ДокторБлогер Дарья Демихова — канал в мессенджере MAX

🍃Травы вряд ли станут «доказательными» в ближайшие 100 лет. 🧪Самое простое объяснение «почему?»…

20.04.2026 · 11 670 просмотров · канал @doctorblogger

🍃Травы вряд ли станут «доказательными» в ближайшие 100 лет.

🧪Самое простое объяснение «почему?» - потому что кора осины, расфасованная по пакетикам не равно ацетил салициловая кислота (аспирин), выделенное из этой самой коры.

🌼Сегодня -про РОМАШКУ. И на ее примере про остальные травы.

🧪В отличие от стандартизированных препаратов, где есть одно или несколько известных формул веществ, в травах могут быть сотни составляющих, например эфирное масло ромашки содержит разные группы терпеноидов, фенольных соединения, флавоноидов, кумаринов. 🍃Максимально исследованных компонентов ромашки является альфа бисаболол , хамазулен и апигенин.

😵‍💫Но сколько чего содержится именно в вашем чайном пакетике, какой процент листьев/цветков/стеблей в отваре в вашей эмалированной кастрюльке, сколько вы настаивали, как разбавляли- стандартизировать невозможно.

🍃А еще состав «обычного пакетика ромашки» зависит от места выращивания, времени сбора, правил сбора и хранения, сорта растения. 🍃Разные формы работают по разному- настои спиртовые и водные, экстракты, отвары, таблетки и т д.

😵‍💫А как проводить исследования одновременно 500 веществ , не имея стандартизации хотя бы по дозам? И кто должен это все исследовать, не имея личного интереса? Это очень дорого, и по сути возможно только для тех корпораций, кто зарабатывает на другом, например на производстве конопли.

🌼О хорошем:

РОМАШКА -одно из самых исследованных растений считается достаточно безопасным, и это единственное растение, разрешенные детям до двух лет и имеющие минимум побочных реакций.

🌼У ромашки доказанная противомикробная активность против многих бактерий , грибов и вирусов, но исследования проводились пробирке. Однако частые употребление концентратов ромашки может влиять на микрофлору кишечника, причём как на полезную так и на болезнетворные, что может привести как к благотворным изменениям так и к желудочно-кишечным проблемам. По этому требуются дополнительные исследования.

🌼В исследованиях на животных есть минус в том что это всё-таки другие организмы, и они имеют иную длительность жизни как у человека, поэтому однозначно говорить о пользе и безопасности – сложно. В опытах на животных у апигенин ромашки выявлена спазмолитическое активность в три раза выше чем у папаверина, есть противоязвенное активность бисаболола. Одних животных ромашка успокаивало а других стимулировала подобно кофеину.

🌼Водный экстракт ромашки снижал холестерин у крыс, а также снижала переваривание углеводов, спиртовой экстракт снижал сахар в крови, но пока сложно сказать как это сделать применимым у людей.

🌼Местное применение помогает при кожных заболеваниях , стоматитах профила активирует кариес так как полоскания уменьшают накопления биоплёнки бактерий во рту и кровотечение из десен.

➖Минусы:

🌼Кумарин в составе ромашки усиливает эффект препаратов для уменьшения свертываемости крови, что повышает риск кровотечений. Описан случай тяжелого внутреннего кровотечения при употреблении пациентом варфарина и настоев ромашки.

🌼Ромашка может взаимодействовать с седативными средствами(алкоголь, бензодиазепины, анальгетики и т д), лекарствами от рака груди и матки или препаратами, которые расщепляются в печени, обладает эстрогеноподобным действием.

😵‍💫а ещё она снижает действие противозачаточных средств и может вызывать нарушения менструального цикла.

👌В общем, я повторю сказанное в предыдущем посте про травы (👆🏻 недавно был):

👌Местно - без проблем. Рот и волосы полоскать, умываться- да. Пытаться вылечиться и принимать внутрь самостоятельно - нет. Хотите лечиться- ищите к фитотерапевту.

Как чай-без проблем пейте, но без сильного энтузиазма. ! Регулярное употребление превращает чаепитие в уже в курсовое лечение!

Открыть публикацию в MAX →

🍃Травы вряд ли станут «доказательными» в ближайшие 100 лет. 🧪Самое простое объяснение «почему?»…

Похожие публикации