Статистика Max-канала «Марина Осецкая @pp_mari_food ПП РЕЦЕПТЫ, 4 детей, СЕМЬЯ, МАТЕРИНСТВО»

«Девочки, ну вот реально — где было это приложение раньше? 😅 Хочу познакомить вас с KidsUp — это приложение для деток от 6 месяцев до 6 лет. И мне оно понравилось в первую очередь потому, что ничего самой выдумывать и часами искать в интернете не надо. Потому что я-то всегда думаю: надо позаниматься …»

«Девочки, сохраняйте сразу две идеи тарелок — без сложных продуктов, без стояния у плиты полдня и самое главное — сытно, вкусно и нормально по белку. 1. ГРЕЧКА С КУРИНОЙ ПЕЧЕНЬЮ И ВИТАМИННЫМ САЛАТОМ На 1 порцию: куриная печень — 180 г гречка готовая — 120 г лук — 50 г белокочанная капуста — 100 г мор…»

«Всем доброе утро ☀️ у нас началась осень 🍂 дождь с ночи деревья резко стали желтеть»

«На тренировку сходила, уроки сделали, дела по дому поделали, с Димасиком наигрались ))в общем, программа на сегодня выполнена по максимуму 😅 Можно потихоньку выдыхать и готовиться ко сну❤️»

«Продолжаем мять булки 😁»

«Девочки, вы очень часто спрашиваете: «А метаболическую тарелку можно собирать только на обед? А на завтрак? А вечером так можно есть?» Можно. И в этом как раз весь смысл. Метаболическая тарелка — это не конкретное блюдо и не меню, к которому вы привязаны. Это принцип питания, по которому можно собир…»

«КАБАЧКОВЫЙ ТОСТ С КУРИЦЕЙ Девочки, ну это реально очень вкусно. Сочно, много белка, овощи и при этом готовится вообще без заморочек. Ингредиенты на 1 порцию: Для основы: — кабачок — 250 г — яйца — 2 шт. — сыр — 30 г — соль, специи по вкусу Для начинки: — запечённое куриное филе — 100 г — помидор — 1…»

«Доброе утро, наши дорогие ❤️ Пусть сегодняшний день пройдет спокойно, без спешки и лишних переживаний. Надеюсь ваше утро началось с вкусного завтрака 🍳🥞, горячего кофе кофе ☕️ , объятий с родными и просто с хороших мыслей. Девлвеи а ведь самое ценное вот оно дома, рядом с нами вот это детское кряхте…»

«Девочки, эти видео я в первую очередь снимаю для себя. Чтобы прошло время, я открыла его и увидела: я не стояла на месте! Здесь разница чуть меньше месяца — 24 августа и 21 сентября. И мне самой очень важно иметь вот это «до» и «сейчас», чтобы ещё раз себе доказать: система работает. Самое главное —…»

«Несколько лет назад я сказала себя , что рожать я будешь не буду , лавочка закрыта ! «Переобулась» получается ?😁»

«Ужин для моих стройняшек , ждет вашего огня 🔥 Высокобелковый салат, который можно есть на ужин👌 КБЖУ на порцию 457/57/8/34 на 100 гр 99/12/2/7 на одну порцию ингредиенты : Гранат 50 гр зерен Лук ялтинский 1/2 Куриное филе 200 гр ( запечь ) Фасоль конс.( 1/2 банки) Петрушка в любом количестве грецкий…»

«Всем доброе утро, дорогие мои ❤️ Я уже на тренировке 💪 Желаю вам прекрасного, продуктивного дня, хорошего настроения и побольше приятных моментов. И просто пусть сегодня у каждого из вас обязательно случится что-нибудь хорошее ❤️ У меня сегодня вот такой получился жирненький завтрак 😁 Очень вкусный …»

«ДАРЮ ВАФЕЛЬНИЦУ ЛИЧНО ОТ СЕБЯ ❤️ Девочки, очень часто под рецептами вафель вы пишете, что всё бы приготовили, но вафельницы нет 😊 И мне захотелось просто порадовать и подарить хорошую, мощную вафельницу 🎁 Без каких-либо условий, подписок и переходов. Это просто мой подарок вам за вашу поддержку, ком…»

«ДАРЮ 💝 СВОИ СБОРНИКИ 3 шт 🤗😍 КТО ЖДЕТ ? Ставьте реакции и пишите 💋»

«Сериал под названием «Знакомство Дим Димыча с едой» продолжается 🤣 Сегодня отказывался практически от всего. Кое-как что-то удалось в него загрузить ) Перепелиные яйца, кстати, зашли отлично, ещё немного пюре из чернослива. И конечно же купаться пришлось ВСЕМ - Мне, Димычу, кухне, стульчику, папе… В…»