Бережно к себе
@channel_beregi · Подписчиков: 1 011 · Публикаций: 1 117 · Средний охват поста: 137 · Вовлечённость (ERR): 13.60%
Красивые видеофоны, картинки , аффирмации , стихи , цитаты для души . #видеофоны #цитаты#красивоевидео #эстетика #вдохновение #уют #настроение #моменты #теплота #атмосфера #нейросеть #нейрокартинки #психология #тест
Открыть «Бережно к себе» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Бережно к себе» →
Статистика «Бережно к себе» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Бережно к себе» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Бережно к себе» 1 011 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 137 просмотров при аудитории 1 011.
ERR (охват к аудитории) — 13.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 1 117 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 474 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 90,8%, медианный средний охват — 2 013 просмотров.
ERR «Бережно к себе» — 13,6%: ниже, чем у 94% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 97% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Бережно к себе» сейчас — 1 008. За 7 дней канал набрал 37 подписчиков. За 30 дней — набрал 21.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 41 публикация на 4 418 просмотров.
За 30 дней — 145 постов, суммарно 13 511 просмотров (в среднем 93 на публикацию).
Чаще всего «Бережно к себе» публикует около 6:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Бережно к себе» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Бережно к себе»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Бережно к себе».
- Вкусно Просто. Рецепты на каждый день. — 1 упоминание
- ЖЕНСКИЙ МИР Психология — 1 упоминание
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
- Колесница судеб. Рассказы и истории — 1 упоминание
- Лучшие скидки на Ozon и WB — 1 упоминание
- Продвинутая мама — 1 упоминание
- РОЗЫГРЫШИ ЗДЕСЬ — 1 упоминание
- Ха-Ха-Приколы — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Бережно к себе»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Бережно к себе»
Сколько подписчиков у канала «Бережно к себе» в MAX?
На момент обновления у канала «Бережно к себе» 1 011 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Бережно к себе»?
Средний охват одной публикации канала «Бережно к себе» — около 137 просмотров.
Какой ERR у канала «Бережно к себе»?
ERR канала «Бережно к себе» — 13.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Бережно к себе»?
Канал «Бережно к себе» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Бережно к себе» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Бережно к себе» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Бережно к себе»
«Бережно к себе» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Бережно к себе». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Бережно к себе» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Каждый гонится за счастьем, не замечая, что счастье ходит за ними по пятам. Бертольд Брехт ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Уставшая душа на лавочку присела... Ей нынче было как-то тяжело И очень грустно... то, что так хотела, Не получилось почему-то, но... Она с надеждой думала: «И всё же... Я завтра попытаюсь ещё раз... И послезавтра попытаюсь тоже, И, может быть, Господь и мне воздаст?! Вполне возможно, что ещё не вре…»
«Не думай о плохом, живи легко и просто, Не спорь и не брани, зла людям не желай, Не примеряй к себе ни зависти коросту, Ни лжи воротничок – дурное отгоняй. Найди в себе слова другого успокоить – Всегда найдётся тот, кому ещё трудней. Хватает нам и так безрадостных историй, И «белый свет» – не рай, б…»
«Какая бы ни была погода, носите с собой солнечное и цветущее настроение! ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Не ищи идеальный день - собери свой из маленьких приятностей! Доброе утро) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Пусть сегодня будет чуть легче, чем вчера. Береги себя, не спеши и помни: даже маленький шаг — уже движение вперёд. 🤍 ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Жизнь всегда звучит той мелодией, которой вы её наполняете... Серж Гудман ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Выбери свою паузу среди дня — и узнай, чего тебе сейчас особенно не хватает #тестпокартинке #психологическийтест #самопознание #пауза #заботаосебе #настроениедня #внутреннийбаланс ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Всякий раз, когда eсть альтeрнатива, выбирайтe то, что заставляeт "звeнeть колокольчик в вашeм сeрдцe" ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Благодати земной я желаю вам, люди, Пусть исполнится всё, о чём мечтаете вы! Всё непременно отыщется и с вами прибудет... Да будут дни вашей жизни полны доброты, красоты и любви! Замечательного настроения И ни капельки огорчения! © Ирина Крутова ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Самых дорогих людей мы носим постоянно с собой. Мысленно. Внутри. В сердце. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«Бывает, порою взгрустнётся, И сердце защемит в груди... И эхом в Душе отзовётся Всё то, что уже позади... Нахлынет печали забвение, Ком к горлу подкатит тот час... Такое вот настроение Случается в осень не раз... © Ирина Крутова ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
«🌿 Подборка для души и разума: каналы о психологии, саморазвитии и мотивации✨ 💎 Навигатор развития. Помогаю найти себя среди чужих сценариев — через кино, диалог и глубокое самопонимание. 💎 ЖЕНСКИЙ МИР - Психология для каждой женщины: как полюбить себя и быть любимой 💎 Место тёплых мыслей Для тебя. О…»
«Что ты выбираешь для отдыха, может подсказать, каким способом тебе проще всего возвращаться к себе. Тест развлекательный и не является психологической диагностикой. ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Бережно к себе»
Все разделы статистики канала «Бережно к себе»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 484 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 173 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 30 986 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки