Статистика Max-канала «Мотивация»

«🛑 Совет на миллион 📝 Всегда записывайте важные вещи. Идеи, мысли, цели на день. Вот серьезно, не игнорируйте эту мысль. Регулярно в нашу голову приходят отличные идеи, но мы благополучно о них забываем Записывайте куда угодно: в заметки в телефоне или в блокнот. Главное, чтобы эта запись всегда была…»

«🛑 Держите классную мысль Мужчина спросил своего садовника, почему его растения растут так красиво Садовник ответил: я не заставляю их расти. Я убираю всё то, что им мешает расти Чтобы изменить свою жизнь, для начала уберите весь хлам из своей жизни: негативные установки, вредные привычки, плохое окр…»

«🛑 Про любимое дело Очень важно любить то чем занимаешься. Результат такой работы всегда шикарен Я это очень хорошо замечаю например в путешествиях, когда попадается отличный гид, любящий свою работу и места, про которые рассказывает. Такого гида действительно интересно слушать, а ему интересно расск…»

«🛑 Как начать делать то, что не хочется У каждого есть такие дела, которые постоянно откладываются, а если начинаются, то идут очень тяжко. Рассказываю, что делать в таких ситуациях Начните это делать по чуть-чуть, но регулярно Не пытайтесь сделать много за раз. Лучше уделить делу 20 - 30 минут, но е…»

«🛑 Найдите время, когда вы полностью абстрагированы от работы и каких-либо дел Это то время, которое вы посвящаете только своим хотелкам. Можете посмотреть фильм, почитать книгу или заняться спортом, и не потому что так нужно, а потому что вы этого хотите. В это время отлично заниматься любимым хобби…»

«🛑 Как избавиться от зависимости коротких роликов Взять и сразу отказаться от чего-то к чему мы привыкли — очень сложно. А вот взять это под контроль, а затем постепенно избавиться — можно Выделите себе специальное время, когда вы можете потупить в соцсетях. Какой это будет промежуток по времени уже …»

«🛑 Что выбрать: любимую, но мало оплачиваемую работу, или хорошо оплачиваемую, но нелюбимую? ➡️ Я думаю, что изначально нужно стремится к любимому делу и ставить цели, которые вдохновляют вас. Строить свою карьеру нужно именно на таком фундаменте, тогда и результат будет шикарный, а деньги придут как…»

«🛑 Известный документально подтвержденный эксперимент психолога Алана Ричардсона Студенческая баскетбольная команда была разделена на три группы. Игроки первой группы приходили в спортзал каждый день, отрабатывая подачи. Баскетболисты второй группы вообще не тренировались, а представители третьей гру…»

«🛑 Моральные принципы Я думаю, что самое важное в человеке это уровень его эмпатии и моральные принципы. Их нельзя купить, заработать или научиться этому. Это выше и ценнее всего остального Деньги можно заработать, знания и интеллект можно прокачать, красивую фигуру можно натренировать. Это ресурсы. …»

«🛑 Представьте, что вам 90 лет. О чём бы вы жалели? Только действительно хорошенько подумайте. Что бы вы хотели сделать в жизни, чтобы ни о чём не жалеть? Это поможет вам держать верный жизненный курс и заниматься тем, что действительно нужно вам, а не что навязано обществом А ещё это вам поможет быт…»

«🛑 Учёные считают, что регулярное чтение книг может способствовать долголетию Во время чтения мозг уходит в состояние, близкое к медитации: нервная система успокаивается, уровень стресса падает. Когнитивные функции стареют в разы медленнее, риск деменции и маразма может так и не догнать вас 20 - 30 м…»

«🛑 Твоё право — ругаться, моё право — не слушать Однажды кто-то ругался на древнегреческого философа по имени Аристипп. И после того как он не стал его слушать и пошёл прочь, бранивший его человек окликнул философа: «Почему ты уходишь?» На что Аристипп ответил: «Потому, что твоё право — ругаться, моё…»

«🛑 Важный критерий выработки дисциплины. Без него не обрести качественную дисциплину Награда Помнишь, мы говорили про необходимость отдыха? Вот и здесь также Необходимо себя награждать за достижения. Иногда проявлять слабость это полезно. Наградой может быть шоколадка или сериал. А может ты сделал оч…»

«🛑 Представьте, что вам 90 лет. О чём бы вы жалели? Только действительно хорошенько подумайте. Что бы вы хотели сделать в жизни, чтобы ни о чём не жалеть? Это поможет вам держать верный жизненный курс и заниматься тем, что действительно нужно вам, а не что навязано обществом А ещё это вам поможет быт…»

«🛑 Как я могу это сделать? Вот такой вопрос вам нужно задавать себе, когда вы хотите, что-то получить или когда у вас, что-то не получается Не искать объяснений, почему вы этого не можете. А сосредоточить своё внимание на том, как вы можете это получить Как только вы начинаете задавать себе вопрос: к…»