Здоровье на простом! — канал в мессенджере MAX

Здоровье на простом!

@zdorov1ee · Подписчиков: 15 · Публикаций: 379 · Средний охват поста: 12 · Вовлечённость (ERR): 80.00%

Открыть «Здоровье на простом!» в мессенджере MAX →

Регион: Россия

Полная статистика канала «Здоровье на простом!» →

Статистика «Здоровье на простом!» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Здоровье на простом!» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Здоровье на простом!» 15 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 12 просмотров при аудитории 15.

ERR (охват к аудитории) — 80.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 379 публикаций.

Прирост аудитории

Аудитория «Здоровье на простом!» сейчас — 15. За 7 дней канал набрал 0 подписчиков. За 30 дней — набрал 0.

Тематика и география

Канал «Здоровье на простом!» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Здоровье на простом!»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Здоровье на простом!»

Сколько подписчиков у канала «Здоровье на простом!» в MAX?

На момент обновления у канала «Здоровье на простом!» 15 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Здоровье на простом!»?

Средний охват одной публикации канала «Здоровье на простом!» — около 12 просмотров.

Какой ERR у канала «Здоровье на простом!»?

ERR канала «Здоровье на простом!» — 80.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

Как проверить канал «Здоровье на простом!» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Здоровье на простом!» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Здоровье на простом!»

«Здоровье на простом!» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Здоровье на простом!». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Здоровье на простом!» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.

Последние публикации

23.04.2026 · 34 просмотров · видео

«Важнейшие точки стопы 🦶 Воздействуя на них мы можем улучшить общее состояние здоровья и даже продлить жизнь. Важно следить за хорошим кровоснабжением ног, делать ванночки, снимать огрубевшую кожу. Чем лучше и здоровее выглядят пятки и ступни в целом, тем лучше общее состояние всех органов. Здоровье …»

23.04.2026 · 29 просмотров · фото

«Профилактика тромбоза Пейте больше воды! 90% людей пьют очень мало воды. Речь именно о воде, а не о жидкостях. Взрослый человек должен выпивать ежедневно 1,5-2,5 литра воды. Обычная вода — мощное средство против образования тромбов. Ешьте продукты для разжижения крови. Например, оливковое и льняное …»

23.04.2026 · 11 просмотров · фото

«Невероятная польза сушенных яблок Яблоко — один из самых популярных фруктов в мире, обладающий богатым составом витаминов и элементов, которые положительно влияют на здоровье человека. Благодаря богатейшему химическому составу яблочная сушка обладает широким спектром полезных свойств: оказывает моче…»

23.04.2026 · 12 просмотров · фото

«Зачем пить горячую воду, если у вас скачет давление 💧 При скачке давления главное — снять спазм сосудов. Холодная вода не поможет, а горячая (50–60 °C) действует как «мгновенная капельница». Она сразу всасывается в кровь, согревает изнутри и расширяет сосуды. Давление плавно снижается, а кровь разжи…»

23.04.2026 · 12 просмотров · фото

«Горячий напиток из апельсиновых корок помогает при заложенности носа. Эфирные масла кожуры при заваривании действуют подобно ингаляции, снимая отёк. Рецепт: 1 чайную ложку сухих корок залейте стаканом кипятка. Пить нужно горячим, глубоко вдыхая пар. Польза: Напиток не только облегчает дыхание, но и …»

23.04.2026 · 9 просмотров · видео

«Упражнение, которое поможет разблокировать седалищный нерв Здоровье на простом»

22.04.2026 · 12 просмотров · фото

«Сметана полезна для профилактики заболеваний печени. В 100 граммах продукта содержится почти четверть суточной нормы холина. Это вещество обладает гепатопротекторным свойством, ускоряет восстановление повреждённых тканей печени при токсическом воздействии и препятствует образованию желчных камней. З…»

22.04.2026 · 13 просмотров · фото

«Каша с молоком полезна или нет? Каши — натуральный источник растительного белка, который даёт сытость, поддерживает мышцы и иммунитет. Однако растительный белок не содержит всех незаменимых аминокислот. Приготовление каши на молоке решает эту проблему: в молоке есть все недостающие аминокислоты. Так…»

22.04.2026 · 11 просмотров · фото

«ПОЛЕЗНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ ТЕХ, КТО ЧАСТО БОЛЕЕТ АНГИНОЙ ✔️Несколько раз в день полощите горло по 3-5 мин. яблочным уксусом (1 ст. ложка 6% уксуса на 0,5 стакана теплой воды). Последнее полоскание сделайте перед сном. ✔️Быстро излечивает ангину полоскание, приготовленное из равных частей чистотела и рома…»

22.04.2026 · 9 просмотров · фото

«Заведите кота и забудьте о болезнях Наличие милых пушистых созданий в доме оказывает чудесное влияние на здоровье. ▫️Риск сердечного приступа и инсульта уменьшается на 30%. ▫️Депрессия и нервные расстройства отступают при наличии кошки в доме. ▫️Мурлыканье на частоте 20-120 Гц ускоряет заживление ра…»

Все разделы статистики канала «Здоровье на простом!»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки