Здоровье Женщины — канал в мессенджере MAX

Статистика Max-канала «Здоровье Женщины»

@territoryofhealth · Подписчиков: 7 067 · Публикаций: 736 · Средний охват поста: 16 731 · Вовлечённость (ERR): 236.40% · Индекс цитирования: 2

Канал для тех, кто хочет заботиться о себе с любовью 💗 Здесь вы найдёте советы по женскому здоровью, проверенные временем народные рецепты, рекомендации для красоты, молодости и душевного спокойствия 🌿✨ Подписывайтесь — будем вместе укреплять здоровье и делиться мудростью! 🌸 Купить рекламу: https://telega.in/m/territoryofhealth

Открыть «Здоровье Женщины» в мессенджере MAX →

Категория: Цитаты · Регион: Россия

Последние публикации

24.09.2026 · 81 просмотров · видео

«Он открывает новую главу. И вы станете ее свидетелями Найти свое место в мирной жизни порой совсем непросто, но кто сказал, что невозможно? Сериал Егора Бероева «Марик» уже на Kion. Проект создан при поддержке ИРИ. Перейти на сайт #реклама 16+ kion.ru О рекламодателе»

24.09.2026 · 170 просмотров · фото

«Добро пожаловать в «Планету Здоровья»! 💚 Здесь мы делимся самым важным для вашего отличного самочувствия и естественной красоты. Ваше здоровье — наш главный приоритет! Аптеки Планета Здоровья в MAX - https://max.ru/planetazdorovo?erid=2W5zFJjC3k5 #planetazdorovo #реклама О рекламодателе»

24.09.2026 · 202 просмотров · фото

«Астраханская рыба. Малосольная. Премиум размер! Сняли с вешалов жирную, новую партию. Мясо плотное, мягкое, перебирали руками! Бонусом + рыбка к заказу сегодня! Икряная рыбка готова! Узнай цены за 5 минут и забери подарок! Узнать цену»

24.09.2026 · 268 просмотров · фото

«ВЕС СТОИТ, ХОТЯ ЕДИТЕ МЕНЬШЕ — 7 ПРИЧИН, КОТОРЫЕ НЕ РЕШАЮТСЯ ГОЛОДОВКОЙ Режете порции, отказываетесь от сладкого, а цифра на весах застыла намертво. И вот тут многие начинают есть ещё меньше — а вес либо стоит, либо медленно ползёт вверх. Проблема часто не в количестве еды, а в том, что организм пер…»

23.09.2026 · 355 просмотров · фото

«Экскурсии из Агадира с русскоязычным проводником Откройте Агадир и Марокко с русскоязычным проводником. Организуем индивидуальные экскурсии из Агадира, Тагазута и Тамрахта. Обзорная экскурсия по Агадиру, поездка в Марракеш, Эс-Сувейру, на пляж Легзира, в Paradise Valley и национальный парк Сусс-Масс…»

23.09.2026 · 318 просмотров · видео

«Когда снижение веса — это забота о себе Многие думают, что путь к снижению веса — это постоянные запреты, стресс и борьба с собой. Но устойчивый результат чаще строится на другом подходе ✨ Когда мы перестаем воевать с собой, меняются привычки, питание и отношение к своему телу, становится легче сохр…»

23.09.2026 · 366 просмотров · фото

«5 ПРИЗНАКОВ, ЧТО КЛЕТЧАТКИ СЛИШКОМ МАЛО: ЖИВОТ, САХАР, ГОЛОД И КОЖА Клетчатку обычно вспоминают, когда речь про запор. А организм просит её постоянно — для кишечника, сахара в крови, веса, кожи и гормонов. Вот только признаки нехватки часто списывают на возраст, стресс или сладкое. Я давно для себя …»

23.09.2026 · 363 просмотров · фото

«А что, если первого клиента вы получите ещё ДО диплома? Можно годами изучать психологию — и всё равно бояться провести первую консультацию. В Smart другой подход. На программе «Практический психолог» вы не просто слушаете лекции, а постепенно выходите в реальную практику: ✅ начинаете консультировать…»

23.09.2026 · 397 просмотров · фото

«5 СИГНАЛОВ, ЧТО ОБЫЧНАЯ УБОРКА ПОКА ЗАБИРАЕТ СЛИШКОМ МНОГО СИЛ Вытерла пыль, помыла пол — и всё, как выжатый лимон. Голова гудит, ноги ватные, хочется лечь и ничего не делать. Многие списывают это на возраст или просто усталость. А организм может тихо сигналить, что что-то идёт не так. Вот на что я …»

22.09.2026 · 414 просмотров · видео

«Как нутрициологу не глушить цифру в анализах добавками? Бесплатный онлайн-урок для нутрициологов с Ольгой Евдокимовой с 14 летним стажем Что вы узнаете за 39 минут: - про "чистоту" составов добавок и почему одна добавка не значит одно действующее вещество. - полипрогмазия - одновременное назначение …»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

26.08.2026 · 846 просмотров · фото

«ПАНИЧЕСКАЯ АТАКА ИЛИ САХАР СКАЧЕТ — 7 ОТЛИЧИЙ, КОТОРЫЕ ВАЖНО ЗНЯТЬ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ ПОСЛЕ 45 Сердце колотится, руки трясутся, в глазах темнеет, холодный пот — и мысль: «всё, со мной что-то серьёзное». А через 20 минут отпускает. И ты думаешь: нервы, возраст, переработала. Но организм редко кричит прос…»

31.08.2026 · 838 просмотров · фото

«ВАТНАЯ ПАЛОЧКА В УХО — И СЛЫШНО СТАЛО ХУЖЕ. 5 ОШИБОК, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ, ПОКА НЕ ЗАЛОЖИТ НАГЛУХО Мы привыкли, что палочкой в ухе наводим чистоту. А по факту чаще делаем себе хуже — просто не сразу. Ухо не кричит сразу. Сначала лёгкий шум, потом ощущение ваты, потом «ой, а что вы сказали?». И вот тут …»

27.08.2026 · 831 просмотров · фото

«СУХОСТЬ ВО РТУ, ХРАП И НОЧНЫЕ ПЕРЕВОРОТЫ — 6 СВЯЗОК, КОТОРЫЕ ЛЕГКО ПРОПУСТИТЬ Многие списывают это на возраст, духоту в комнате или просто на усталость. А организм уже давно показывает, что что-то не так. Сухость во рту, храп и постоянные перевороты ночью редко приходят сами по себе. Чаще это цепочк…»

11.09.2026 · 819 просмотров · фото

«СПИШЬ ПОД ТЁПЛЫМ ОДЕЯЛОМ — А ПРОСЫПАЕШЬСЯ РАЗБИТОЙ. ВОТ 6 ОШИБОК С ТЕМПЕРАТУРОЙ В СПАЛЬНЕ, О КОТОРЫХ МОЛЧАТ Ты легла вовремя, вроде спала все восемь часов, а встала будто мешки таскала. И первым делом думаешь на возраст, давление или нервы. А проблема часто лежит буквально под боком — в том, какая т…»

27.08.2026 · 799 просмотров · фото

«6 ПРИЗНАКОВ СКРЫТОГО ОБЕЗВОЖИВАНИЯ, КОГДА ВОДЫ "НЕ ХОЧЕТСЯ" Многие уверены: если жажды нет, значит, воды хватает. А потом удивляются, почему голова тяжёлая, кожа сухая, а к вечеру ноги отекают. Организм редко кричит сразу. Сначала он стучит тихо, и вот на что я бы смотрела. Вот звоночки, которые лег…»

← Обзор канала «Здоровье Женщины»

Подписчики

Канал «Здоровье Женщины» в мессенджере MAX — 7 067 подписчиков.

Средний охват публикации

Средний охват одной публикации канала «Здоровье Женщины» — 16 731 просмотров, ERR 236.4%.

Вовлечённость (ERR)

ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 236.4%.

Индекс цитирования

Индекс цитирования канала «Здоровье Женщины» — 2. Показатель авторитетности по упоминаниям и репостам в других каналах MAX.

Публикации

Всего публикаций в канале — 736.

О канале

Категория: Цитаты. Регион: Россия.

Все разделы статистики канала «Здоровье Женщины»

Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Цитаты» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки