Статистика Max-канала «Упражнения ДОМА»
@channel_zozh1 · Подписчиков: 3 309 · Публикаций: 70 · Средний охват поста: 433 · Вовлечённость (ERR): 13.20% · Индекс цитирования: 3
🌿 Здоровье, Фитнес, Упражнения и ЛФК ✅ Упражнения для спины и шеи ✅ Древняя китайская гимнастика ✅ Утренние практики за 5–10 минут ✅ Здоровье и красота всего тела ✅ ПП-рецепты и полезные привычки Сотрудничество: http://6max.ru/media
Открыть «Упражнения ДОМА» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Последние публикации
«Держи себя в форме 💪 Упражнения ДОМА»
«Идеально утром 👍 Заряд на весь день ✅ Упражнения ДОМА»
«Прокачай себя 💪 Упражнения ДОМА»
«КАК Я ПОХУДЕЛА НА 10КГ ЗА 2 МЕСЯЦА — И я не сидела на жёстких диетах, а нашла правильную технику тренировок. Которую рассказала в своём канале, а ещё там есть: — Эффективная 6-ти минутная тренировка на пресс [прочитать] —15-ти минутные тренировки для Плоского Живота [посмотреты] —Тренировки дл…»
«Утренняя зарядка 💪 Упражнения ДОМА»
«Гимнастика для здоровья 👍 Фитнес ДОМА»
«Проведи воскресенье с пользой 🧘 Фитнес ДОМА»
«Для здоровой спины и шеи 💪 Фитнес ДОМА»
«Прокачай себя 💪 Фитнес ДОМА»
«💪🔥 ТВОЯ СПИНА СКАЖЕТ СПАСИБО! Устал от боли в спине и шее? 😩 Сидишь за компьютером и чувствуешь, как затекает всё тело? Этот тренажёр для ЛФК — твой личный реабилитолог дома! 🏠✨ ✅ Помогает убрать зажимы ✅ Возвращает гибкость позвоночнику ✅ Подходит для ежедневных занятий ✅ Простой и удобный в исполь…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Китайская Гимнастика 🇨🇳 🕰️ 15 минут, и ты в прайме! Упражнения ДОМА»
«Утренняя Гимнастика 🤸 От 100 болезней 👍 Упражнения ДОМА»
«Древняя Китайская Гимнастика 🤸 Упражнения ДОМА»
«Древняя Гимнастика 🤸 10 минут - ты в ресурсе 💪 Упражнения ДОМА»
«Китайская Гимнастика 🇨🇳 Всего 6 - Упражнений 😊 Упражнения ДОМА»
← Обзор канала «Упражнения ДОМА»
Подписчики
Канал «Упражнения ДОМА» в мессенджере MAX — 3 309 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «Упражнения ДОМА» — 433 просмотров, ERR 13.2%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 13.2%.
Индекс цитирования
Индекс цитирования канала «Упражнения ДОМА» — 3. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.
Публикации
Всего публикаций в канале — 70.
О канале
Категория: Спорт. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «Упражнения ДОМА»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 170 876 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 141 770 подписчиков
- КХЛ — 122 739 подписчиков
- Спортс" — 94 154 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 86 031 подписчиков
- Трансферы — 85 711 подписчиков
- Чемпионат — 68 238 подписчиков
- UFC — 60 755 подписчиков
- Сборная России по футболу — 55 592 подписчиков
- ФК БАРСЕЛОНА | FC BARCELONA — 50 345 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки