Время медитировать | «Симург»
@id7842199140_biz2 · Подписчиков: 96 · Публикаций: 27 · Средний охват поста: 116 · Вовлечённость (ERR): 120.80%
Проект медитаций «Симург» Здесь мы рассказываем, как медитация помогает меньше тревожиться, спокойнее проживать сложные периоды, лучше понимать себя и менять своё состояние. 25 000+ человек практикуют вместе с нами 😍
Открыть «Время медитировать | «Симург»» в мессенджере MAX →
Регион: Россия
Полная статистика канала «Время медитировать | «Симург»» →
Статистика «Время медитировать | «Симург»» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Время медитировать | «Симург»» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Время медитировать | «Симург»» 96 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 116 просмотров при аудитории 96.
ERR (охват к аудитории) — 120.8%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 27 публикаций.
Прирост аудитории
Аудитория «Время медитировать | «Симург»» сейчас — 96. За 7 дней канал набрал 5 подписчиков. За 30 дней — набрал 17.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 2 публикации на 79 просмотров.
За 30 дней — 6 постов, суммарно 336 просмотров (в среднем 56 на публикацию).
Чаще всего «Время медитировать | «Симург»» публикует около 18:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Время медитировать | «Симург»» регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Время медитировать | «Симург»»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Время медитировать | «Симург»»
Сколько подписчиков у канала «Время медитировать | «Симург»» в MAX?
На момент обновления у канала «Время медитировать | «Симург»» 96 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Время медитировать | «Симург»»?
Средний охват одной публикации канала «Время медитировать | «Симург»» — около 116 просмотров.
Какой ERR у канала «Время медитировать | «Симург»»?
ERR канала «Время медитировать | «Симург»» — 120.8%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
Как проверить канал «Время медитировать | «Симург»» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Время медитировать | «Симург»» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Время медитировать | «Симург»»
«Время медитировать | «Симург»» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Время медитировать | «Симург»». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Время медитировать | «Симург»» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также рейтинг каналов MAX и тематические подборки.
Последние публикации
«Почему всё хорошо, а внутри пустота? Работа, планы, близкие рядом. Со стороны всё благополучно. Но на вопрос «А чего мне сейчас хочется?» почему-то сложно ответить. И следом появляется вина: «У меня ведь всё есть. Почему я не радуюсь?» Внешнее благополучие не обязывает вас чувствовать счастье каждую…»
«Иногда хочется, чтобы кто-то просто сказал: «Остановись. Выдохни. Сейчас можно никуда не спешить» 🤍 Мы привыкли быть на связи, решать задачи и заботиться о других. А время для себя оставляем на потом — когда закончатся дела. Но для небольшой паузы не обязательно ждать идеального момента. Можно устро…»
«Иногда после практики хочется написать близкому человеку. Поблагодарить его. Или просто ещё немного побыть в тишине 🤍 В этой карусели — ваши сообщения о медитациях Симург. Спасибо, что делитесь с нами такими личными моментами. За каждым отзывом — свой опыт, чувства и история. Если вы пока только при…»
««Я всё время отвлекаюсь. Наверное, медитации не для меня». Если вам знакома эта мысль, попробуйте дать себе чуть больше свободы. Во время практики можно вспоминать о делах, мысленно возвращаться к разговорам и строить планы на вечер. Вам не нужно бороться с каждой мыслью. Заметили, что отвлеклись? М…»
«Иногда, чтобы почувствовать себя лучше, не нужен долгий отдых. Достаточно нескольких минут тишины, чтобы замедлиться, выдохнуть и снова услышать себя. Медитация «Осознанность» помогает остановить бесконечный поток мыслей, вернуться в настоящий момент и заметить то, что обычно теряется в ежедневной с…»
«Иногда кажется, что нужно просто выспаться, взять выходной или наконец закончить все дела. Но даже во время отдыха внутри не становится тише. Вы продолжаете прокручивать мысли, раздражаетесь из-за мелочей, теряете концентрацию и просыпаетесь уже без сил. Так нервная система может напоминать, что ей …»
«Время медитировать 🌙 День подходит к концу, и это прекрасное время, чтобы замедлиться и уделить несколько минут себе. Вспомните, каким был этот день: – что вы чувствовали? – о чём чаще всего думали? – в чём сегодня вы стали чуть лучше, чем вчера? – за что можете поблагодарить день, жизнь, людей, себ…»
«Что помогает сохранять спокойствие человеку, которого весь мир знает как символ силы? Когда слышишь имя Чака Норриса, представляешь бесстрашного героя боевиков, мастера боевых искусств и человека с железной выдержкой. Но сам Чак Норрис не раз говорил, что настоящая сила начинается не только с тренир…»
«Каким будет ваше сегодня? 😍 Решаете только вы сами. Прямо сейчас подумайте: – какие качества вы хотите взять во внимание – какие действия помогут вам быть в этих качествах В помощь вам мы подготовили вдохновляющие намерения 😍 Вы можете поставить их на заставку, так они будут напоминать о главном в т…»
«Почему иногда нужно не бежать, а остановиться? Как же часто мы принимаем решения на бегу, перескакиваем с одной задачи на другую… а потом удивляемся, почему всё чаще появляется усталость, раздражение и ощущение, что жизнь проходит мимо 💔 В новом подкасте Вания Маркович, доктор психологических наук, …»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Иногда кажется, что нужно просто выспаться, взять выходной или наконец закончить все дела. Но даже во время отдыха внутри не становится тише. Вы продолжаете прокручивать мысли, раздражаетесь из-за мелочей, теряете концентрацию и просыпаетесь уже без сил. Так нервная система может напоминать, что ей …»
«Иногда, чтобы почувствовать себя лучше, не нужен долгий отдых. Достаточно нескольких минут тишины, чтобы замедлиться, выдохнуть и снова услышать себя. Медитация «Осознанность» помогает остановить бесконечный поток мыслей, вернуться в настоящий момент и заметить то, что обычно теряется в ежедневной с…»
««Я всё время отвлекаюсь. Наверное, медитации не для меня». Если вам знакома эта мысль, попробуйте дать себе чуть больше свободы. Во время практики можно вспоминать о делах, мысленно возвращаться к разговорам и строить планы на вечер. Вам не нужно бороться с каждой мыслью. Заметили, что отвлеклись? М…»
«Иногда хочется, чтобы кто-то просто сказал: «Остановись. Выдохни. Сейчас можно никуда не спешить» 🤍 Мы привыкли быть на связи, решать задачи и заботиться о других. А время для себя оставляем на потом — когда закончатся дела. Но для небольшой паузы не обязательно ждать идеального момента. Можно устро…»
«Иногда после практики хочется написать близкому человеку. Поблагодарить его. Или просто ещё немного побыть в тишине 🤍 В этой карусели — ваши сообщения о медитациях Симург. Спасибо, что делитесь с нами такими личными моментами. За каждым отзывом — свой опыт, чувства и история. Если вы пока только при…»
Все разделы статистики канала «Время медитировать | «Симург»»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций