Статистика Max-канала «Владислав Колмыков»
@kolmykov_gym · Подписчиков: 2 270 · Публикаций: 83 · Средний охват поста: 2 168 · Вовлечённость (ERR): 95.50%
Мне 39 лет. Спортсмен и дипломированный нутрициолог. Здесь твоя мотивация, посты о питании, добавках, тренировках и всём, что важно для твоего здоровья.
Открыть «Владислав Колмыков» в мессенджере MAX →
Категория: Спорт · Регион: Россия
Последние публикации
«Сегодня хорошо поотжимался🔥 После 30 лет, силовые тренировки становятся особенно необходимы мужчинам.»
«Болел пару дней, возвращаюсь в режим. Если бы не физическая нагрузка - уже давно бы развалился.»
«Просто я в 2005. Как это было давно и вчера одновременно.»
«Проведу бесплатный закрытый разбор в эфире 14 сентября в 20:00 Мск. Тема: Как поднять тестостерон естественным способом🔥 На эфире: дам практические советы, поговорим о питании, образе жизни, отвечу на ваши вопросы, разберем реальные кейсы. В конце каждый получит готовый тренировочный план🔥 Создал гр…»
«Пару слов с зарядки. Всем здоровья💪»
«Всем доброе утро! Сделал зарядку. 30 сек работа/30 сек отдых. 5 кругов - это 20 минут. 🔥»
«На 2 дня - черная пятница на все мои системы, которые помогут тебе сделать форму с пользой для здоровья и вернуть энергию. На видео всё подробно рассказал. Все системы в закрытых каналах и в вечном доступе❗️ Просто бери и повторяй: программы тренировок, рационы рассчитаные по КБЖУ с рецептами, гайды…»
«Вот что мотивирует меня самого🔥»
«Всем доброе утро. Заряд энергии получен🔥»
«Всех с началом учебного года. Пусть пройдёт с пользой и на легке💪»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Просто я в 2005. Как это было давно и вчера одновременно.»
«Всем доброе утро. Моя активация на 20 минут сегодня.»
«Всех с началом учебного года. Пусть пройдёт с пользой и на легке💪»
«Пару слов с зарядки. Всем здоровья💪»
«Всем доброе утро. Заряд энергии получен🔥»
← Обзор канала «Владислав Колмыков»
Подписчики
Канал «Владислав Колмыков» в мессенджере MAX — 2 270 подписчиков.
Средний охват публикации
Средний охват одной публикации канала «Владислав Колмыков» — 2 168 просмотров, ERR 95.5%.
Вовлечённость (ERR)
ERR — отношение среднего охвата к числу подписчиков — 95.5%.
Публикации
Всего публикаций в канале — 83.
О канале
Категория: Спорт. Регион: Россия.
Все разделы статистики канала «Владислав Колмыков»
Лента · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Матч ТВ — 170 876 подписчиков
- ЖИЗНЬ ФУТБОЛ — 141 770 подписчиков
- КХЛ — 122 739 подписчиков
- Спортс" — 94 154 подписчиков
- МАТЧ ПРЕМЬЕР — 86 031 подписчиков
- Трансферы — 85 711 подписчиков
- Чемпионат — 68 238 подписчиков
- UFC — 60 755 подписчиков
- Сборная России по футболу — 55 592 подписчиков
- ФК БАРСЕЛОНА | FC BARCELONA — 50 345 подписчиков
Все каналы категории «Спорт» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки