Людмила Дао

«Одна из проблем, которую я часто вижу у людей, с которыми работаю – это то, что они не присваивают себе своих заслуг. Даже очень крутые вещи, которые они сделали, они упоминают как нечто само собой разумеющееся. При этом все их внимание направлено на то, чего им не удается добиться. Они приходят ко …»

«Отзыв о вебинаре «Пробуждение самоценности»»

«Твоя жизнь начнет меняться к лучшему, когда ты безоговорочно примешь тот факт, что твоя внешняя реальность – это отражение того, что у тебя внутри. Нет никакой несправедливости, есть причинно-следственные связи. Дисгармония внутри влечет за собой дисгармонию снаружи. Другие люди любят и принимают те…»

«Если у вас сейчас что-то не ладится в жизни, не забывайте напоминать себе, что 1) это не навсегда и 2) все так и было задумано. Для чего - пока непонятно. Но когда-нибудь мы все узнаем.»

«Секрет крутых изменений: начать ощущать себя внутри так, как будто ты уже получил желаемое. Например, если вы болеете – нужно воспринимать себя, как абсолютно здорового человека. Речь не про то, чтобы ничего не предпринимать, чтобы выздороветь, а про самоощущение. Чем больной человек отличается от з…»

«Часть 2 Этим я и занялась – начала расшатывать эту иллюзию. Клиент говорила, что это ее опора и она не может от нее отказаться. Что именно благодаря этому убеждению она смогла добиться многого в своей жизни и обязательно получит то, о чем мечтает (двухэтажный дом с красивым балконом). Периодически н…»

«Часть 1 Довелось мне на днях оказаться в одном психологическом сообществе. Там собралось человек 15 психологов, настоящих и будущих, и одна препод ВУЗа. До этого я смотрела несколько ее лекций, и она мне неожиданно очень понравилась. Собственно, поэтому я и решила посетить этот семинар, несмотря глу…»

«В одном из последних постов я порекомендовала идти в длительную терапию для того, чтобы учиться строить отношения. Несмотря на мое КРАЙНЕ скептичное мнение о подавляющем большинстве русскоязычных психологов, я признаю, что для некоторых людей даже не очень хорошие специалисты – лучше, чем ничего. Вз…»

«Секрет внешней и внутренней гармонии: не поддаваться деструктивным импульсам и без промедления следовать конструктивным. И, главное, не перепутать, где какой.😁»

«Дополнение ко вчерашнему. Потребность в близости – это наша базовая человеческая потребность, даже если мы этого не осознаем и сами все делаем, чтобы ее избежать. Недавно был пост об этом. Но возникает вопрос: «Что делать, если у вас нет партнера, с которым можно было бы в эту близость пойти?» Или е…»

«Ты готов ко всему, что с тобой происходит. А если что-то не происходит, значит, ты к этому пока не готов. Не нервничай из-за этого, а просто подожди, пока придет время. И займись тем, к чему ты готов.»

«К большим результатам всегда приводят много маленьких шагов, а не какое-то одно ключевое действие или волшебная таблетка. Для того чтобы иметь здоровое и стройное тело, нужно из раза в раз выбирать здоровую еду, не переедать и давать ему регулярную нагрузку. Для того чтобы иметь здоровую психику, ну…»

«Противоположность любви - не ненависть. Противоположность любви - это неосознанность. Ненависть, страх, презрение, враждебность - это уже следствие неосознанности. Любое зло творится в состоянии аффекта, под влиянием эмоций, затмевающих разум. Самые жестокие люди - самые неосознанные. Они всю жизнь …»

«Не осознавая этого, люди стремятся к отношениям в первую очередь для того, чтобы другой человек увидел их настоящими и узнал, какие они на самом деле – без всех этих социальных масок. И – главное – чтобы не испугался этого, а принял их вместе со всеми их уязвимостями. К сожалению, встречи двух душ, …»

«Понимание этого помогло мне простить даже тех, кто намеренно причинял мне боль. «Плохие» люди появляются в нашей жизни не просто так. Они приходят для того, чтобы указать нам на наши слабые места. Так уж мы устроены, что начинаем задумываться о некоторых вещах, только когда нам становится очень боль…»