Подорожник | Здоровье — канал в мессенджере MAX

Подорожник | Здоровье

@channel_zdorovie_doctor · Подписчиков: 241 984 · Публикаций: 1 668 · Средний охват поста: 369 385 · Вовлечённость (ERR): 152.60% · Индекс цитирования: 13

Здоровье, лечение, профилактика в нашем канале от врачей и докторов Сотрудничество: https://vk.cc/cUMauf Информация носит образовательный характер и не заменяет консультацию врача.

Открыть «Подорожник | Здоровье» в мессенджере MAX →

Категория: Образование · Регион: Россия

Полная статистика канала «Подорожник | Здоровье» →

Статистика «Подорожник | Здоровье» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Подорожник | Здоровье» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Подорожник | Здоровье» 241 984 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 369 385 просмотров при аудитории 241 984.

ERR (охват к аудитории) — 152.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

Индекс цитирования — 13: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Подорожник | Здоровье».

В ленте канала учтено 1 668 публикаций.

Сравнение с каналами тематики

Среди 119 каналов тематики «Образование» с аудиторией от 10 000 подписчиков медианный ERR — 107,8%, медианный средний охват — 19 553 просмотра.

ERR «Подорожник | Здоровье» — 152,6%: выше, чем у 66% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 98% из них.

Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «Подорожник | Здоровье» сейчас — 241 984. За 7 дней канал потерял 3 335 подписчиков. За 30 дней — потерял 13 339.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 59 публикаций на 983 308 просмотров.

За 30 дней — 237 постов, суммарно 4 817 806 просмотров (в среднем 20 328 на публикацию).

Чаще всего «Подорожник | Здоровье» публикует около 16:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Подорожник | Здоровье» относится к категории «Образование», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Кто цитирует «Подорожник | Здоровье»

Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Подорожник | Здоровье».

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Подорожник | Здоровье»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Подорожник | Здоровье»

Сколько подписчиков у канала «Подорожник | Здоровье» в MAX?

На момент обновления у канала «Подорожник | Здоровье» 241 984 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Подорожник | Здоровье»?

Средний охват одной публикации канала «Подорожник | Здоровье» — около 369 385 просмотров.

Какой ERR у канала «Подорожник | Здоровье»?

ERR канала «Подорожник | Здоровье» — 152.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Что такое индекс цитирования «Подорожник | Здоровье»?

Индекс цитирования канала «Подорожник | Здоровье» равен 13. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.

К какой категории относится «Подорожник | Здоровье»?

Канал «Подорожник | Здоровье» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Образование». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «Подорожник | Здоровье» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Подорожник | Здоровье» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Подорожник | Здоровье»

«Подорожник | Здоровье» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Подорожник | Здоровье». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Подорожник | Здоровье» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Образование» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

24.09.2026 · 3 366 просмотров · фото

«Всего неделя недосыпа снижает тестостерон у мужчин на 10%. Подорожник | Здоровье»

24.09.2026 · 7 800 просмотров · видео

«👐 Самомассаж шейного отдела для снятия напряжения Подорожник | Здоровье»

24.09.2026 · 8 272 просмотров · видео

«🚿 Контрастный душ для лимфатической системы Подорожник | Здоровье»

24.09.2026 · 10 790 просмотров · видео

«Самое лучшее средство для снижения температуры Подорожник | Здоровье»

23.09.2026 · 11 900 просмотров · фото

«Самые эффективные чаи и их польза ☕️ Подорожник | Здоровье»

23.09.2026 · 10 948 просмотров · фото

«Кашель курильщика: почему осенью он становится злее При стаже десять лет и больше кашель не уходит круглый год. Но осенью просто наваливается всё сразу: холод и сырость на улице, сухой воздух от батарей дома, простуды вокруг. Слизистая пересыхает, и то, что должно отходить, отходит хуже. Отсюда долг…»

23.09.2026 · 12 260 просмотров · фото

«10 тыс шагов больше не нужны: свежие исследования показали, что темп и длительность прогулки могут компенсировать недостаток пройденных шагов Достаточно непрерывной ходьбы в течение 13 минут, чтобы снизить риск деменции, депрессии и тревожности. А наилучший результат будет при 36-минутных прогулках.…»

23.09.2026 · 12 260 просмотров · фото

«Полезное использование мяты! 🍀 Мятный лёд Когда замораживаете лёд, добавьте в воду листья мяты. Эти кубики можно бросать в воду, лимонад или чай, таким образом придавая напитку свежести 🍀 Освежающий тоник для лица Налей в миску воды и добавьте в нее мелко нарезанную мяту, затем поставьте емкость на …»

23.09.2026 · 14 254 просмотров · видео

«🧴 Перекись водорода или хлоргексидин — в чём разница? Подорожник | Здоровье»

23.09.2026 · 13 811 просмотров · фото

«Причины нехватки сил. Подорожник | Здоровье»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

30.08.2026 · 26 282 просмотров · фото

«Польза от крепкого алкоголя 🍷 Подорожник | Здоровье»

10.09.2026 · 25 425 просмотров · фото

«Ешьте это, если вы больны. Подорожник | Здоровье»

03.09.2026 · 24 270 просмотров · видео

«👁 Моргание — тайный способ перезагрузить мозг Знаете ли вы, что моргание — это не просто защита глаз, а маленькая перезагрузка для мозга? Японские учёные доказали: во время моргания нейроны, отвечающие за внимание и концентрацию, получают короткий отдых. Это помогает сфокусироваться и снять умственн…»

13.09.2026 · 24 200 просмотров · фото

«Во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым? Подорожник | Здоровье»

03.09.2026 · 24 195 просмотров · видео

«❗️ Гвоздика: зачем её стоит жевать? Подорожник | Здоровье»

Все разделы статистики канала «Подорожник | Здоровье»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Образование» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки