ЗОЖ это П
@selinajuli · Подписчиков: 962 · Публикаций: 11 · Средний охват поста: 962 · Вовлечённость (ERR): 99.80%
Правильно или 🦔 Давайте разбираться вместе Все о wellness. По всем вопросам рекламы @juliselina https://gosuslugi.ru/snet/67ab4fa66857085566a48ff6
Открыть «ЗОЖ это П» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «ЗОЖ это П» →
Статистика «ЗОЖ это П» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ЗОЖ это П» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ЗОЖ это П» 962 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 962 просмотра при аудитории 962.
ERR (охват к аудитории) — 99.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 11 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «ЗОЖ это П» сейчас — 962. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — потерял 9.
Тематика и география
Канал «ЗОЖ это П» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ЗОЖ это П»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ЗОЖ это П»
Сколько подписчиков у канала «ЗОЖ это П» в MAX?
На момент обновления у канала «ЗОЖ это П» 962 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ЗОЖ это П»?
Средний охват одной публикации канала «ЗОЖ это П» — около 962 просмотров.
Какой ERR у канала «ЗОЖ это П»?
ERR канала «ЗОЖ это П» — 99.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Как проверить канал «ЗОЖ это П» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ЗОЖ это П» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ЗОЖ это П»
«ЗОЖ это П» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ЗОЖ это П». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ЗОЖ это П» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«Самые частые причины отёков и бессилия у современных людей — мало воды и много кофе? При недостатке воды организм начинает её запасать. Как справиться? Важно пить именно воду, хотя бы 1,5 литра воды, минимум. Но лучше знать свою норму — это примерно 30 мл воды на 1 кг Вашего здорового веса. Кофеин с…»
«Начну рассказывать про трансжиры. О них много, где говорят, но не все понимают, в чем, собственно, вред, и есть ли он вообще. Они бывают двух типов: 1 Естественные содержатся в мясе и молоке жвачных животных. Они не несут вреда организму. 2 Производственные - это жидкие растительные жиры, которые хи…»
«Что ж, буду продолжать вести здесь канал. Все ждала, что в скором времени здесь появятся комментарии. Ну…да ладно, работаем с тем, что есть. Сегодня приготовила скумбрию, и поделюсь здесь, как ее есть, чтобы не было отечности, а только польза. Сколько: 1–2 раза в неделю — оптимально. Этого достаточн…»
«Если вы хотите приготовить кашу на завтрак. Помните наше золотое правило: Никогда не ешьте ее «голой». Всегда добавляйте орехи, ягоды и сливочное масло в конце. Тогда она подарит вам сытость намного дальше, нежели, чем просто, если вы съедите овсянку с водой.»
«Ловите мой фирменный рецепт сырников только из топленого творога. Он доведён до идеала в плане вкуса и полезных свойств : • 400 грамм творога • яичный желток (белок исключаем) • кокосовый сахар 2 ст. ложки • мука рисовая 1 ст ложка в тесто Все это смешиваем , потом делаем шарики ( можно с помощью кр…»
«Часто причина тяжести в животе, высыпаний или скачков энергии не в том, что вы съели «что-то не то», а в том, как вы это сочетаете. Организм любит простоту и логику: продукты, требующие схожих условий для переваривания, усваиваются легче и не создают метаболическую нагрузку. Например, вечером белки …»
«Коротко про клетчатку. Сколько нужно В среднем 25–30 г в день. Больше не значит лучше. Как распределить Лучше не съедать всё за один раз. Оптимально — примерно по 7–10 г за приём пищи. (Два маленькие горсти) Больше не нужно.Так кишечнику легче, меньше риск вздутия. Когда есть Если съесть овощи перед…»
«Расскажу интересный факт, который, уверена, знают не все. Кешью — это не орех. Точнее, орех, но не совсем. На самом деле кешью — это семя фрукта, который называется яблоко кешью. Да, у дерева кешью сначала вырастает ярко-жёлтое или красноватое “яблоко” с сочной мякотью, а уже под ним — тот самый зна…»
«Ну какой же здесь пока еще некрасивый интерфейс. Даже вот, если выложить уже больше одного фото, выглядит неэстетично и не лаконично. И все жду, когда здесь появятся комментарии. Не понимаю, как может существовать канал без возможности задавать автору вопросы или же высказывать свое мнение.»
«В рилсах сейчас можно увидеть всё, что угодно: то советуют съесть киви на ночь «для хорошего сна», то утром натощак выпить тёплую воду с солью «для почек». Давайте разбираться: Киви перед сном Киви — обычный фрукт. В нём есть клетчатка, кислоты и сахар. Никакого особого «снотворного» эффекта у него …»
Все разделы статистики канала «ЗОЖ это П»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций