Наталия Макиенко Nataliya Makienko
@natali_makienko · Подписчиков: 502 · Публикаций: 153 · Средний охват поста: 853 · Вовлечённость (ERR): 169.60%
Про стройность и легкость без диет - через Осознанное питание, сочетание продуктов и психологию www.naturaldiet.ru
Открыть «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» →
Статистика «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» 502 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 853 просмотра при аудитории 502.
ERR (охват к аудитории) — 169.6%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 153 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 683 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 119,5%, медианный средний охват — 243 просмотра.
ERR «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» — 169,6%: выше, чем у 69% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 90% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» сейчас — 502. За 7 дней канал потерял 4 подписчика. За 30 дней — потерял 4.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 4 публикации на 698 просмотров.
За 30 дней — 18 постов, суммарно 4 415 просмотров (в среднем 245 на публикацию).
Чаще всего «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» публикует около 17:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»
Сколько подписчиков у канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» в MAX?
На момент обновления у канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» 502 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»?
Средний охват одной публикации канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» — около 853 просмотров.
Какой ERR у канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»?
ERR канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» — 169.6%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»?
Канал «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»
«Наталия Макиенко Nataliya Makienko» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Наталия Макиенко Nataliya Makienko». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Наталия Макиенко Nataliya Makienko» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Диеты и похудение в гонке за результатом не имеют смысла - они не дают результат, вгоняют нас в чувство вины и тревогу… Приводят всегда к срыву и набору веса… Я за создание постоянной системы и переход к осознанному питанию, как к образу жизни 🌟 Удобно для себя и с долгосрочной дистанцией, а не разо…»
«⏰ 2 часа до конца действия праздничной стоимости «Осознанного питания»! Многим сейчас не до программ, питания и новых привычек... Нет времени. Много других задач. Хочется просто справиться со всем, что уже есть. Но при этом никуда не исчезают лишний вес, качели с весом, проблемы с ЖКТ, тревога и пер…»
«📍Последний день подарочной стоимости «Осознанного питания» С заботой напоминаем: Сегодня заканчивается особенное предложение на программу «Осознанное питание» – в честь дня рождения Natural Diet! Нам 12 лет – программа с куратором для Вас ⬇️ 15 000 ₽ 🎉12 000 ₽ 👉УСПЕТЬ ЗА СПЕЦПРЕДЛОЖЕНИЕМ! «Осознанно…»
«Главный продукт осени и рецепт из него ❤️ Осенью важно, чтобы как минимум 50% рациона составляла тёплая пища. #рецепт Тыквенный суп ⤵️ 🔸 На 2 порции нам понадобится: • Тыква — 120–140 г • Репчатый лук — ½ • Сельдерей — 1 стебель и листья • Страчателла или другой сыр — 150–200 г • Корень имбиря — 0,5…»
«Если бы для похудения было достаточно просто меньше есть, вы бы уже давно похудели. Вы знаете, что сладкого лучше есть меньше. Знаете, что важно есть овощи и белок. Знаете, что переедать на ночь - не лучшая идея. Но почему-то вечером снова тянет к холодильнику. После тяжёлого дня хочется что-нибудь …»
«Празднуем 12 лет: специальная цена на программу «Осознанное питание»🎁 В честь нашего 12-летия мы хотим разделить радость с вами и приготовили особенный подарок. Осознанное питание - программа, где за 1 месяц мы создаем Вашу систему питания для возвращения энергии, снижения тревоги и снижения веса. С…»
«Моему «первому ребенку» - моему проекту и делу жизни 12 лет!!! Как и с настоящим ребенком - проходим разное. Меняются потребности, случаются кризисы… Входим в «переходный возраст» и идет трансформация, изменения… Часто слышала - нельзя к работа относится как к ребенку, это искажение, нарушение и т.д…»
«Почему тянет на сладкое - это же не просто потому что вкусно… 🔸Причины тяги 1. Психологические 2. Физиологические ✅ Психологические - Тревога, беспокойство - Не хватает удовольствия - Мало радости - Нет любви и ищем ее иллюзию в сладком… - Эмоциональный холод ✅Физиологические - Стресс, напряжение и …»
«❤️24 часа до закрытия! Приглашаю Вас на «РАЗУМНЫЙ ДЕТОКС» - пройдём неделю вместе! Это та самая «волшебная таблетка» от хандры, усталости, срывов и лишнего веса👌 «Разумный Детокс» - это 7 дней перезагрузки организма с помощью персонального питания, составленного под Ваши цели, симптомы и вкусы. 📲 ПО…»
«Рубрика #чтояем и домашние рецепты. *Обед в кафе был. 🔸Смузи на 2 порции - Морковь - 1 шт - Руккола - пучок 10-15 г - Банан - 1 шт - Яблоко - 1 шт - Имбирь кусочек 0,5 см - Вода Нарезаем морковь, яблоко, банан, имбирь. Добавляем все в блендер + вода до нужной консистенции. Все ингредиенты пюрируем б…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Вопросом к мамам. Как у Вас в школе/садике с питанием детей? Вы часто спрашиваете будет ли что-то от меня про питание семьи/детей. Я планирую 09.09 и 10.09 провести бесплатный Мастер-класс про осеннее питание и добавить блок про детское питание - но что именно про питание детей Вам важно? Пишите Ваш…»
«С новым учебным годом всех родителей!❤️❤️❤️❤️»
«День 2 Осеннего Мастер-класса будет полностью про питание детей: от введения прикорма до сложностей школьного питания. Поделюсь знаниями и своим опытом ✅ Первый день 09.09 Второй день 10.09 *Доступ к записи будет на несколько дней. РЕГИСТРАЦИЯ ЗДЕСЬ: https://naturaldiet.ru/autumn»
«Заедание стресса и эмоций: Вредная привычка vs способ помочь себе в моменте Я могу заедать грусть, одиночество, тревогу, раздражение - и иногда это спасает от выгорания и даже депрессии. Не надо назвать это срывом. Но важно понимать грань между разовой помощью себе и постоянной привычкой. Разаво, чт…»
«Настроение - печь печеньки :) А как от этого не набирать вес и где еще брать энергию осенью - сегодня в 16.00 на Мастер-классе: ОСЕННЯЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА: https://naturaldiet.ru/autumn»
Все разделы статистики канала «Наталия Макиенко Nataliya Makienko»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 228 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 473 подписчиков
- Баба Зоя — 70 435 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 825 подписчиков
- Православная психология — 42 256 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 36 757 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 298 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 110 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 30 986 подписчиков
- мир через эмоции — 30 118 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки