Здоровье и стройность
@channel_fainadietoloq · Подписчиков: 2 226 · Публикаций: 1 594 · Средний охват поста: 2 846 · Вовлечённость (ERR): 127.90%
По всем вопросам пишите по ссылке ➡️ : https://max.ru/u/f9LHodD0cOI_u_ddevD5obdnBNE05v4m8Muno5-_LlZL8YKrMC5w08ooKY8
Открыть «Здоровье и стройность» в мессенджере MAX →
Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия
Полная статистика канала «Здоровье и стройность» →
Статистика «Здоровье и стройность» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Здоровье и стройность» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Здоровье и стройность» 2 226 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 2 846 просмотров при аудитории 2 226.
ERR (охват к аудитории) — 127.9%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 1 594 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 811 каналов тематики «Еда и кулинария» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 103,4%, медианный средний охват — 2 711 просмотров.
ERR «Здоровье и стройность» — 127,9%: выше, чем у 59% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 52% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Здоровье и стройность» сейчас — 2 226. За 7 дней канал набрал 47 подписчиков. За 30 дней — набрал 234.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 54 публикации на 20 257 просмотров.
За 30 дней — 220 постов, суммарно 99 430 просмотров (в среднем 451 на публикацию).
Чаще всего «Здоровье и стройность» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Здоровье и стройность» относится к категории «Еда и кулинария», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Здоровье и стройность»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Здоровье и стройность».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
- Лайфхаки и полезные советы — 1 упоминание
- Народный травник 🌿 — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Здоровье и стройность»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Здоровье и стройность»
Сколько подписчиков у канала «Здоровье и стройность» в MAX?
На момент обновления у канала «Здоровье и стройность» 2 226 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Здоровье и стройность»?
Средний охват одной публикации канала «Здоровье и стройность» — около 2 846 просмотров.
Какой ERR у канала «Здоровье и стройность»?
ERR канала «Здоровье и стройность» — 127.9%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Здоровье и стройность»?
Канал «Здоровье и стройность» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Еда и кулинария». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Здоровье и стройность» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Здоровье и стройность» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Здоровье и стройность»
«Здоровье и стройность» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Здоровье и стройность». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Здоровье и стройность» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Еда и кулинария» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Женский ЭЛИКСИР молодости — чай из листьев малины. ❗Никакой химии — только природная сила, которая поддерживает женское здоровье, красоту и настроение. Этот напиток прост, но действует мягко и глубоко. ❓Что даёт чай из малиновых листьев ⬇️: ✅Помогает сбалансировать гормональный фон. ✅Поддерживает ре…»
«Книга, которую дети читают снова и снова А потом несут показать бабушке. Друзьям. Берут с собой в кровать. И снова просят почитать перед сном. 😊 Секрет довольно простой. В этой сказке всё самое интересное — про самого ребёнка. Он — главный герой. На иллюстрациях — его узнаваемая внешность. А впереди…»
«Не выбрасывать же! 🤩»
«Творог и кофе — не лучшее сочетание ⬇️ ✅ Творог полезный и питательный завтрак. Он заряжает энергией, помогает оставаться сытой, а еще в нем много кальция для сияющих волос, крепких ногтей и здоровой кожи. ❗ Но, если запить творог кофе, то вся польза кальция будет потеряна: кофеин разрушает этот пол…»
«ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ С МАКОМ И ЛИМОНОМ 😋 Ингредиенты: Творог - 180 г Белок одного яйца Мука рисовая (ц/з) - 2 ст.л Ванилин - щепотка Мак - 1 ч.л Цедра половины лимона. Приготовление: Всё смешайте, тщательно перетирая ложкой. На посыпанную мукой поверхность выложите полученную массу, сформируйте «колбаск…»
«✨Жизнь — это коллекция моментов. Главное, собрать как можно больше хороших! Доброе утро, невероятные люди! 🥰»
«Фотокнига вашего события Хватит хранить фото в телефоте, пришлите нам, сделаем фотокнигу! ❤️ Жми "Узнать цену", расскажем подробнее! Узнать цену #реклама max.ru О рекламодателе»
«🍂 Осенью, когда вы наблюдаете за падением листьев, откройтесь энергии избавления от старого и ненужного и спросите себя: «С чем настала пора прощаться?»... До завтра, счастливые люди! 🥰»
«Полезный напиток из сушёных яблок 😋 Ингредиенты : Яблоки сушёные - 300 г Апельсин (или лимон) - 1 шт Приготовление : Промыть яблоки. Залить 1,5 л холодной воды. Довести до кипения и варить 20 мин на маленьком огне. Добавить порезанный апельсин (или лимон). Подержать на огне ещё 5 мин. Как остынет, м…»
«Невероятная польза сушенных яблок 🍎 Благодаря богатейшему химическому составу яблочная сушка обладает широким спектром полезных свойств для организма ⬇️ : ✅ Оказывает мочегонное действие; ✅ Положительно влияет на кровеносную, нервную и пищеварительную системы; ✅ Насыщает ткани печени полезными микро…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«✨ Не ищите поводов для огорчения, улыбайтесь и двигайтесь в ритме нового дня! Доброе утро, невероятные люди! 🥰»
«✨Всё, что делает нас счастливыми, — продлевает нам жизнь ! Доброе утро, невероятные люди ! 🥰»
«🌞Никогда не переставайте делать четыре вещи: Радоваться новому дню, пить любимый кофе, благодарить Бога за все, что имеете в своей жизни......и верить, что все будет хорошо! Доброе утро, невероятные люди! 🥰»
«🍁Осень для меня пахнет теплом, теплом домашнего очага, уютом. Осенью все чаще хочется быть дома, наслаждаться общением с родными и близкими за чашкой ароматного, пряного чая. Осень пахнет теплой одеждой, которую мы достаем из шкафов и антресолей. Осень пахнет мурлыкающей кошкой, которая ластится у т…»
«🍂 А может, осень для того и создана в оранжевых тонах, чтобы нам было светло, тепло и вообще... мармеладно?! До завтра, счастливые люди! 🥰»
Все разделы статистики канала «Здоровье и стройность»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Кухня наизнанку — 490 426 подписчиков
- Рецепты — 310 425 подписчиков
- ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ — 284 358 подписчиков
- 🥗 Рецепты — 245 004 подписчиков
- Женский журнал — 241 749 подписчиков
- Рецепты в духовке — 207 673 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ — 201 062 подписчиков
- Мои любимые рецепты — 187 318 подписчиков
- Нани Киракосян/рецепты/ семья/ юмор/ еда/ пп-рецепты — 152 786 подписчиков
- Рецепты по карману! — 149 976 подписчиков
Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки