Здоровая Югра
@id8601014154_gos · Подписчиков: 484 · Публикаций: 288 · Средний охват поста: 1 888 · Вовлечённость (ERR): 390.10% · Индекс цитирования: 74
Рады приветствовать вас в официальной группе окружного Центра общественного здоровья и медицинской профилактики! Здесь собраны проверенные рекомендации, направленные на сохранение вашего здоровья и профилактику заболеваний❤
Открыть «Здоровая Югра» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Ханты-Мансийский автономный округ — Югра
Полная статистика канала «Здоровая Югра» →
Статистика «Здоровая Югра» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Здоровая Югра» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Здоровая Югра» 484 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 888 просмотров при аудитории 484.
ERR (охват к аудитории) — 390.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
Индекс цитирования — 74: насколько часто другие каналы MAX упоминают или репостят «Здоровая Югра».
В ленте канала учтено 288 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 1 818 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 159,8%, медианный средний охват — 366 просмотров.
ERR «Здоровая Югра» — 390,1%: выше, чем у 92% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 96% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Здоровая Югра» сейчас — 484. За 7 дней канал потерял 2 подписчика. За 30 дней — потерял 8.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 7 публикаций на 5 510 просмотров.
За 30 дней — 30 постов, суммарно 23 476 просмотров (в среднем 782 на публикацию).
Чаще всего «Здоровая Югра» публикует около 7:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Здоровая Югра» относится к категории «Медицина», регион — Ханты-Мансийский автономный округ — Югра. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Здоровая Югра»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Здоровая Югра».
- БЕРЁЗОВСКИЙ МЕДИАЦЕНТР — 2 упоминания
- Лангепасский реабилитационный центр — 1 упоминание
- МАДОУ "Детский сад N6 "Лукоморье" города Нефтеюганска — 1 упоминание
- МАУ ДО ЦРО "Перспектива" — 1 упоминание
- МБДОУ "Детский сад №12", город Урай — 1 упоминание
- МБДОУ "Детский сад №21 "Теремок" — 1 упоминание
- Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя общеобразовательная школа № 8» — 1 упоминание
- НРМОБУ «Салымская СОШ № 2» — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Здоровая Югра»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Здоровая Югра»
Сколько подписчиков у канала «Здоровая Югра» в MAX?
На момент обновления у канала «Здоровая Югра» 484 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Здоровая Югра»?
Средний охват одной публикации канала «Здоровая Югра» — около 1 888 просмотров.
Какой ERR у канала «Здоровая Югра»?
ERR канала «Здоровая Югра» — 390.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Что такое индекс цитирования «Здоровая Югра»?
Индекс цитирования канала «Здоровая Югра» равен 74. Он отражает, как часто другие каналы MAX ссылаются на него или делают репосты.
К какой категории относится «Здоровая Югра»?
Канал «Здоровая Югра» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Здоровая Югра» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Здоровая Югра» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Здоровая Югра»
«Здоровая Югра» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Здоровая Югра». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Здоровая Югра» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«💻 Если вы проводите 8+ часов в офисе за компьютером, ваше сердце подвергается риску. Сидячий образ жизни замедляет кровообращение, повышает давление и увеличивает риск тромбов. И самое коварное: мы не замечаем вреда, потому что он накапливается годами. 💔 Что происходит при долгом сидении: замедляетс…»
«🖥 Работа за компьютером, дорога, вечер на диване — и вот уже набегает 8–10 часов. А ведь сидячий образ жизни — это один из факторов риска для сердца, который часто недооценивают. Выберите свой вариант 🤔 🟢 До 4 часов — двигаюсь много. 🟡 4–6 часов — есть сидячая работа, но разминаюсь. 🟠 6–8 часов — си…»
«Разбираем карточки вместе с Петей Лентяевым 💉 Осень в Югре всегда приходит неожиданно — с холодным ветром, дождями и первым снегом. В это время наш иммунитет проверяется на прочность, а риск подхватить грипп или ОРВИ растет с каждым днем. Чтобы не выпасть из привычного ритма жизни и уберечь близких,…»
«💔 Хронический стресс — один из главных невидимых врагов сердца. Мы не замечаем его, как замечаем боль или одышку. Но он действует постоянно: когда мы нервничаем на работе, переживаем из-за новостей, не высыпаемся, берем на себя слишком много. В крови повышается уровень адреналина и кортизола — гормо…»
«🏓 Многие думают: «Спорт — это не про меня. Мне бы просто не лежать на диване». И это правильный подход! Для сердца не нужны рекорды, марафоны и изнурительные тренировки. Ему нужна регулярная умеренная активность. 👍 Что происходит, когда вы двигаетесь: снижается давление, улучшается кровообращение,…»
«💔 Сердечно-сосудистые заболевания — одна из ведущих причин смертности в мире. Но самое опасное — то, что главные враги сердца не приходят внезапно. Они живут с нами годами: в привычке не проверять давление, в сигарете после кофе, в лифте вместо лестницы, в хроническом недосыпе. Шаг за шагом они разр…»
«🚑 Инфаркт: секунды решают всё Приступ может случиться внезапно. В такой ситуации главное — не терять время и немедленно обратиться за медицинской помощью. ☝️ Важно понимать: сердечные недуги не спрашивают паспорт. Сегодня инфаркт — не редкость даже для тридцатилетних. Следите за сигналами своего сер…»
«😷 Мы много говорим о профилактике — о том, как защитить легкие, укрепить их и сохранить здоровье на долгие годы. Но важно помнить: профилактика не отменяет внимательного отношения к сигналам собственного тела. Иногда организм подает тревожные знаки, которые нельзя игнорировать. 🚩 Симптомы, при котор…»
«🫁 Рак легкого — одна из самых коварных болезней. Она может развиваться бессимптомно долгие годы, и часто пациенты приходят уже тогда, когда помочь сложно. Но мы можем изменить эту статистику! 🔻 Курение — главный фактор риска. Курильщики подвержены опасности значительно чаще некурящих. 🔻 Но даже если…»
«🚭 Отказ от курения — главный, но не единственный способ защитить легкие. Есть еще два серьезных фактора, которые повышают риск рака легких. О них важно знать каждому. 🏭 Вредные производственные условия. Если ваша работа связана с асбестом, радоном, хромом, никелем, сажей, пылью, химикатами или выхло…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«🚑 Инфаркт: секунды решают всё Приступ может случиться внезапно. В такой ситуации главное — не терять время и немедленно обратиться за медицинской помощью. ☝️ Важно понимать: сердечные недуги не спрашивают паспорт. Сегодня инфаркт — не редкость даже для тридцатилетних. Следите за сигналами своего сер…»
«Трезвость — это не ограничение, а осознанный выбор в пользу качества жизни. Даже в компании, где употребляют спиртные напитки, можно оставаться уверенным и не чувствовать себя белой вороной. Главное — заранее подготовить простые и чёткие фразы, которые снимут напряжение и сохранят ваше внутреннее сп…»
«В ритме повседневных дел мы часто забываем о главном — о себе. Между тем, многие опасные заболевания на ранних стадиях никак не дают о себе знать. Единственный способ не пропустить тревожные сигналы организма — регулярная диспансеризация. Сделать её просто благодаря нацпроекту «Продолжительная и акт…»
«😷 Мы много говорим о профилактике — о том, как защитить легкие, укрепить их и сохранить здоровье на долгие годы. Но важно помнить: профилактика не отменяет внимательного отношения к сигналам собственного тела. Иногда организм подает тревожные знаки, которые нельзя игнорировать. 🚩 Симптомы, при котор…»
«🫁 Рак легкого — одна из самых коварных болезней. Она может развиваться бессимптомно долгие годы, и часто пациенты приходят уже тогда, когда помочь сложно. Но мы можем изменить эту статистику! 🔻 Курение — главный фактор риска. Курильщики подвержены опасности значительно чаще некурящих. 🔻 Но даже если…»
Все разделы статистики канала «Здоровая Югра»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 172 739 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 64 919 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 282 подписчиков
- Московская медицина — 53 290 подписчиков
- Моё здоровье! — 50 496 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 39 618 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 806 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 35 872 подписчиков
- Медицинский юмор — 34 002 подписчиков
- Под звуки сирены — 33 711 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Ханты-Мансийский автономный округ — Югра · Рейтинг каналов MAX · Все подборки