Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова
@se13489425_biz · Подписчиков: 1 860 · Публикаций: 280 · Средний охват поста: 414 · Вовлечённость (ERR): 22.30%
👩⚕️ Эксперт по остеопорозу, руководитель службы профилактики переломов (бронза IOF) 📚 7 лет помогаю женщинам 50+ победить страх переломов и оставаться здоровыми Для связи https://max.ru/u/f9LHodD0cOLQmoFWdd7Yc0rAtjhZz7f0Be-1qZytLZ8WwGCW3O10CG3yE5I Сайт https://taplink.cc/docverakondakova
Открыть «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» →
Статистика «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» 1 860 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 414 просмотров при аудитории 1 860.
ERR (охват к аудитории) — 22.3%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 280 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 556 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 133,2%, медианный средний охват — 2 647 просмотров.
ERR «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» — 22,3%: ниже, чем у 97% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 97% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» сейчас — 1 860. За 7 дней канал набрал 56 подписчиков. За 30 дней — набрал 171.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 5 947 просмотров.
За 30 дней — 27 постов, суммарно 29 888 просмотров (в среднем 1 106 на публикацию).
Чаще всего «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» публикует около 22:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»
Сколько подписчиков у канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» в MAX?
На момент обновления у канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» 1 860 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»?
Средний охват одной публикации канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» — около 414 просмотров.
Какой ERR у канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»?
ERR канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» — 22.3%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»?
Канал «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»
«Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🦴 ПОЧЕМУ В ПОЗВОНОЧНИКЕ ОСТЕОПОРОЗ, А В БЕДРЕ НОРМА? Так бывает очень часто. Например, на денситометрии: 🔹 позвоночник: Т-критерий -2,7 🔹 шейка бедра: -1,3 🔹 бедро в целом: -0,8 И возникает логичный вопрос: как такое возможно? Кости ведь принадлежат одному человеку. Все дело в том, что наш скелет не…»
«Сайт исправили, работает, проверяйте ❤️ https://vera-kondakova.layero.app/»
«🔥 Обновила закреплённое сообщение — теперь самые полезные материалы канала собраны в одном месте. Я — Вера Кондакова, врач-исследователь, эксперт по остеопорозу, руководитель службы профилактики повторных переломов, отмеченной бронзовым стандартом IOF. Уже 7 лет помогаю женщинам 50+ разобраться в ди…»
«📌 Хочу напомнить: вверху, под названием канала, есть закреплённое сообщение. В нём я собрала полезные материалы, книги и информацию о том, как обратиться ко мне за помощью. Если вы недавно присоединились или давно туда не заглядывали - загляните. Закреп пополняется, и там уже немало того, что может …»
«ДО КАКОГО ВОЗРАСТА ЛЕЧИТЬ ОСТЕОПОРОЗ? «Маме 88 лет. Стоит ли вообще мучить её лечением?» Верхней возрастной границы для лечения остеопороза нет. В 80, 90 и даже 95 лет лечение может быть оправдано. Решение зависит не от возраста, а от риска перелома, общего состояния и ожидаемой продолжительности жи…»
«🔎 Тирзепатид после менопаузы: что важно знать о сохранении костной массы ▫️Почти у каждой второй женщины 55–74 лет есть ожирение. В российском исследовании ЭССЕ-РФ3 его выявили у 48,8% женщин 55–64 лет и у 48,1% женщин 65–74 лет. ▫️Один из современных вариантов лекарственного лечения ожирения - тирз…»
«📖 Свершилось. То, что давно собиралась сделать - готово. Собрала книгу «Истории пациенток с остеопорозом». Восемь настоящих историй: как женщины узнавали о диагнозе, ошибались, боялись, лечились, возвращались к обычной жизни. После каждой - мой комментарий: что здесь важно с медицинской точки зрения…»
«Турецкий DEVİT-3 300 000 МЕ: стоит ли использовать? Про этот препарат спрашивают довольно часто. DEVİT-3 — это не какой-то особенный витамин D, а обычный холекальциферол - витамин D3. Но есть важная особенность: в одной ампуле содержится сразу 300 000 МЕ витамина D3. То есть это так называемая мегад…»
«💊Что лечит витамин D? ▫️На приемах я постоянно спрашиваю пациентов, какие препараты и добавки они принимают. И некоторые ответы продолжают меня удивлять. 5000 МЕ витамина D каждый день годами. 10 000 МЕ ежедневно. ▫️А недавно в очередной раз услышала: 50 000 МЕ каждый день, длительно. Спрашиваю: зач…»
«Почему при обследовании костей врач иногда назначает необычный анализ крови? Вы обследуетесь по поводу остеопороза, а в назначениях увидели: электрофорез белков сыворотки. Зачем? Объясню на примере новой статьи, опубликованной 8 сентября 2026 года в Osteoporosis International. Международный фонд ост…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Кто должен лечить остеопороз? Вчера прозвучал важный вопрос: "Кто должен сопровождать наше лечение: онколог, терапевт, ортопед, эндокринолог или мы сами?» Очень точный вопрос. Потому что сегодня пациент с остеопорозом нередко оказывается в одиночестве. Один врач назначил препарат. Другой сказал, что…»
«🥛 ПИТАНИЕ ПРИ ОСТЕОПОРОЗЕ Можно ли укрепить кости с помощью еды? Ответ: Да. Можно ли вылечить остеопороз одним только питанием? Ответ: Нет. В мае 2026 года в авторитетный медицинский журнал The BMJ опубликовали метаанализ 69 рандомизированных исследований с участием 153 902 человек. Кальций или вита…»
«близкими. Согласны со мной? 💕 Вера Кондакова, врач-исследователь, эксперт по остеопорозу.»
«🧪 ФОСФОР В КРОВИ ПОВЫШЕН. ЧТО ДЕЛАТЬ? У взрослых фосфор обычно считается повышенным при уровне более 1,45 ммоль/л. Но всегда смотрим нормы конкретной лаборатории. 📌 Однако, фосфор 1,48 и фосфор 2,5 ммоль/л требуют совершенно разной реакции. Универсальной официальной градации по степени повышения нет…»
«Коллаген. Продолжение. В августовско-сентябрьском выпуске журнала «Экспертное мнение» вышла моя статья «Коллаген после 50. Лекарство или красивая надежда?». В ней я разобрала, что происходит с коллагеном после того, как мы его принимаем, что исследования говорят о костях и суставах и почему коллаген…»
Все разделы статистики канала «Остеопорозу-нет! | док Вера Кондакова»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 170 786 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 63 353 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 417 подписчиков
- Московская медицина — 53 520 подписчиков
- Моё здоровье! — 46 579 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 773 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 37 280 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 36 231 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 624 подписчиков
- Под звуки сирены — 32 628 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки