Лаборатория Я-ЯДРО
@channel_sistemnye_rastanovki · Подписчиков: 1 598 · Публикаций: 197 · Средний охват поста: 469 · Вовлечённость (ERR): 29.30%
Семейный системный расстановщик. Формируем твою внутреннюю опору в «Я-ЯДРО» Для связи в MAX: https://clck.ru/3T2gJo Ссылка на канал в Telegram: https://t.me/laboratoriya_yadra Для связи в Telegram: @AnastasiyaRuzova
Открыть «Лаборатория Я-ЯДРО» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Лаборатория Я-ЯДРО» →
Статистика «Лаборатория Я-ЯДРО» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Лаборатория Я-ЯДРО» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Лаборатория Я-ЯДРО» 1 598 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 469 просмотров при аудитории 1 598.
ERR (охват к аудитории) — 29.3%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 197 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 474 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 90,8%, медианный средний охват — 2 013 просмотров.
ERR «Лаборатория Я-ЯДРО» — 29,3%: ниже, чем у 83% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 83% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Лаборатория Я-ЯДРО» сейчас — 1 598. За 7 дней канал набрал 0 подписчиков. За 30 дней — потерял 5.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 443 просмотра.
За 30 дней — 14 постов, суммарно 1 993 просмотра (в среднем 142 на публикацию).
Чаще всего «Лаборатория Я-ЯДРО» публикует около 9:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Лаборатория Я-ЯДРО» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Лаборатория Я-ЯДРО»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Лаборатория Я-ЯДРО».
- КАТАЛОГ КАНАЛОВ — 1 упоминание
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Лаборатория Я-ЯДРО»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Лаборатория Я-ЯДРО»
Сколько подписчиков у канала «Лаборатория Я-ЯДРО» в MAX?
На момент обновления у канала «Лаборатория Я-ЯДРО» 1 598 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Лаборатория Я-ЯДРО»?
Средний охват одной публикации канала «Лаборатория Я-ЯДРО» — около 469 просмотров.
Какой ERR у канала «Лаборатория Я-ЯДРО»?
ERR канала «Лаборатория Я-ЯДРО» — 29.3%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Лаборатория Я-ЯДРО»?
Канал «Лаборатория Я-ЯДРО» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Лаборатория Я-ЯДРО» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Лаборатория Я-ЯДРО» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Лаборатория Я-ЯДРО»
«Лаборатория Я-ЯДРО» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Лаборатория Я-ЯДРО». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Лаборатория Я-ЯДРО» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Вчера была на нетворкинге у Станислава Цвик @TsvikStas . В видео делюсь впечатлениями и обратной связью. Кому интересно попасть на следующий нетворкинг, который состоится 14.10.2026 пишите мне в ЛС @AnastasiyaRuzova слово «НЕТВОРКИНГ» и я пришлю ссылку. Кому будет актуально: ➡️ помогающим специалист…»
««Я никогда не буду такой, как моя мама. И уж точно не буду воспитывать детей так, как воспитывал меня папа». Проходит время и появляется собственный ребёнок… и однажды вы слышите от себя знакомые слова тем же тоном. Или замечаете за собой ту самую реакцию, от которой когда-то хотелось провалиться ск…»
«Сегодня хочу поделиться с вами небольшим личным опытом на эту тему — как эмоциональное состояние родителей может отражаться на состоянии и поведении детей. Мне особенно близка эта тема, потому что я не позиционирую себя как специалиста по психосоматике. Но я много лет наблюдаю за связью тела, эмоций…»
«ДЕТИ БОЛЕЮТ ИЗ ЛЮБВИ К НАМ? Одна из самых частых родительских иллюзий: «Сделайте моего ребёнка спокойным и здоровым, а у меня всё нормально». Если иногда посмотреть не только на ребёнка, но и на то, что происходит вокруг него? Дети очень тонко чувствуют состояние близких взрослых. Они считывают не т…»
«РОДИТЕЛИ И ДЕТИ. На этой неделе у нас тема, которая касается буквально каждого. И начнём мы совсем не серьёзно. Продолжите фразу: «Вот будут у тебя свои дети…» Что обычно шло дальше в вашей семье? 😄 Для вдохновения — самые народные варианты: — …ты поймёшь! — …ты мне ещё спасибо скажешь! — …вот тогда…»
««КАКАЯ КАРТИНКА ПОКАЖЕТ ВАШ СЕМЕЙНЫЙ СЦЕНАРИЙ?» Выбери картинку — узнай, о чём сейчас говорит твоя система. Какая картинка вас притянула? Не думайте - просто почувствуйте, какая вас привлекла. Посмотрите на картинки и выберите ту, которая первой зацепила взгляд. Не анализируйте. Не выбирайте «красив…»
«Мой сериал-настроение на сентябрь 🎬🍂 В сентябре мне особенно хочется смотреть истории, которые не просто помогают отвлечься, а оставляют после себя мысли и вопросы. Хочу порекомендовать сериал: 🎬 «Другая жизнь» («Another Self» / «Оливковое дерево») История трёх подруг, одной из которых ставят страшн…»
«📚 С 1 сентября! С Днём знаний! Сегодня хочется поздравить не только тех, кто садится за парты, открывает новые тетради и делает первый шаг в новый учебный год. Сегодня особенно хочется сказать спасибо учителям и преподавателям. ❤️ Тем, кто умеет объяснять сложное простыми словами. Тем, кто замечает …»
«ИТОГИ ИГРЫ В АССОЦИАЦИИ. Спасибо всем, кто поиграл со мной в ассоциации со словом «СЧАСТЬЕ». И знаете, что мне особенно понравилось? Ответы (собрала вместе и из Telegram и из MAX ) были совершенно разные: любовь, радость, интерес, поход за грибами, здоровье близких, спелый арбуз, лес, дети, всё в ба…»
«Начинаем понедельник с чего-то лёгкого и игрового 😌 Давайте немного поиграем? Я называю слово, а вы пишете первую ассоциацию, которая пришла в голову. Не думайте долго — первое слово обычно самое интересное. Итак… СЧАСТЬЕ — это…? Напишите первое слово в комментариях 👇»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
««КАКАЯ КАРТИНКА ПОКАЖЕТ ВАШ СЕМЕЙНЫЙ СЦЕНАРИЙ?» Выбери картинку — узнай, о чём сейчас говорит твоя система. Какая картинка вас притянула? Не думайте - просто почувствуйте, какая вас привлекла. Посмотрите на картинки и выберите ту, которая первой зацепила взгляд. Не анализируйте. Не выбирайте «красив…»
«Мой сериал-настроение на сентябрь 🎬🍂 В сентябре мне особенно хочется смотреть истории, которые не просто помогают отвлечься, а оставляют после себя мысли и вопросы. Хочу порекомендовать сериал: 🎬 «Другая жизнь» («Another Self» / «Оливковое дерево») История трёх подруг, одной из которых ставят страшн…»
«КНИГА, КОТОРАЯ МЕНЯ УДИВИЛА. Это книга про Аюрведу — простые знания о теле, питании, режиме и образе жизни. Но неожиданно для себя я поймала себя на мысли: мы очень часто пытаемся изменить своё состояние только через мысли и эмоции. А ведь человек — это не только психика. Сон, питание, движение, отд…»
«Выбери картинку — узнай, о чём сейчас говорит твоя система. Какая картинка вас притянула? Не думайте - просто почувствуйте, какая вас привлекла. Посмотрите на картинки и выберите ту, которая первой зацепила взгляд. Не анализируйте. Не выбирайте «красивую». Просто ту, к которой почему-то потянуло. ВА…»
«Начинаем понедельник с чего-то лёгкого и игрового 😌 Давайте немного поиграем? Я называю слово, а вы пишете первую ассоциацию, которая пришла в голову. Не думайте долго — первое слово обычно самое интересное. Итак… СЧАСТЬЕ — это…? Напишите первое слово в комментариях 👇»
Все разделы статистики канала «Лаборатория Я-ЯДРО»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 342 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 312 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 31 163 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки