Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики
@channel_stroyneuso140kg · Подписчиков: 57 · Публикаций: 208 · Средний охват поста: 105 · Вовлечённость (ERR): 184.20%
Тут про мой путь со 140кг в почти 44 года. Без красивых картинок, как есть. Если ты идешь, собираешься или лежишь в этом направлении, буду рада быть полезной. Решилась на уколы и не жалею.
Открыть «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» →
Статистика «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» 57 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 105 просмотров при аудитории 57.
ERR (охват к аудитории) — 184.2%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 208 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» сейчас — 57. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — набрал 2.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 16 публикаций на 590 просмотров.
За 30 дней — 68 постов, суммарно 3 896 просмотров (в среднем 57 на публикацию).
Чаще всего «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»
Сколько подписчиков у канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» в MAX?
На момент обновления у канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» 57 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»?
Средний охват одной публикации канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» — около 105 просмотров.
Какой ERR у канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»?
ERR канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» — 184.2%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Как проверить канал «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»
«Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«Добрый вечер☀ Ветер сегодня🗿 сног сшибательный🌬 Завтрак-обед: Плов со свининой, Квашеная капуста, Зелень. Облепиховый чай с лимоном 🍋»
«И снова "опт". Обед и ужин. Еле поспеваю за стремительными событиями🚀 Обед: куриный суп с макаронами и картошкой, Помидоры, Брынза, Зелень, Манго, Чай. Ужин: Плов со свининой, Квашеная капуста, Яблоко и творог. Чай»
«И я ни разу не пошутила😁 Честно💫☀🙏 Очень рада быть в помощь☀ Это дает мне энергию на мой путь дальше💪»
«Доброе утро среды! Завтрак: Зерновой хлеб, Творожный сыр, Помидор, Зелень, Яйцо, Чай, Яблоко, Сливочное масло (обмазываю сковородку) Вроде всё есть и углеводы и белки и клетчатка и жиры. Начинаем день☀ Хочу поделиться☀ Вчера мне написали о том, что мои действия вдохновили на улучшения себя, человек …»
«Выкладываю и обед и ужин сразу. Очень горжусь своей волей))) силы пока не очень))) но только воля отвела меня в бассейн после утренней тренировки (организм снова кричал 😁 Ируся мы умираем, а я ему нееее, мы мышцы рОстим, все хорошо😁) Обед: Запечённый баклажан с фаршем + творог, Помидоры, Зелень, Дын…»
«А сегодня, продолжаем путь к стройности и здоровью. Утром был онлайн урок пилатеса. Пилатес с Милой, идеальное начало дня. Следующее занятие в субботу💪 Присоединяйтесь💫 Из тренировок сегодня, ещё бассейн 🏊♂️ и шаги🦶. Завтрак: Зерновой хлеб, Творожный сыр, Помидор, Зелень, Слива, Творог 2%, Чай Всем…»
«Это ужин из вчера. Обязательно хочу показать. Мой муж готовит очень вкусно, мне даже начинает казаться, что это неслучайно🗿 Ужин: Запечённые баклажаны с фаршем - я добавляю творог🤤 Помидоры, Зелень. И пирог с мясом и картошкой🤤 Ужин был в 18 часов.»
«Дорогие друзья! 🌟 ДМШ им. А.К. Глазунова вновь на страницах газеты "Вести Люблино"📃 В свежем номере вы сможете прочитать о том, как начался новый учебный год в ДМШ им. А. К. Глазунова ✨ Не пропустите возможность узнать, чем мы живем и гордимся!😁»
«Моя первоклашка на первой полосе💫 девочка в красном🌹 Пусть всё получилось🙏»
«Завтрак - 9.20 Овсяно-блин, Брынза, Помидор, Яблоко, Горячий чай☀ И день закружился💫 Всем отличной недели 🍁»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Последние дни хочется пить, просто воду, думаю организм восполняет потери. И после наших с ним "прений", еда стала стабильно два раза в день. Не я вышла))) меня вывели))) я повинуюсь) согласна. Приключения со "спец-эффектами" очень убедительны))) Я очень рада что сейчас есть понимание: "Я сыта, мне …»
«Как говорится, спасение 🛟 утопающих, дело рук самих утопающих ☝️ Была у эндокринолога. Все хорошо. По анализам, по динамике снижения. Продолжайте сказал доктор, можете остаться на единице пока будет работать,)) можете дальше переходить к 1,7 мг но смотрите на самочувствие🙄 Увидимся весной, до свидан…»
«А ещё, я сегодня отстригла 10 лет)))»
«Вчера был 4й укол в дозировке 1 мг. Теперь у меня делема, остаться на единице или пойти дальше начать укол 1,7, буду думать. Утром была тренировка онлайн💪 пилатес. С сентября будет ещё бассейн два раза в неделю. Завтрак: Зерновой хлеб, Рикотта, Соленая рыба, Овощи, Петрушка, Банан, Чай. Будет два пр…»
«Друзья, большое спасибо за поздравления их был нескончаемый поток🙏🙏🙏 Приезжала мама и племянница. Сегодня продолжение моего дня рождения. Культурная программа, экскурсия и фотосессия. Очень хочу красивые семейные фото. С мужем, взрослыми сыновьями и дочкой🥰🙏 Конечно был праздничный стол и угощения. …»
Все разделы статистики канала «Стройнею со 140 кг, живу, работаю, пеку тортики»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций