Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева. — канал в мессенджере MAX

Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.

@dashsavelieva · Подписчиков: 11 834 · Публикаций: 937 · Средний охват поста: 15 350 · Вовлечённость (ERR): 129.70% · Индекс цитирования: 2

Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения, популяризатор и практик здорового образа жизни. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ. Автор Системы осознанной жизни, которая помогла тысячам людей улучшить здоровье и в корне изменить к лучшему собственную жизнь.

Открыть «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» в мессенджере MAX →

Категория: Новости и СМИ · Регион: Россия

Полная статистика канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» →

Статистика «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» 11 834 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 15 350 просмотров при аудитории 11 834.

ERR (охват к аудитории) — 129.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.».

В ленте канала учтено 937 публикаций.

Сравнение с каналами тематики

Среди 1 162 каналов тематики «Новости и СМИ» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 72,2%, медианный средний охват — 14 193 просмотра.

ERR «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» — 129,7%: выше, чем у 85% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 54% из них.

Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» сейчас — 11 834. За 7 дней канал набрал 478 подписчиков. За 30 дней — набрал 3 648.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 24 публикации на 40 094 просмотра.

За 30 дней — 108 постов, суммарно 227 238 просмотров (в среднем 2 104 на публикацию).

Чаще всего «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» публикует около 8:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» относится к категории «Новости и СМИ», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»

Сколько подписчиков у канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» в MAX?

На момент обновления у канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» 11 834 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»?

Средний охват одной публикации канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» — около 15 350 просмотров.

Какой ERR у канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»?

ERR канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» — 129.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»?

Индекс цитирования канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

К какой категории относится «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»?

Канал «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Новости и СМИ». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»

«Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Новости и СМИ» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

24.09.2026 · 1 023 просмотров · фото

««Приобрела универсальный План на 1500, чтобы перестать быть гармошкой – и уже через неделю ушёл животик!» Результат Наталии Шатульской Всем привет! Вот замечательная задача у Наташи: не похудеть любой ценой, а наконец научиться удерживать вес спокойно и без постоянных качелей – чтобы те самые «музык…»

24.09.2026 · 949 просмотров · фото

«Сегодня в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» эфир с неврологом, к. м. н. Ольгой Валентиновной Родионовой «Остеохондроз, грыжи и протрузии позвоночника как причина скачков давления и головокружений: есть ли связь и как себе помочь?» В этом выпуске: ✔️ «Сорвана» поясница и сложно долго сидеть. Как с…»

24.09.2026 · 1 270 просмотров · фото

«Как питаться, чтобы похудеть: 5 правильных вопросов для создания собственной формулы идеального тела. Часть 2 Всем привет! Вчера мы вернулись к азбуке Системы и начали разбирать, как правильно питаться, если задача – все-таки не только выбирать лучшее, но и снизить вес и спокойно удерживать результа…»

23.09.2026 · 1 406 просмотров · фото

«−1,5 кг за три недели на метаболическом плане. Людмила: «Мне так нравится, лёгкость появилась». И отчеты практиков по снижению холестерина По традиции у нас минутка отличных новостей. На повестке дня еще один приятный результат метаболического Плана. Совершенно правильные впечатления и выводы у Людм…»

23.09.2026 · 1 593 просмотров · фото

«Разберем ваши ситуации в эфире. Пост для сбора вопросов к вебинарам с психотерапевтом, к. м. н. Валерием Ромацким Всем привет! Наш любимый психотерапевт, психолог, мудрец, философ и врачеватель душ Валерий Ромацкий снова с нами в эфирах Премиум-клуба. Ждем ваших вопросов для интересных разборов в но…»

23.09.2026 · 1 274 просмотров · фото

«Сегодня в Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» эфир с кардиологом Андреевым А.Я. «Трансдермальные эстрогены и сердце: почему форма ГЗТ имеет значение?» В этом выпуске: ✔️ Почему не все эстрогены действуют на организм одинаково? ✔️ Чем эстрадиол отличается от эстрона и эстриола? ✔️ Почему пероральные…»

23.09.2026 · 1 806 просмотров · фото

«Как питаться, чтобы похудеть без возврата килограммов: 4 принципа, которые дают настоящий результат Всем привет! Как питаться, чтобы похудеть правильно – без последствий и возврата лишних килограммов? Очень хотелось бы ответить одной красивой формулой, которую можно распечатать и повесить на холодил…»

22.09.2026 · 1 855 просмотров · фото

«Вес −2 кг. Глюкоза 6,5 → 5,5. Холестерин 8 → 7. Результат Ольги на комбинации 2-х планов питания – метаболического и противовоспалительного Всем привет! Ольга три месяца сочетает принципы противовоспалительного и метаболического Планов. И снова не субъективные ощущения, а конкретные цифры. Кто начал…»

22.09.2026 · 1 591 просмотров · видео

«Продолжение эфира смотрите в Премиум-клубе https://dzen.ru/video/watch/6ab033467586b9279e5cd89c?share_to=link Также в выпуске: ✔️Заменяет ли протеиновый коктейль полноценное питание? ✔️Можно ли подростку после тренировки выпить протеин вместо позднего ужина? ✔️Можно ли варить гречку, рис и пшено в п…»

22.09.2026 · 1 439 просмотров · фото

«В Премиум-клубе «Минус 20 от паспорта» продолжаю разбирать ваши вопросы. «Холестерин, тренировки после 60 и готовая еда: как адаптировать План под реальную жизнь и не испортить конструкторы лишними ингредиентами» В этом выпуске: ✔️ Нужно ли при повышенном холестерине менять кокосовое масло на оливко…»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

26.08.2026 · 2 776 просмотров · фото

«О чем стоит помнить при употреблении ягод? Исследования говорят нам о том, что ягоды содержат биологически активные соединения, которые помогают бороться с опасными последствиями избыточного веса. Это актуально для тех, кто похудел, а анализы все еще "не очень" - тело, бывает, восстанавливается долг…»

25.08.2026 · 2 767 просмотров · видео

«#рецепты»

02.09.2026 · 2 730 просмотров · фото

«А у нас просто хорошо, ребята. Уютно, красиво, вкусно, разнообразно, для ума и для души тоже всегда есть пища. Ждем в Клубе и онлайн-школе!❤️ В добрых руках. https://dzen.ru/a/aX2-Nm0DeUciE3XA»

10.09.2026 · 2 713 просмотров · видео

«Простой рецепт овсяного печенья»

01.09.2026 · 2 683 просмотров · фото

«Празднуем День Знаний! 🎁 ТРЕНЕРСКИЕ РЕЦЕПТЫ ГОТОВЫ И ЖДУТ ВАС! А 1000 ПОДАРОЧНЫХ БОНУСОВ УЖЕ В ВАШЕМ ЛИЧНОМ КАБИНЕТЕ! Дорогие друзья, поздравляю вас с Днем Знаний! Пусть новый учебный и рабочий год пройдет продуктивно и красиво. Для этого наша команда подготовила вам вдохновляющие подарки. Всем учен…»

Все разделы статистики канала «Nice&Easy / Нутрициолог Дарья Савельева.»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Новости и СМИ» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки