Статистика Max-канала «ТехноКухня | Умные рецепты»

«🍣 СУШИ-СПРИНГ-РОЛЛЫ В РИСОВОЙ БУМАГЕ ИНГРЕДИЕНТЫ (на 5 шт.): 💚 Рисовая бумага — 10 листов 💚 Тунец в собственном соку — 1 банка (140 г) 💚 Йогурт греческий — 2 ст. л. 💚 Лук ялтинский — ⅕ шт. 💚 Соус шрирача — по вкусу 💚 Укроп — 1 ст. л. 💚 Перец чёрный молотый — по вкусу 💚 Рис для суши — 100 г 💚 Уксус р…»

«🍯 ГРУДКА ИНДЕЙКИ В МЕДОВО-ГОРЧИЧНОМ МАРИНАДЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Грудка индейки (стейки) — 4–5 шт. 💚 Лук красный — ½ шт. 💚 Помидор — 1 шт. 💚 Сыр — 50–60 г 💚 Соль — 1 ч. л. 💚 Перец — ½ ч. л. 💚 Приправа «чеснок и томаты» — 1 ч. л. 💚 Оливковое масло — 1 ч. л. (для формы) Для маринада: 💚 Горчица дижонская — …»

«🥬 ТОРТ-ГОЛУБЕЦ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Капуста (кочан) — 1 шт. Для начинки: 💚 Фарш (говядина с индейкой) — 300–400 г 💚 Лук репчатый — 1 шт. 💚 Чеснок — 2–3 зубчика 💚 Рис — 100–150 г 💚 Перец болгарский — ½ шт. 💚 Овощная смесь — 1 ст. л. 💚 Соль, чёрный молотый перец — по вкусу Для заливки: 💚 Сметана — 2 ст. л. …»

«🌭 СОСИСКИ В СЛОЁНОМ ТЕСТЕ С СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Тесто бездрожжевое слоёное — по вкусу 💚 Сосиски длинные — по вкусу 💚 Сыр — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Тесто слегка раскатайте и нарежьте на полоски. Заверните каждую сосиску в полоску теста. Сделайте надрезы на тесте, используя палочки (как на видео), и …»

«Бюджетные рецепты на любой вкус 🥪 Горячее 🥘 Салаты 🥗 Супы 🍜 Все блюда из простых ингредиентов которые есть в каждом доме 👌 Обязательно загляните 👇 Будем готовить вместе 👇 https://max.ru/join/zs6DD6htvDZ5J5_LKCeRfOFloonis1wvFr_JWLZeLAI»

«🍔 БУЛОЧКИ С КУРИЦЕЙ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Булочки для бургеров — 2 шт. 💚 Сыр плавленый квадратный — 4 шт. 💚 Фарш обжаренный — 200 г 💚 Сыр тёртый — 120 г 💚 Зелень — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Булочки разрежьте пополам и аккуратно удалите часть мякиша, формируя «лодочки». На дно каждой булочки положите …»

«🍗 БЕЛКОВАЯ БОМБА С КУРИЦЕЙ И ТВОРОГОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Курица — 350 г 💚 Творог 5% — 180 г 💚 Яйца — 3 шт. 💚 Помидор — 1 шт. 💚 Сыр — 100 г 💚 Соль, перец, любимые специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Курицу и помидор нарежьте небольшими кубиками. Добавьте творог и яйца, посолите, поперчите, добавьте любимые …»

«🍅 ЗАПЕКАНКА С ФАРШЕМ И ГРИБАМИ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Фарш — 400 г 💚 Шампиньоны — 3 шт. 💚 Помидоры — 2 шт. 💚 Сыр — 60 г 💚 Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Фарш выложите в форму для запекания, разровняйте ровным слоем. Посолите и поперчите по вкусу. Шампиньоны нарежьте пластинами, помидоры — кружочками…»

«🍢 ШАШЛЫК ДЛЯ ЛЕНИВЫХ В АЭРОГРИЛЕ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриная грудка — по вкусу 💚 Специи — по вкусу 💚 Зелень — по вкусу 💚 Чеснок — по вкусу 💚 Сыр пармезан — по вкусу 💚 Масло оливковое или растительное — по вкусу 💚 Соль, перец — по вкусу 💚 Шпажки деревянные ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Шпажки заранее замочите в воде на …»

«🥔 КАРТОФЕЛЬНЫЕ ГНЁЗДА С КУРИЦЕЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Картофель — 4 шт. 💚 Куриная грудка — 200 г 💚 Помидор — 1 шт. 💚 Томатная паста — 1 ст. л. 💚 Укроп — по вкусу 💚 Сливочное масло — 30 г 💚 Сыр — 80 г 💚 Соль, специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Картофель отварите до готовности. Разомните в пюре с сливочным мас…»

«🥒 ЗАПЕКАНКА ИЗ КАБАЧКА С ФАРШЕМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Кабачок — 330 г 💚 Фарш — 300 г 💚 Лук — 1 шт. 💚 Чеснок — 3 зубчика 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Соль — по вкусу 💚 Специи — по вкусу 💚 Зелень — по желанию 💚 Сыр — 70–80 г ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кабачок натрите на крупной тёрке и очень хорошо отожмите руками, удаляя лишнюю жи…»

«🥧 ВКУСНЕЙШИЙ ПИРОГ ИНГРЕДИЕНТЫ: Для теста: 💚 Мука — 250 г 💚 Сахар — 50 г 💚 Сливочное масло (мягкое) — 100 г 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Разрыхлитель — 1 ч. ложка 💚 Соль — щепотка Для начинки: 💚 Вареная сгущенка — 380 г (1 банка) 💚 Яйца — 2 шт. 💚 Сметана — 150 г 💚 Ванилин — по желанию ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешайте мя…»

«🥒 КАБАЧКОВАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Кабачок молодой — 1 шт. (250–300 г) 💚 Куриное филе — 250 г 💚 Шампиньоны — 120 г 💚 Помидоры — 2–3 шт. 💚 Сыр — 80 г 💚 Майонез — по вкусу 💚 Приправа для курицы — по вкусу 💚 Соль, чёрный перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Кабачок нарежьте тонкими кружочками и…»

«🍗 КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ С ПОМИДОРОМ И СЫРОМ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриное филе — 500 г 💚 Помидор — 1 шт. 💚 Сыр — 70 г 💚 Мука — 2 ст. л. 💚 Яйцо — 1 шт. 💚 Укроп — по вкусу 💚 Соль, перец — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе мелко нарубите ножом. Помидор нарежьте мелкими кубиками, укроп измельчите, сыр натрите на …»

«🍗 КУРИНЫЕ НОЖКИ С ЧЕСНОЧНОЙ НАМАЗКОЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: 💚 Куриные голени — 6-8 шт. 💚 Сливочное масло — 10-15 г 💚 Чеснок — 2-3 зубчика 💚 Укроп — пучок 💚 Соль, любимые специи — по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриные голени вымойте, обсушите. Сделайте надрезы (как на видео). Посолите, добавьте любимые специи. Разог…»