочуствие, тем необходимее постельный режим. 2️⃣ Пить жаропонижающие при температуре до 38-38,5 при относительно нормальном самочувствии. Высокая те…»