Статистика Max-канала «ГБУ ДНР «РЦОЗМП»»

«Главная задача профилактической медицины — выявлять факторы риска до развития тяжелых заболеваний. Поэтому в Республике расширяется доступ населения к профилактике и медицинской помощи. В ДНР работают шесть центров здоровья. Диспансеризацию взрослых проводят 42 медицинские организации, профилактичес…»

«Мелатонин и сердце: пора ли перестать считать его абсолютно безобидным? Мелатонин часто воспринимают как «безопасное средство для сна»: не сработало — выпил ещё, плохо сплю — буду принимать каждый вечер. Но с длительным применением всё не так однозначно. Недавно были представлены результаты крупного…»

«❗Осознанное дыхание: короткая психологическая пауза в течение дня 💢 В суете ежедневных задач мы порой не замечаем, как копится усталость. Плечи напрягаются, тело деревенеет, а мысли скачут с одного дела на другое. В такие минуты стоит на мгновение замереть и прислушаться к своему дыханию. 👉 Это не у…»

«Принимаю участие в I Всероссийском конгрессе «Питание — путь к здоровью нации» в Минеральных Водах Конгресс организован Министерством здравоохранения Российской Федерации и Правительством Ставропольского края. Главная цель форума — выработка подходов к формированию единой экосистемы здорового и лече…»

«С наступлением осени 🍁 становится прохладнее, световой день сокращается и желание больше двигаться часто уменьшается. Однако регулярная физическая активность остается важной частью здорового образа жизни в любое время года. Что поможет сохранить активность? 🔸 выбирайте удобную одежду и обувь по пого…»

«❗От табака до онкологии 🚬 Рак легких — основная форма злокачественных новообразований, возникающая из-за курения. Это одно из наиболее агрессивных и стремительно прогрессирующих заболеваний в данной категории, лидирующее по показателям летальности среди всех онкологических патологий. ⚡ Чем же обусло…»

«❗Здоровье лёгких: повседневный уход 💢 Лёгкие — важный элемент организма, отвечающий за насыщение крови кислородом и удаление углекислого газа. Поддержание их работы — это сохранение способности дышать полноценно и вести активную жизнь. 📝 Первый шаг — отказ от курения и избегание пассивного дыма, кот…»

«Эпидемиологическая ситуация с ОРВИ, гриппом и COVID-19 в России развивается в полном соответствии с прогнозами, однако интенсивность распространения респираторных инфекций усиливается. В этот период важно соблюдать меры личной профилактики и позаботиться о своем здоровье. На 38-й неделе 2026 года в …»

«❗Как вейп влияет на работу легких 🚭 Электронные испарители часто называют безопасной заменой традиционным сигаретам. Однако аэрозоль от вейпа далеко не безвреден. Он содержит химические соединения, которые ежедневно влияют на организм, особенно на органы дыхания. 💭 Легочная ткань не приспособлена к …»

«❗Простые советы: как приступить к делу и не остановиться 🍁 Для того чтобы внедрить в жизнь новую полезную привычку и не отказаться от неё, стоит придерживаться нескольких простых правил. 👉 Ограничьтесь одной привычкой. Не нужно менять всё сразу. Задайте себе вопрос: «Какое простое действие я готов п…»

«❗Полезный завтрак: добавляем фрукты, овощи и ягоды 📜 Всемирная организация здравоохранения советует употреблять ежедневно минимум 400 граммов овощей и фруктов. 🥒 Растительная пища, будь то фрукты, овощи или ягоды, отличается богатством своего состава. Она является источником ценных витаминов, минера…»

«❗18 сентября - Всемирный день медицинской этики 📜 18 сентября мировое сообщество отмечает День медицинской этики. Эта дата служит поводом заострить внимание на моральных аспектах врачебной деятельности, разобрать непростые этические ситуации, возникающие у докторов, пациентов и медперсонала, а также…»

«❗Права пациента 📋 В Российской Федерации права пациентов установлены и закреплены Федеральным законом от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации». 📜 Данный документ служит ключевым ориентиром для всех, кто обращается за медицинской помощью. Он регулирует…»

«❗Простые советы: как пациенту обезопасить себя 👉 Безопасность пациентов считается базовым принципом медицинского обслуживания. Однако любой вид помощи сопряжен с определенными угрозами для здоровья. ✅ Как минимизировать риски при использовании лекарств 👉 Обязательно сообщите врачу о всех принимаемых…»

«❗Миссия выполнима: как сделать ЗОЖ привычкой с детства 👉 Часто мы думаем, что ЗОЖ для ребенка — это строгий режим, запрет сладкого и скучные овощи на ужин. Но на самом деле здоровый образ жизни — это про радость движения и любопытство, а не про ограничения. ⁉ Как привить детям любовь к здоровью без …»