Анастасия Иванова | ЗОЖ
@klyu4ksebe · Подписчиков: 1 769 · Публикаций: 118 · Средний охват поста: 542 · Вовлечённость (ERR): 30.50% · Индекс цитирования: 1
Всё про ЗОЖ, как систему: ментальное здоровье, саморазвитие, ПП, уход за собой, спорт 💙 А также распаковки и интересные места для посещения в Москве и не только, которые вдохновляют и наполняют ✨ По вопрсам сотрудничества, пишите сюда: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLSUkaLgNfWGAca8AP3-xhdS5IbFrK89am6b2z1Fzz5ySUApjw
Открыть «Анастасия Иванова | ЗОЖ» в мессенджере MAX →
Категория: Психология · Регион: Россия
Полная статистика канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» →
Статистика «Анастасия Иванова | ЗОЖ» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Анастасия Иванова | ЗОЖ» 1 769 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 542 просмотра при аудитории 1 769.
ERR (охват к аудитории) — 30.5%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 1: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Анастасия Иванова | ЗОЖ».
В ленте канала учтено 118 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 474 каналов тематики «Психология» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 90,8%, медианный средний охват — 2 013 просмотров.
ERR «Анастасия Иванова | ЗОЖ» — 30,5%: ниже, чем у 82% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 81% из них.
Данные Tapbox Стат на 24.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Анастасия Иванова | ЗОЖ» сейчас — 1 769. За 7 дней канал потерял 28 подписчиков. За 30 дней — набрал 70.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 2 публикации на 222 просмотра.
За 30 дней — 12 постов, суммарно 2 042 просмотра (в среднем 170 на публикацию).
Чаще всего «Анастасия Иванова | ЗОЖ» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» относится к категории «Психология», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Анастасия Иванова | ЗОЖ».
- Розыгрыши на МАКСимум | РНМ | — 5 упоминаний
- Лето бьюти — 2 упоминания
- МАМА-РАЗВИВАШКА — 1 упоминание
- Мадам Кошкина🫦 Юмор без границ 😄 — 1 упоминание
- МамАня троих 🧸🎈 — 1 упоминание
- Мама Юля и 8 детей. — 1 упоминание
- Мир глазами Алисы — 1 упоминание
- Психология и подсознание — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Анастасия Иванова | ЗОЖ»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
Сколько подписчиков у канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» в MAX?
На момент обновления у канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» 1 769 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Анастасия Иванова | ЗОЖ»?
Средний охват одной публикации канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» — около 542 просмотров.
Какой ERR у канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ»?
ERR канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» — 30.5%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Анастасия Иванова | ЗОЖ»?
Индекс цитирования канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ» равен 1. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Анастасия Иванова | ЗОЖ»?
Канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Психология». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Анастасия Иванова | ЗОЖ» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Анастасия Иванова | ЗОЖ» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
«Анастасия Иванова | ЗОЖ» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Анастасия Иванова | ЗОЖ». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Анастасия Иванова | ЗОЖ» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Психология» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Друзья, помните, я недавно летала на воздушном шаре? Так вот, это было только начало! 🤪 Теперь я катаюсь на танке 😅 Это вам не полет на шаре, это настоящий хардкор 💪🏻 Смотрите видео 个 Там вся прелесть. Нас экстремально катали на военном грузовике, на танке и в самом танке. Мы стреляли из АК-47 (а мо…»
«2 часа на велосипеде🚴🏻по окрестностям Крылатского ✅ — устала? Очень!) … а за день до этого была активная силовая тренировка 🏋️ Тело в шоке 🙈😄 Жду ваши фото с природы 😍 Давайте наполним здесь друг друга пейзажами и просто красотой 🤗»
«🎥 Фильм на вечер: «Чёрный лебедь» (Black Swan, 2010) Картина обнажает самую глубокую зависимость современности - жажду одобрения. Здесь отсутствует морализаторство, но каждый эпизод демонстрирует, как человек согласен жертвовать собой ради лайков и признания. Один зритель сказал: «Я впервые осознал,…»
«✨ Мудрость дня: Притча о пчеле и мухе 🐝 Представьте себе пчелу. Даже пролетая над огромной мусорной свалкой, она будет искать единственный цветок, чтобы собрать с него нектар, и не обратит внимания на грязь. 🪰 А теперь представьте муху. Даже оказавшись в роскошном, благоухающем розовом саду, она про…»
«Еще немного кадров с путешествия на воздушном шаре ❤️☺️»
«Лучший подарок — это приятные эмоции и впечатления ❤️😌 Такое никогда не забывается.»
«— На китайском «С днем рождения» мне еще никто не пел ☺️ 🇨🇳 посмотрите видео, там так мило меня поздравили 🥰 Кстати, при заказе коктейля «Терракотовый воин», вы крутите рулетку и выигрываете один из подарков от брендов-партнеров ресторана. Я получила набор из 3-х полноценных продуктов по уходу за ко…»
«🎁🔥 ХОЧЕШЬ 3000 ₽ НА ПОКУПКИ? 🔥🎁 Тогда этот розыгрыш точно для тебя! 😍 Мы разыгрываем 3 сертификата на выбор — Ozon или Wildberries 🛍️✨ 🏆 1 место — 3000 ₽ 🥈 2 место — 2000 ₽ 🥉 3 место — 1000 ₽ Можно выбрать, где потратить свой выигрыш: 💙 Ozon 💜 Wildberries А самое приятное — участвовать оче…»
«Дорогие, напоминаю про розыгрыш ⬇️🫶🏼 Кто не успел, успевайте ✨»
«Ну что, ещё один год в копилку. Кажется, я стала только интереснее 😌😉 HB to me 🎂»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«✨ Мудрость дня: Притча о пчеле и мухе 🐝 Представьте себе пчелу. Даже пролетая над огромной мусорной свалкой, она будет искать единственный цветок, чтобы собрать с него нектар, и не обратит внимания на грязь. 🪰 А теперь представьте муху. Даже оказавшись в роскошном, благоухающем розовом саду, она про…»
«🎥 Фильм на вечер: «Чёрный лебедь» (Black Swan, 2010) Картина обнажает самую глубокую зависимость современности - жажду одобрения. Здесь отсутствует морализаторство, но каждый эпизод демонстрирует, как человек согласен жертвовать собой ради лайков и признания. Один зритель сказал: «Я впервые осознал,…»
«Еще немного кадров с путешествия на воздушном шаре ❤️☺️»
«Ну что, ещё один год в копилку. Кажется, я стала только интереснее 😌😉 HB to me 🎂»
«С первым днем самого уютного времени года, дорогие 🫶🏼 {Но моя осень не про плед и какао. Моя осень — это день рождения, шквалистый ветер, когда деревья кланяются до земли. Я люблю её за мощь🌪️ За запах грозы и свободы, когда стихия берет свое} P.S. Не знаю почему, но когда за окном непогода, я чувст…»
Все разделы статистики канала «Анастасия Иванова | ЗОЖ»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Первый канал — 218 227 подписчиков
- Сатья Дас | Психология и Саморазвитие — 101 342 подписчиков
- Баба Зоя — 70 630 подписчиков
- Психолог Прокопова Ольга — 47 901 подписчиков
- Православная психология — 42 257 подписчиков
- ⭐ Цифровая психология. Лиана Кочетова — 35 839 подписчиков
- Любовник Голубев — 34 033 подписчиков
- Жизнь пишет • Истории • Рассказы — 33 312 подписчиков
- Brawl Stars | Сливы — 31 163 подписчиков
- мир через эмоции — 28 986 подписчиков
Все каналы категории «Психология» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки