ProЛучшие Рецепты
@pro_luchshie_recepty · Подписчиков: 2 174 · Публикаций: 1 270 · Средний охват поста: 298 · Вовлечённость (ERR): 13.70% · Индекс цитирования: 1
Открыть «ProЛучшие Рецепты» в мессенджере MAX →
Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия
Полная статистика канала «ProЛучшие Рецепты» →
Статистика «ProЛучшие Рецепты» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ProЛучшие Рецепты» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ProЛучшие Рецепты» 2 174 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 298 просмотров при аудитории 2 174.
ERR (охват к аудитории) — 13.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «ProЛучшие Рецепты».
В ленте канала учтено 1 270 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 808 каналов тематики «Еда и кулинария» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 103,9%, медианный средний охват — 2 713 просмотров.
ERR «ProЛучшие Рецепты» — 13,7%: ниже, чем у 95% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 93% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ProЛучшие Рецепты» сейчас — 2 174. За 7 дней канал набрал 54 подписчика. За 30 дней — набрал 316.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 58 публикаций на 19 830 просмотров.
За 30 дней — 243 поста, суммарно 110 042 просмотра (в среднем 452 на публикацию).
Чаще всего «ProЛучшие Рецепты» публикует около 17:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ProЛучшие Рецепты» относится к категории «Еда и кулинария», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ProЛучшие Рецепты»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ProЛучшие Рецепты».
- Канал про каналы — 1 упоминание
- САМОЗАНЯТ Я — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ProЛучшие Рецепты»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ProЛучшие Рецепты»
Сколько подписчиков у канала «ProЛучшие Рецепты» в MAX?
На момент обновления у канала «ProЛучшие Рецепты» 2 174 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ProЛучшие Рецепты»?
Средний охват одной публикации канала «ProЛучшие Рецепты» — около 298 просмотров.
Какой ERR у канала «ProЛучшие Рецепты»?
ERR канала «ProЛучшие Рецепты» — 13.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «ProЛучшие Рецепты»?
Индекс цитирования канала «ProЛучшие Рецепты» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «ProЛучшие Рецепты»?
Канал «ProЛучшие Рецепты» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Еда и кулинария». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ProЛучшие Рецепты» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ProЛучшие Рецепты» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ProЛучшие Рецепты»
«ProЛучшие Рецепты» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ProЛучшие Рецепты». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ProЛучшие Рецепты» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Еда и кулинария» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«🥔 Классический картофельный гратен — запеканка из тонких ломтиков картофеля под сливочно-сырным соусом с чесноком и мускатным орехом. Что понадобится: • Картофель (500 г) • Сливки молочные 10–20% (150 г) • Сыр (100 г) • Масло сливочное (25 г) • Чеснок (2 зубчика) • Мускатный орех (1/4 ч. л.) • Соль,…»
«🍤 Креветки, запечённые с овощами под сырной корочкой — горячее блюдо с цукини, шампиньонами и сливочной заливкой. Что вам понадобится: • Креветки варёные очищенные (250 г) • Цукини молодые (200 г) • Шампиньоны (150 г) • Лук-порей (1 стебель) • Морковь (1 шт.) • Яйца куриные (2 шт.) • Сливки молочные…»
«🍂 Ягоды и фрукты, которые созревают в сентябре В начале осени поспевают брусника, ежевика, инжир, клюква, шиповник и калина, а рядом с ними на прилавках появляются груши, нектарины и яблоки. Именно сезонным плодам сейчас и стоит отдавать предпочтение. Отдельно присмотритесь к трём: 🔹 облепиха — каро…»
«🌯 Рулетики из лаваша с рыбой — холодная закуска с тилапией, свежим огурцом и чесночным майонезом. Что понадобится: • Лаваш тонкий (2 шт.) • Филе рыбы, тилапия (600 г) • Огурец (2 шт.) • Сыр твёрдый (100 г) • Чеснок (3 зубчика) • Укроп (пучок) • Майонез, кетчуп, соль (по вкусу) Как готовить: 1. Отвар…»
«🥢 Стир-фрай из говяжьего сердца — тонкие ломтики с овощами в густом соевом соусе. Чеснок и чили добавляют остроту, а быстрая обжарка сохраняет овощи слегка хрустящими. Что вам понадобится: • Говяжье сердце (800 г) • Лук (1 шт.) • Морковь (1 шт.) • Кабачок (1 шт.) • Соевый соус (8 ст. л.) • Сахар (2 …»
«🍲 Горячий свекольник на курином бульоне — суп с картофелем, морковью и тушёной свёклой. Перед подачей в него добавляют варёное яйцо, укроп и петрушку. Что понадобится: • Свёкла (2 шт.) • Морковь (1 шт.) • Лук репчатый (1 шт.) • Картофель (3 шт.) • Филе куриное (1 шт.) • Яйцо куриное (1 шт.) • Петруш…»
«🍇 Выпечка с виноградом: от слоек до фокаччи Для мягкой, влажной выпечки подойдут кекс на греческом йогурте или пирог с рикоттой, напоминающий нежную запеканку. В обоих случаях ягоды добавляют внутрь и раскладывают сверху. Для хрустящей — слойки с творожной начинкой. После духовки их лучше остудить н…»
«🥣 Ленивые вареники на овсяной муке — сладкий творожный завтрак с мягким овсяным вкусом. Тесто нарезают небольшими кусочками, отваривают и подают со сметаной. Что вам понадобится: • Творог (200 г) • Яйцо куриное (1 шт.) • Сахар (2 ст. л.) • Мука овсяная (4 ст. л.) • Мука пшеничная для обваливания (1 …»
«🥂 Игристый чай и сочетания к ужину В основе напитка — заваренный чай, который охлаждают и насыщают углекислым газом. Для более сложного вкуса смешивают несколько сортов: зелёный чай добавляет свежие травянистые ноты, улун — цветочные, лапсанг сушонг — дымные. Подбирать еду можно по чайной основе: • …»
«🐟 Картофель с тилапией и грушевым соусом — обжаренная рыба с румяными картофельными ломтиками. К ним подают густой соус из тушёных груш с лимонным соком и укропом. Что понадобится: • Картофель отварной (200 г) • Тилапия (2 шт.) • Груши (2 шт.) • Сок лимонный (1 ст. л.) • Укроп (5 веточек) • Масло сл…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Овощи превращаются в румяную стопку к чаю 🥞 Оладьи из тыквы и моркови — мягкая выпечка на сметане с манной крупой. Что вам понадобится: • Тыква очищенная (400 г) • Морковь (1 шт.) • Сметана (2 ст. л.) • Яйца куриные (2 шт.) • Крупа манная (1 ст. л.) • Разрыхлитель (1 ч. л.) • Соль (0,5 ч. л.) • Масл…»
«Яичные блины легко превращаются в эффектную закуску 🥚 Закуска с крабовыми палочками — рулетики с начинкой из твердого сыра, чеснока и майонеза. Что понадобится: • Яйца куриные (5 шт.) • Крабовые палочки (1 упаковка) • Сыр твердый (200 г) • Чеснок (1 зубчик) • Соль (по вкусу) • Майонез (по вкусу) • З…»
«Вот зачем белки взбивают отдельно 🧀 Сырное суфле — воздушное блюдо из твердого сыра на молочной основе со сливочным маслом. Что вам понадобится: • Сыр твердый (150 г) • Яйца куриные (2 шт.) • Масло сливочное (50 г) • Мука (50 г) • Молоко коровье (1 ст.) Как готовить: 1. Растопите сливочное масло в к…»
«🍄 Шесть идей для сезона лисичек Эти грибы хорошо держат форму, сохраняют яркий цвет после жарки и не требуют долгой подготовки. Поэтому их легко превратить и в быстрый ужин, и в более эффектное блюдо для выходного дня. Самая простая идея — обжарить лисички целиком с помидорами, чесноком и луком. Для…»
«🥬 Зачем держать банку кимчи в холодильнике Кимчи делают из ферментированных овощей с острой заправкой — чаще всего из пекинской капусты. В Корее существует больше двухсот разновидностей блюда: основой также могут стать редька, огурцы, зелёный лук или листья горчицы. Подавать такую капусту можно не т…»
Все разделы статистики канала «ProЛучшие Рецепты»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Кухня наизнанку — 492 165 подписчиков
- Рецепты — 311 876 подписчиков
- ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ — 289 371 подписчиков
- Женский журнал — 245 615 подписчиков
- 🥗 Рецепты — 244 852 подписчиков
- Рецепты в духовке — 207 805 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ — 201 062 подписчиков
- Мои любимые рецепты — 186 945 подписчиков
- Нани Киракосян/рецепты/ семья/ юмор/ еда/ пп-рецепты — 154 538 подписчиков
- Рецепты по карману! — 149 929 подписчиков
Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки