Статистика Max-канала «Диа-Кухня: Рецепты для диабетиков»

«Авто под ключ Поздравляем Ольгу с покупкой нового автомобиля! 🚗 Спасибо за доверие и счастливого пути! ❤️ Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе»

«Как проверить свою щитовидку ДОМА? 3 Простых способа!»

«🌱 Колечки из кабачков в духовке 🌱 КБЖУ на 100 г - 137/7/10/4 ХЕ (на порцию) - 0,4 Клетчатка (на порцию) - 3,5 ✔️2 молодых кабачка ✔️2 ст л миндальной муки ✔️2 ст л тертого пармезана ✔️1 яйцо ✔️соль, перец, прованские травы по вкусу 🔸Кабачок нарезаем кольцами толщиной около 1 см, сердцевину вырезаем.…»

«🎂 Шоколадно‑лимонный пирог Этот пирог не на каждый день - он достаточно калорийный. Но он стоит того, чтобы иногда себя побаловать. КБЖУ на 100 г - 325/12/24/13 ХЕ (на порцию) - 1,1 Клетчатка (на порцию) - 4 ✔️120 г миндальной муки ✔️20 г кокосовой муки ✔️3 яйца ✔️150 г мягкого творога 5% ✔️70 г гор…»

«3 блюда в кафе, которые не поднимут сахар 🥗 Греческий салат 🤩 Шашлык из индейки с овощами-гриль 🥘 Чечевичный суп ⚠️Важно: реакция на блюда - индивидуальна, поэтому контролируйте уровень сахара после еды и не забывайте о консультации с врачом.»

«🍎 Низкоуглеводные яблочные квадратики 🍎 Вкусный десерт, который не вызовет резкого скачка сахара, поскольку содержит минимум быстрых углеводов. КБЖУ на 100 г - 200/4,5/13/22 ХЕ (на порцию) - 1,8 Клетчатка (на порцию) - 4,4 Для крошки: 〰️〰️〰️〰️〰️ ✔️120 г овсяных хлопьев долгой варки ✔️40 г кокосовой …»

«🤩 Творожно-малиновый десерт КБЖУ на порцию - 160/18/5/3 ХЕ (на порцию) - 0,3 Клетчатка (на порцию) - 3,5 ✔️200 г творога 5% ✔️150 г малины ✔️50 г греческого йогурта ✔️щепотка ванилина ✔️сахзам по вкусу 🔸Творог вместе с йогуртом пробиваем блендером до однородной массы. 🔸Добавляем сахзам, ванилин и пе…»

«🦐 Рецепт: Чесночные креветки + кабачковый хруст Ингредиенты: Креветки (очищенные) — 200–250 г (можно взять любые заморженные, предварительно обдав кипятком). Молодой кабачок или цукини — 1 шт. Чеснок — 2 зубчика (для аромата). Оливковое масло — 1 ч. л. Специи: паприка, сушеный укроп или орегано, щеп…»

«Друзья, тяжелый понедельник позади, анализы сданы, рабочие дела выполнены. Время отдыхать, включать любимый сериал и готовить правильный вечерний перекус. Забываем про попкорн и чипсы из пакетов. Сегодня у меня на ужин чесночные креветки и запеченные кружочки кабачка прямо из аэрогриля AERO PRO. Гот…»

«Завтрак за 10 минут: Зеленые «лодочки» с секретом 🥑🍳 «Доброе утро, друзья! Начинаем день правильно и вкусно. Сегодня у меня на завтрак блюдо, которое готовится само, пока вы завариваете чай — запеченный авокадо с яйцом под сырной корочкой в аэрогриле AERO PRO. Мякоть авокадо после запекания становит…»

«Авто под ключ Поздравляем Ольгу с покупкой нового автомобиля! 🚗 Спасибо за доверие и счастливого пути! ❤️ Узнать больше #реклама max.ru О рекламодателе»

«Сахарный диабет второго типа. Как предотвратить и как избавиться»

«5 ПОЛЕЗНЫХ и ВКУСНЫХ продуктов, которые не повышают уровень сахара в крови!»

«🍿 5 Привычек с утра, чтобы БЫСТРО снизить сахар! Начни так питаться»

«СМЕТАННОЕ ЖЕЛЕ Этот десерт не требует выпечки, готовится на основе яичных желтков, молока и сметаны, образуя нежную текстуру, напоминающую суфле или панна-котту. — Ингредиенты: - Молоко коровье (2,5%) — 300 мл (100 мл для желатина + 200 мл для основы) - Желатин (быстрорастворимый) — 20 г - Яичные же…»