Время быть собой | Саморазвитие
@channel_spokoystvie · Подписчиков: 17 972 · Публикаций: 813 · Средний охват поста: 11 148 · Вовлечённость (ERR): 62.00% · Индекс цитирования: 2
Для тех, кто устал жить ради чужих ожиданий. Простыми словами о саморазвитии, внутренней опоре, уверенности и спокойной счастливой жизни. Пора перестать спешить и начать ЖИТЬ. Канал: https://max.ru/channel_spokoystvie Сотрудничество: clck.ru/3UprEn Купить рекламу: https://telega.in/m/channel_spokoystvie Купить рекламу — https://pomogach.io/c/nYtZ8L9
Открыть «Время быть собой | Саморазвитие» в мессенджере MAX →
Категория: Книги · Регион: Россия
Полная статистика канала «Время быть собой | Саморазвитие» →
Статистика «Время быть собой | Саморазвитие» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Время быть собой | Саморазвитие» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Время быть собой | Саморазвитие» 17 972 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 11 148 просмотров при аудитории 17 972.
ERR (охват к аудитории) — 62.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 2: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Время быть собой | Саморазвитие».
В ленте канала учтено 813 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 32 каналов тематики «Книги» с аудиторией от 10 000 до 100 000 подписчиков медианный ERR — 127,7%, медианный средний охват — 25 347 просмотров.
ERR «Время быть собой | Саморазвитие» — 62,0%: ниже, чем у 91% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 79% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Время быть собой | Саморазвитие» сейчас — 17 972. За 7 дней канал потерял 352 подписчика. За 30 дней — потерял 785.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 38 публикаций на 63 124 просмотра.
За 30 дней — 129 постов, суммарно 306 543 просмотра (в среднем 2 376 на публикацию).
Чаще всего «Время быть собой | Саморазвитие» публикует около 15:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Время быть собой | Саморазвитие» относится к категории «Книги», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Время быть собой | Саморазвитие»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Время быть собой | Саморазвитие».
- Биржа каналов Сюрпризума — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Время быть собой | Саморазвитие»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Время быть собой | Саморазвитие»
Сколько подписчиков у канала «Время быть собой | Саморазвитие» в MAX?
На момент обновления у канала «Время быть собой | Саморазвитие» 17 972 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Время быть собой | Саморазвитие»?
Средний охват одной публикации канала «Время быть собой | Саморазвитие» — около 11 148 просмотров.
Какой ERR у канала «Время быть собой | Саморазвитие»?
ERR канала «Время быть собой | Саморазвитие» — 62.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Время быть собой | Саморазвитие»?
Индекс цитирования канала «Время быть собой | Саморазвитие» равен 2. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Время быть собой | Саморазвитие»?
Канал «Время быть собой | Саморазвитие» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Книги». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Время быть собой | Саморазвитие» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Время быть собой | Саморазвитие» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Время быть собой | Саморазвитие»
«Время быть собой | Саморазвитие» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Время быть собой | Саморазвитие». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Время быть собой | Саморазвитие» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Книги» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Из каких же элементов слагается счастье? Только из двух, господа, только из двух: спокойная душа и здоровое тело. Михаил Булгаков Согласны? Время быть собой»
«Замени ⛔️Жалобы ✅Благодарность ⛔️Сомнения ✅Действия ⛔️Сериалы ✅Сон ⛔️Алкоголь ✅Воду ⛔️Обвинения ✅Ответственность ⛔️Фастфуд ✅Полезное питание ⛔️Токсичное окружение ✅Наставник 👍- Возьму на заметку Время быть собой»
«Корабль не тонет, когда он в воде. Он тонет, когда вода в нём. Не так важно, что происходит вокруг нас. Важно то, что происходит внутри нас. Согласны? Время быть собой»
«Мысли - это энергия ⚡️ Так вот, всё, на чем ты сосредоточен и что является центром твоего внимания - формирует твою жизнь, независимо от того, позитивные это вещи или негативные. 📌 Чем больше положительной энергии ты отдаешь миру - тем больше ее ты получаешь взамен. Усвоили - 🔥 Время быть собой»
«Даже доверяя людям, не раскрывай всё до конца. Твоё психическое здоровье всегда важнее, чем работа. Когда понимаешь, что можешь справляться сам, ты становишься непреодолимой силой. Не переживай, если кому-то не нравишься. Многие даже себя не любят. Не растрачивай нервы на то, что не подвластно твоем…»
«Аффирмации на реализацию мечты Мои мечты достойны того, чтобы сбыться. Я иду к своему будущему с верой и любовью. Я притягиваю возможности для исполнения желаний. Всё, что мне нужно, приходит в нужное время. Я разрешаю себе жить жизнью своей мечты. Я способна создать реальность, которую люблю. Мои ж…»
«Премьера психологического шоу «Фобия» «Фобия» – проект на стыке телевидения, психологии и современных технологий, посвящённый теме ментального здоровья. В каждом выпуске звёздный участник встретится со своими самыми сильными страхами и фобиями и попробует их преодолеть в специально созданном простра…»
«7 чудес света 1⃣Видеть 2⃣Слышать 3⃣Чувствовать 4⃣Говорить 5⃣Думать 6⃣Радоваться 7⃣Любить Часто бывает, что мы их совсем не ценим.. а зря. ❤️ - Согласны Время быть собой»
«Тонкая талия, упругая попа, подтянутый живот - то, о чем мечтает каждая 🔥 Хочу сегодня познакомить вас с каналом Ольги ⬇️ 🌿 Ольга На Спорте Если у вас нет мотивации, но хочется быть стройной и красивой, то у вас есть два варианта: ❌ Начать строгую диету в понедельник и сорваться во вторник. Быть одн…»
«Здесь и сейчас Однажды ты сделаешь это в последний раз… И ты даже не поймёшь, что это был последний раз. Ты просто обнимешь папу - как всегда, на прощание. Просто поедешь кататься с подругой в последний раз,перед тем как жизнь разведет вас по разным дорогам. Будет последний ужин в твоём любимом мест…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Секрет перемен состоит в том, чтобы сосредоточиться на создании нового, а не на борьбе со старым. Время быть собой»
«Входя дважды в одну и ту же воду, не забывайте о том, что заставило вас выйти оттуда в первый раз!»
«Счастье не зависит от того, кто вы есть или что у вас есть. Оно зависит исключительно от того, что вы думаете... — Будда Время быть собой»
«Даже не задумывайтесь, почему же человек сделал вам то или иное. Достаточно понять одну простую истину: обиженные пытаются обидеть… счастливые осчастливить… Вот и всё. Экхарт Толле»
«Ключ к счастью — делать добро другим людям. Ключ к несчастью — ожидать, что они будут благодарны. Стив Мараболи»
Все разделы статистики канала «Время быть собой | Саморазвитие»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ДОКТОР МЯСНИКОВ — 65 098 подписчиков
- Читательский рай | Образование | Саморазвитие | Литература | Блог — 46 259 подписчиков
- Таша Муляр Жизнь без дублей — 46 123 подписчиков
- Мысли великих | Психология | Саморазвитие | Книги | Блог — 45 156 подписчиков
- Жизнь в дневниках | Литература — 34 063 подписчиков
- Захар Прилепин — 30 579 подписчиков
- Маргарита Симоньян. Литература и история. — 29 879 подписчиков
- Анна Кирьянова: эссе о жизни и любви — 25 348 подписчиков
- Ирина Хакамада — 22 726 подписчиков
- Письма в стол | Литература — 22 695 подписчиков
Все каналы категории «Книги» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки