Советы семейного доктора
@dietolognaumov · Подписчиков: 1 047 · Публикаций: 107 · Средний охват поста: 815 · Вовлечённость (ERR): 77.80% · Индекс цитирования: 3
На канале вы найдете полезную и интересную информацию о нашем здоровье
Открыть «Советы семейного доктора» в мессенджере MAX →
Категория: Познавательное · Регион: Россия
Полная статистика канала «Советы семейного доктора» →
Статистика «Советы семейного доктора» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Советы семейного доктора» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Советы семейного доктора» 1 047 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 815 просмотров при аудитории 1 047.
ERR (охват к аудитории) — 77.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 3: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Советы семейного доктора».
В ленте канала учтено 107 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 072 каналов тематики «Познавательное» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 108,5%, медианный средний охват — 2 489 просмотров.
ERR «Советы семейного доктора» — 77,8%: ниже, чем у 64% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 82% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Советы семейного доктора» сейчас — 1 047. За 7 дней канал набрал 53 подписчика. За 30 дней — набрал 198.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 16 публикаций на 4 028 просмотров.
За 30 дней — 28 постов, суммарно 9 962 просмотра (в среднем 355 на публикацию).
Чаще всего «Советы семейного доктора» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Советы семейного доктора» относится к категории «Познавательное», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Советы семейного доктора»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Советы семейного доктора».
- Рецепты правильного питания/ПП — 20 упоминаний
- 🥩Рецепты🥑 — 11 упоминаний
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Советы семейного доктора»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Советы семейного доктора»
Сколько подписчиков у канала «Советы семейного доктора» в MAX?
На момент обновления у канала «Советы семейного доктора» 1 047 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Советы семейного доктора»?
Средний охват одной публикации канала «Советы семейного доктора» — около 815 просмотров.
Какой ERR у канала «Советы семейного доктора»?
ERR канала «Советы семейного доктора» — 77.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Советы семейного доктора»?
Индекс цитирования канала «Советы семейного доктора» равен 3. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Советы семейного доктора»?
Канал «Советы семейного доктора» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Познавательное». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Советы семейного доктора» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Советы семейного доктора» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Советы семейного доктора»
«Советы семейного доктора» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Советы семейного доктора». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Советы семейного доктора» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Познавательное» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🌙 Как хронический стресс влияет на кортизол и ночной сон Иногда человек ложится спать уставшим, но вместо полноценного отдыха просыпается среди ночи, долго не может заснуть или утром чувствует себя так, будто вообще не спал. Одной из причин может быть хронический стресс, который способен влиять на р…»
«Подарок, который говорит без слов: "Ты особенная" Мы всегда любим сильнее, чем умеем это показывать. Иногда хочется сделать для неё что-то важное. Показать, что она — особенная. Устроить сюрприз, которого она совсем не ждёт. Увидеть её улыбку, удивление и искреннюю радость. И самому ощутить радость …»
«Лучшие каналы этой осени. Подписывайтесь! ✅️ Аудиокниги https://max.ru/channel_audioknigy ✅️ Полезные советы (лайфхаки, серетные техники) https://max.ru/join/KS_1J1ofNldxx0QzJuW-AfmF54DgBQKnAu58CTOjxNs ✅️ Ешь и худей https://max.ru/channel_hudeem ✅️ О здоровье https://max.ru/join/oDZx2GQBEHsGrC366tQ…»
«Симптомы скрытого застоя желчи: на что организм может намекать Застой желчи — состояние, которое не всегда сопровождается болью или другими яркими симптомами. Иногда человек годами списывает неприятные ощущения на «чувствительный желудок», питание или возраст, хотя причиной может быть нарушение отто…»
«Розыгрыш 15 пар обуви для подписчиков kari Осень начинается с стильных обновок! Ботинки, лоферы, кроссовки, сумки и рюкзаки от kari — всё это может стать вашим совершенно бесплатно. ❤️ Подпишитесь на канал kari и участвуйте в розыгрыше. Удачи! ✅ Смотреть #реклама max.ru О рекламодателе»
«Можно ли определить кислотность желудка с помощью соды? В интернете часто встречается простой «домашний тест»: утром натощак выпить стакан воды с четвертью чайной ложки соды и засечь время до первой отрыжки. Считается, что быстрая отрыжка говорит о нормальной или повышенной кислотности, а отсутствие…»
«Онлайн-кинотеатр Wink – смотри с бесплатной подпиской! Подписка «Wink Всё в одном» — единая подписка на фильмы, сериалы, игры, спорт и музыку. ⚡Подписка в подарок! До 30 сентября по промокоду 5CCTZP1EMS Узнать больше #реклама 16+ wink.ru О рекламодателе»
«Низкий общий белок в крови: почему организм может терять мышцы и что с этим делать? Белок — это не только «строительный материал» для мышц. Он необходим для работы иммунной системы, образования ферментов и гормонов, восстановления тканей и поддержания нормального состава крови. Поэтому снижение обще…»
«Почему вес возвращается снова и снова? Многие сталкиваются с тем, что после диет вес со временем возвращается. Часто причина не в отсутствии силы воли, а в том, что организму сложно долго жить в режиме строгих ограничений. ✨ Современный подход к контролю веса всё чаще строится на более мягких измене…»
«👅 О ЧЁМ МОЖЕТ ПРЕДУПРЕДИТЬ НАЛЁТ НА ЯЗЫКЕ? Налёт на языке — довольно распространённое явление. Иногда это обычное скопление бактерий, остатков пищи и отшелушившихся клеток, особенно после сна. Но в некоторых случаях изменения действительно заслуживают внимания. ⚪ Белый налёт может появляться при сух…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🩸 Биохимический анализ крови: что могут рассказать показатели о здоровье? Биохимический анализ крови — один из наиболее информативных лабораторных методов. Он помогает оценить работу печени, почек, поджелудочной железы, сердечно-сосудистой системы, а также обмен белков, жиров и углеводов. Важно: оди…»
«❤️ При повышенном давлении: 7 препаратов, которые часто назначают врачи Высокое давление — одна из самых распространённых проблем, которая требует внимания и контроля. Существуют разные группы препаратов, которые помогают поддерживать давление в норме и снижать нагрузку на сердце и сосуды. 💊 В подбо…»
«Если есть подозрение на меланому или другое заболевание кожи, тактика удаления должна определяться специалистом. Не стоит самостоятельно срезать, перевязывать ниткой, прижигать кислотами или пытаться удалить родинку домашними средствами. 🔬 Как врач проверяет родинки? Обычно дерматолог начинает с осм…»
«☀️ УТРЕННИЕ ДЕЙСТВИЯ, КОТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЗАРЯДИТЬСЯ ЭНЕРГИЕЙ НА ВЕСЬ ДЕНЬ Иногда мы просыпаемся уже уставшими. Глаза открылись, а желания вставать с кровати нет. Кажется, что впереди бесконечный список дел, а энергии на него совсем не осталось. Но утро действительно может влиять на наше самочувствие в…»
«Анафилаксия — это тяжёлая системная аллергическая реакция, которая может быстро привести к нарушению дыхания, падению артериального давления и потере сознания. Без своевременной помощи она представляет непосредственную угрозу жизни. Важно знать признаки анафилаксии не только людям с аллергией, но и …»
Все разделы статистики канала «Советы семейного доктора»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- КОТЯТА ПОЯСНЯЮТ — 327 002 подписчиков
- Лента дня | Новости — 263 348 подписчиков
- Рыбарь — 231 422 подписчиков
- АРХАНГЕЛ СПЕЦНАЗА — 217 479 подписчиков
- Едим Дома | Рецепты — 189 272 подписчиков
- Комсомольская правда — 158 877 подписчиков
- Москва бесплатная — 133 372 подписчиков
- Криминальные новости | Россия / украина / СВО/ Иран / США / Израиль / Война — 103 030 подписчиков
- Оксана Самойлова — 100 259 подписчиков
- МОСКВА — 95 544 подписчиков
Все каналы категории «Познавательное» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки