ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА
@pilates_family_club · Подписчиков: 237 · Публикаций: 28 · Средний охват поста: 181 · Вовлечённость (ERR): 76.40%
Канал «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» (@pilates_family_club) в MAX: 237 подписчиков, средний охват 181, категория «Спорт». Статистика, динамика и публикации на Tapbox Стат.
Открыть «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Полная статистика канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» →
Статистика «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» 237 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 181 просмотр при аудитории 237.
ERR (охват к аудитории) — 76.4%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 28 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 674 каналов тематики «Спорт» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 175,6%, медианный средний охват — 386 просмотров.
ERR «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» — 76,4%: ниже, чем у 86% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 82% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» сейчас — 237. За 7 дней канал набрал 17 подписчиков. За 30 дней — набрал 234.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 8 публикаций на 991 просмотр.
За 30 дней — 26 постов, суммарно 4 774 просмотра (в среднем 183 на публикацию).
Чаще всего «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» публикует около 18:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» относится к категории «Спорт», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА».
- Каталог каналов | Каналы в Макс — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»
Сколько подписчиков у канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» в MAX?
На момент обновления у канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» 237 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»?
Средний охват одной публикации канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» — около 181 просмотров.
Какой ERR у канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»?
ERR канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» — 76.4%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»?
Канал «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Спорт». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»
«ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Спорт» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Как вернуть гибкость, упругость и свободу в теле за 30 минут в день? Это тренировка из курса «Пилатес. Перезагрузка» специально для вас 🎁 Метод «Слинги в движении» — один из подходов, которые мы используем в программе. Тренировка развивает эластичность, пластичность и упругость соединительной ткани,…»
«6 упражнений, которые снимают нагрузку с поясницы, укрепляют тазовое дно и живот Показала их в видео выше 👆 Эти упражнения я использую сама: они мягкие, без резких нагрузок, подходят при любом уровне подготовки. И работают сразу в нескольких направлениях — поясница, тазовое дно, живот, гибкость. Осо…»
«10 лет назад она пришла с грыжей в пояснице, а сейчас не может без пилатеса даже в отпуске. 😍 Мы познакомились с Инной в 2015 году, тогда у меня была офлайн-студия пилатеса. Она пришла с серьёзными проблемами в спине и болью. Студию мы закрыли в 2021-м, перешли в онлайн. Инна осталась с нами, и вот …»
«🎙️ Что меня мотивирует заниматься пилатесом, и как найти мотивацию вам? Записала этот подкаст в моменте, потому что очень хотелось поделиться. Рассказываю о том, зачем я занимаюсь пилатесом сегодня, когда боли в спине давно позади и эта цель закрыта. Что мотивирует продолжать, когда острой необходим…»
«Осталось 30 минут ⏳ Всё. Через полчаса закрываем точно-точно 😁 https://pilates-family.ru/start»
«Остался 1 час 🕐 Через час продажи закрываются. Если думали, это последний момент, чтобы решиться. https://pilates-family.ru/start»
«Осталось 5 часов ⏰ Сегодня последний день, когда можно присоединиться к интенсиву «Пилатес Старт». Внутри уже 130 человек — тренируются, выполняют задания, работают с Яной по питанию. 😍 ✅ 590 рублей и 10 дней, которые могут изменить ваш подход к телу. https://pilates-family.ru/start»
«Ура! Наш интенсив стартовал сегодня! 🔥 Объединяем людей из разных уголков нашей большой страны: Воронеж, Москва, Тюмень, Солнечногорск, Саратов, Иваново, Раменское, Новосибирск, Тверь, Санкт-Петербург, Чувашская Республика, Приморский край и др. 🌸 Более 130 участников — и те, кто впервые хочет начат…»
«Утром — кофе на бегу. Днём — «потом поем». Вечером — всё, что нашлось в холодильнике 😅 В таком ритме совет «просто наладь питание» мало помогает. Хочется понять: с чего начать и как сделать так, чтобы новые привычки прижились? Мне в этом помогла нутрициолог Яна ❤️ В прошлом году мы несколько месяцев…»
«🔥Как создать красивое подтянутое тело и свободу движений: ваш план преображения на 10 недель🔥 Выделяете время на занятия, пробуете упражнения, следите за питанием, а желанной подтянутости и лёгкости в движениях пока нет. Прежде чем увеличивать нагрузку, стоит разобраться: подходят ли вам тренировки …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Предлагаю сделать шаг навстречу регулярным тренировкам и заботе о своём теле! ✨ Вашему вниманию — короткая открытая тренировка, которую можно выполнить прямо на рабочем месте. Ссылка: https://vkvideo.ru/video-59951243_456241164?list=80070ec80668db99e1&t=13m19s ✅ Разгрузим суставы и позвоночник ✅ Сбр…»
«5 сентября — ещё одна торжественная дата, когда я покрывалась мурашками, а глаза были на мокром месте. Выдали замуж мою троюродную сестричку Ангелину. Кажется, ещё совсем недавно мы были детьми. Ездили на великах на рыбалку с бабой Машей, бегали босиком по огороду бабы Симы, грязными руками ели вишн…»
«Утром — кофе на бегу. Днём — «потом поем». Вечером — всё, что нашлось в холодильнике 😅 В таком ритме совет «просто наладь питание» мало помогает. Хочется понять: с чего начать и как сделать так, чтобы новые привычки прижились? Мне в этом помогла нутрициолог Яна ❤️ В прошлом году мы несколько месяцев…»
«Почему «займусь собой после того, как всё переделаю» не работает никогда Записала подкаст и там делюсь тем, с чем сталкиваются почти все. В подкасте рассказываю: — почему ждать «подходящего момента» это ловушка — что реально помогает начать, когда сил нет вообще — как 10 минут меняют всё — как я сам…»
«Пилатес «СТАРТ» возвращается — теперь в формате челленджа. Если вы давно собираетесь попробовать пилатес или вернуться к занятиям, давайте начнём вместе. Главная цель челленджа — помочь вернуть здоровые привычки в повседневную жизнь. Находить время для занятий, больше двигаться и уделять внимание се…»
Все разделы статистики канала «ПИЛАТЕС ФЭМИЛИ | ТРЕНИРОВКИ ДОМА»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 171 041 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 149 782 подписчиков
- КХЛ — 123 935 подписчиков
- Спортс" — 93 814 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 85 249 подписчиков
- Трансферы — 84 957 подписчиков
- Чемпионат — 68 165 подписчиков
- UFC — 60 709 подписчиков
- Сборная России по футболу — 57 538 подписчиков
- ФК БАРСЕЛОНА | FC BARCELONA — 50 165 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки