Перехитри диабет
@perehitridiabet · Подписчиков: 9 633 · Публикаций: 261 · Средний охват поста: 19 429 · Вовлечённость (ERR): 202.00%
Я Мари Дениз. Клинический психолог. Диабетик, сумевший перехитрить свой диабет. Уровень сахара в крови в норме, я сладкоежка, не представляю себе жизни без сладкого. Делюсь с вами секретами хитростей.
Открыть «Перехитри диабет» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Перехитри диабет» →
Статистика «Перехитри диабет» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Перехитри диабет» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Перехитри диабет» 9 633 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 19 429 просмотров при аудитории 9 633.
ERR (охват к аудитории) — 202.0%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 261 публикация.
Сравнение с каналами тематики
Среди 474 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 90,8%, медианный средний охват — 2 013 просмотров.
ERR «Перехитри диабет» — 202,0%: выше, чем у 84% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 99% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Перехитри диабет» сейчас — 9 633. За 7 дней канал набрал 112 подписчиков. За 30 дней — набрал 459.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 29 406 просмотров.
За 30 дней — 30 постов, суммарно 162 482 просмотра (в среднем 5 416 на публикацию).
Чаще всего «Перехитри диабет» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Перехитри диабет» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Перехитри диабет»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Перехитри диабет»
Сколько подписчиков у канала «Перехитри диабет» в MAX?
На момент обновления у канала «Перехитри диабет» 9 633 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Перехитри диабет»?
Средний охват одной публикации канала «Перехитри диабет» — около 19 429 просмотров.
Какой ERR у канала «Перехитри диабет»?
ERR канала «Перехитри диабет» — 202.0%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Перехитри диабет»?
Канал «Перехитри диабет» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Перехитри диабет» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Перехитри диабет» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Перехитри диабет»
«Перехитри диабет» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Перехитри диабет». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Перехитри диабет» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«✅ДЗЕН (Статья) https://dzen.ru/a/ak59bSOv53kX0LHB ГЛИКИРОВАННЫЙ ГЕМОГЛОБИН ПРИ ДИАБЕТЕ 2 ТИПА – неожиданный союз глюкозы и эритроцитов.»
«✅РУТУБ https://rutube.ru/video/2505c4112f36bd6643d39fb6bf16e69f/ МОЖНО ЛИ СНИЗИТЬ ТВОЙ САХАР? Простой тест покажет точно!»
«✅ДЗЕН (Статья с пошаговыми фотографиями) https://dzen.ru/a/alP1pQuLRFbTo-cV ЗАГОТОВКИ ДИАБЕТИКУ. Капуста в томате с болгарским перцем. Баночки-выручайки! Готовый гарнир на зиму. Вкуснятина без сахара!»
«💖 ДИАБЕТИКУ БЕЗ ХЛЕБА НЕЛЬЗЯ! ХЛЕБ ВСЕМУ ГОЛОВА! 💖 Вы научитесь печь настоящий хлеб для диабетика, который понравится и вам, и вашему глюкометру! 💖 Рецепты максимально простые и быстрые, без ручного вымешивания и ожидания. Быстренько все смешали лопаткой и сразу отправили выпекаться. В большинстве с…»
«✅РУТУБ https://rutube.ru/video/04b0d8d10dabe65093a7508a5c4894a6/ АРБУЗ И ДИАБЕТ. Если с умом, то, оказывается, можно! Главное знать как.»
«😊🌮🥯ПИРОЖКИ ДА ВАТРУШКИ для диабетиков. 💖 Простые и вкусные рецепты! Выпуск Хитрой кухни от Мари Дениз. 💖 Пирожковая радость диабетика В этом выпуске всевозможные рецепты штучных пирожков и ватрушек! 💖 И с мясом, и с рыбой, и несколько видов хачапури, и сладкие ватрушки, и даже пышные прянички, в общ…»
«✅ ДЗЕН (Статья) https://dzen.ru/a/akv2P1jDtinMegNh От этого эндокринолога диабетику нужно убегать сверкая пятками! Будьте осторожны, берегите себя!»
«✅РУТУБ https://rutube.ru/video/40003fe7c3216edc48c780b8d23de67f/ ОБЕД ДИАБЕТИКА. Так вкусно МОЙВУ вы еще не ели! Мойва с бататом и сыром.»
«💖 Сегодня, 15 сентября, в 20-00 по Москве состоятся очередные вторничные посиделки в прямом эфире на каналах Перехитри диабет на Ютубе и Рутубе. Эфир пройдет одновременно на обеих площадках. Ссылки на эфир: ✅ ЮТУБ https://youtube.com/live/3fv5uss-1Mc ✅ РУТУБ https://rutube.ru/video/35f5b6fca88619793…»
«✅ДЗЕН (Статья) https://dzen.ru/a/apxPLGegBULScZxb АРБУЗ И ДИАБЕТ. Оказывается, нет никаких причин лишать себя этой сочной ягоды!»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«✅РУТУБ https://rutube.ru/video/bb91b7b04ff652b25177c485788dc0ad/ 💖 ПЛАВЛЕНЫЙ СЫР ДИАБЕТИКУ, Готовим быстро, получается вкусно! Никаких вредных добавок, чистый состав!»
«✅РУТУБ https://rutube.ru/video/9681f03f792bb5720628ffce5e24dae0/ 💖 КЕТЧУП ДЛЯ ДИАБЕТИКА! НА ЗИМУ! Хранится просто в шкафу. Без сахара, вкусней магазинного!»
«✅ДЗЕН (Рецепт с пошаговыми фотографиями) https://dzen.ru/a/ajEje_IU9mpBPJgz БЕЛЕВСКАЯ ПАСТИЛА ДИАБЕТИКУ. Без сахара, без предварительного запекания яблок. Хранится всю зиму просто в шкафу.»
«✅ДЗЕН (Статья с пошаговыми фотографиями) https://dzen.ru/a/ajMGnt87aEJUfeY_ 💖 ЗАГОТОВКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ. Квасим капусту без сахара. Хрустящие витамины на всю зиму!»
«✅РУТУБ https://rutube.ru/video/902a7dc306f92c84bdd11ae33a3e693f/ ЗАГОТОВКИ ДИАБЕТИКАМ. Кабачки в томате. Быстро, полноценный гарнир на зиму. Без сахара, без уксуса!»
Все разделы статистики канала «Перехитри диабет»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 342 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 312 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 31 163 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки