Статистика Max-канала «Истина на ладони»

«❗️В Корее умер психолог, доказавший, что депрессия – полный бред! Ким Хе Нам – психотерапевт, прославившийся на весь мир авторским методом "7 минут" Вместо таблеток, он давал клиентам короткие тексты местных мудрецов, которые напрочь избавляли от детских травм и даже поникшему человеку возвращали ра…»

«Эмпатия - это способность почувствовать и понять эмоции других людей. Эмпатичная личность может поставить себя на место другого человека и понять то, что он ощущает: грусть, ра-дость, печаль, боль. Эмпатия позволяет проявлять заботу и сочувствие к другим людям. Вы считаете себя эмпатичным человеком?…»

«Старение хуже смерти Наблюдать, как тело становится дряблым, малейшая пробежка вызывает одышку, энергии едва хватает пол дня, а всему виной — простой стресс Японские пенсионеры в 83 занимаются в зале и имеют органы нашей молодежи, потому что с 4 лет читают тексты «Блокировки негатива», а собрал их к…»

«Я верю в тебя... Ты каждый день стараешься, даже когда никто этого не замечает. Ты идёшь вперёд, даже если шаги даются с трудом. Иногда кажется, что всё рушится, что ничего не выходит… Но поверь, это просто время перемен. Успокойся. Вдохни. Выдохни. Любая чёрная полоса когда-нибудь заканчивается. Ты…»

«Грустный факт... Один честный разговор и искреннее извинение могут исправить многое. Но людям часто не хватает зрелости для этого... Им проще уйти, прикрывая себя гордостью, как маленькие дети. вы такой человек? ❤️ - нет 👍 - да, исправлюсь Истина на ладони»

«Всё не так уж и плохо... Чтобы с вами не случилось - ищите в этом что-то позитивное. Эти фразы должны войти у тебя в привычку: - Всё будет к лучшему. - Это нужно было. - Мне это было необходимо. Пусть эти слова тебя поддержат. если этот подход помог тебе не грустить, поставь❤️ Истина на ладони»

«🙏 Благодарность - верный способ привнести больше в свою жизнь Ты дышишь - будь благодарен за это, у тебя есть глаза, руки, ноги, ты можешь видеть этот свет, ты можешь слышать звуки природы, человеческие голоса, ощущать дуновение ветра. Благодари за то, что у тебя уже есть! а вы практикуете благодарн…»

«Наглость – убийца депрессии Речь не о том, чтобы хамить всем подряд. Наглые люди всегда уверенны в себе, им плевать на мнение окружающих, а лидеры готовы потакать каждому их слову В советских частных гимназиях был предмет "Непоколебимая самооценка", где с помощью специальных техник выгоняли из голов…»

«САМЫЙ ЦЕННЫЙ ЧЕЛОВЕК... Тот, кто остаётся, когда все уходят. Помнит то, что забывают другие. Не ищет выгоды - просто рядом. Не смотрит, кто первый написал. Молча делает, без громких обещаний. Береги таких. Будь таким. А остальных... просто отпусти. у вас есть такой человек? ❤️- даа 👍- еще не встрети…»

«Почему мы так часто усложняем себе жизнь? Понравился кто-то - скажи об этом, Обидел - попроси прощения, Что-то не так - поговори об этом. Жизнь становится проще, когда мы открыты и честны друг с другом. Ведь все проблемы чаще всего начинаются из-за недосказанности, страха или гордости. согласны? ❤️-…»

«Надо уметь быть благодарными...За всё... Пусть даже за какой-то пустяк или мелочь. Нам никто ничего не должен, но если ради нас что-то делают, если о нас заботятся, о нас думают, то это дорогого стоит... Надо уметь быть благодарными... согласны? - ❤️ Истина на ладони»

«13 законов зрелости: 1. Перестань рассказывать всем всё. 2. Выбирай друзей с умом. 3. Ожидай ничего, цени всё. 4. Делай всё возможное, доверяй процессу. 5. Контролируй себя, а не других. 6. Учись меньше реагировать. 7. Молчи, когда не уверен. 8. Помни: не всё заслуживает ответа. 9. Не спорь с закрыт…»

«Не плачь. Потому что ничего не кончается. И даже когда нет рядом рук, поднимающих тебя, упавшего, не плачь. Не будет рук - будет веточка, за которую можно удержаться. Встань и иди дальше. Ты сможешь. И не думай о завтра. Завтра и так будет, думаем мы о нём или нет. Не кори, не ищи виновных, в конце …»

«Это письмо 83-летняя женщина написала своей подруге: Дорогая Берта! Сегодня мне 83, и я хочу поделиться с тобой одной важной мыслью, которую узнала за жизнь. Тебе сейчас 60, и я была бы счастлива, если бы кто-то отправил мне такое письмо 23 года назад… Сейчас я все чаще читаю - и все реже вытираю пы…»

«12 жестких истин о людях: Самые слабые - злые. Самые глупые - болтливые. Самые несчастные - завистливы. Самые ничтожные - высокомерны. Самые жалкие - лицемерные. Самые сильные - добры. Самые умные - молчаливы. Самые богатые - просты. Самые счастливые - скромны. Самые мудрые - спокойны. Самые великие…»