Stroynee и увереннее — канал в мессенджере MAX

Stroynee и увереннее

@id7826043970_biz · Подписчиков: 559 · Публикаций: 120 · Средний охват поста: 1 141 · Вовлечённость (ERR): 204.10%

Stroynee — ваш помощник в снижении веса ​После подписки — доступ к шпаргалке по белкам «Что съесть, чтобы похудеть». Сообщество: ВКонтакте https://vk.ru/maraphon_stroynee Telegram https://t.me/maraphon_stroynee Дзен https://dzen.ru/stroynee Скачать приложение Stroynee https://clck.su/HmhWM

Открыть «Stroynee и увереннее» в мессенджере MAX →

Категория: Софт и приложения · Регион: Россия

Полная статистика канала «Stroynee и увереннее» →

Статистика «Stroynee и увереннее» в MAX

На этой странице — живая статистика канала «Stroynee и увереннее» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.

Ключевые показатели

Сейчас у «Stroynee и увереннее» 559 подписчиков.

Средний охват одной публикации — 1 141 просмотр при аудитории 559.

ERR (охват к аудитории) — 204.1%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.

В ленте канала учтено 120 публикаций.

Сравнение с каналами тематики

Среди 331 канала тематики «Софт и приложения» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 122,5%, медианный средний охват — 356 просмотров.

ERR «Stroynee и увереннее» — 204,1%: выше, чем у 76% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 90% из них.

Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.

Прирост аудитории

Аудитория «Stroynee и увереннее» сейчас — 559. За 7 дней канал набрал 29 подписчиков. За 30 дней — набрал 61.

Активность публикаций

За последние 7 дней вышло 2 публикации на 473 просмотра.

За 30 дней — 17 постов, суммарно 5 216 просмотров (в среднем 306 на публикацию).

Чаще всего «Stroynee и увереннее» публикует около 19:00 по Москве.

Тематика и география

Канал «Stroynee и увереннее» относится к категории «Софт и приложения», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.

Как пользоваться страницей

Откройте разделы статистики «Stroynee и увереннее»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.

Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.

Частые вопросы о канале «Stroynee и увереннее»

Сколько подписчиков у канала «Stroynee и увереннее» в MAX?

На момент обновления у канала «Stroynee и увереннее» 559 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.

Какой средний охват постов у «Stroynee и увереннее»?

Средний охват одной публикации канала «Stroynee и увереннее» — около 1 141 просмотров.

Какой ERR у канала «Stroynee и увереннее»?

ERR канала «Stroynee и увереннее» — 204.1%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.

К какой категории относится «Stroynee и увереннее»?

Канал «Stroynee и увереннее» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Софт и приложения». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.

Как проверить канал «Stroynee и увереннее» перед рекламой?

Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Stroynee и увереннее» для размещения в MAX.

Статистика и аналитика MAX канала «Stroynee и увереннее»

«Stroynee и увереннее» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.

Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.

Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Stroynee и увереннее». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.

Зачем смотреть статистику канала в MAX

Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.

По «Stroynee и увереннее» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.

Смотрите также другие каналы категории «Софт и приложения» и рейтинг каналов MAX.

Последние публикации

24.09.2026 · 208 просмотров · фото

«Наверное, у каждого из нас есть знакомый, который точно знает, «как надо худеть», и спешит этим поделиться. Порой рекомендации бывают настолько нелепыми, что остается только улыбнуться) Расскажите, какой самый нелепый, смешной или абсурдный совет о снижении веса вы когда-либо слышали? 👇 Мы в коммент…»

22.09.2026 · 265 просмотров · фото

«Продолжаем наш месяц самоподдержки 🤍 Как насчет того, чтобы сказать себе «я молодец!» за приготовление вкусного и полезного ужина? ​Ловите проверенный #рецепт. Те, кто с нами еще со времен МАРАФОНА 5.5, наверняка узнают этот хит. ГОВЯДИНА С БРОККОЛИ В СОЕВОМ СОУСЕ Соевый соус здесь заменяет соль, по…»

18.09.2026 · 305 просмотров · фото

«☕️ Поддержка близких и друзей — это очень ценно. Но лучшее, что вы можете для себя сделать — стать своей собственной опорой. Внутренняя опора напоминает на дерево. Сначала это лишь крошечное семечко, но если его беречь, согревать и заботиться, оно обязательно прорастет и расцветет. Для этого мы внед…»

16.09.2026 · 311 просмотров · видео

««Хватит меня спасать!» — как экологично отвечать на токсичные советы. Делимся обещанными рекомендациями от психолога Елены Новиковой 🤍 Если вам некомфортно делиться переживаниями в комментариях, но хочется разобрать свою ситуацию со специалистом, вы можете обратиться к Елене напрямую. ​Каналы Елены,…»

15.09.2026 · 325 просмотров · фото

««На препаратах и я бы смогла» Бывает так: наконец-то сбросили вес, но вместо поддержки слышите намек, что ваши результаты вроде как «не считаются». ​Представьте, что человеку с сахарным диабетом говорят: «Стыдно принимать терапию, справляйся сам». Звучит абсурдно. Но ведь лишний вес — такая же значи…»

13.09.2026 · 353 просмотров · фото

«Наткнулись на книгу Максима Дорофеева «Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности» — и поняли, что она прямо в тему нашей привычки месяца. И хотя книга совсем не про похудение, принципы из неё отлично ложатся на работу с весом. 🔋 Инсайт: У нас ограниченный запас «мыслетоплива» (силы воли…»

11.09.2026 · 364 просмотров · фото

«Только планируете начать терапию семаглутидом или тирзепатидом? Чтобы этот путь прошел для вас мягко, безопасно и без неприятных сюрпризов, мы собрали базовую шпаргалку ⬇️ 1️⃣ Двигайтесь маленькими шагами Золотое правило: старт всегда с минимально эффективной дозы. Даже если лишнего веса много, это …»

10.09.2026 · 332 просмотров · фото

«Обвинять себя Обнять себя 🤗 Привычка хвалить себя помогает обрести опору: увидеть за срывами живого человека, который старается, справляется и уже очень многое может. Дайте знать ❤️, если сегодня вы на своей стороне!»

07.09.2026 · 325 просмотров · видео

«Те, кто с нами давно, знают и любят психолога Елену Новикову (Леонову). Мы попросили Елену поделиться мыслями о нашей привычке месяца в лайв-формате. В кружочках ниже — инсайты от эксперта: 🌿 Почему умение поддерживать себя — это не просто «приятные слова», а научно доказанный способ защитить себя о…»

06.09.2026 · 299 просмотров

«Как часто вы отмечаете, что вы молодец? 1) Очень редко 2) Только если есть большой результат (например, минус на весах) 3) Учусь хвалить за маленькие действия, но пока непривычно 4) Хвалю других людей, а свои усилия упускаю из виду 5) Свой вариант в комментариях»

Популярное в канале

Топ постов по охвату за последний месяц

11.09.2026 · 364 просмотров · фото

«Только планируете начать терапию семаглутидом или тирзепатидом? Чтобы этот путь прошел для вас мягко, безопасно и без неприятных сюрпризов, мы собрали базовую шпаргалку ⬇️ 1️⃣ Двигайтесь маленькими шагами Золотое правило: старт всегда с минимально эффективной дозы. Даже если лишнего веса много, это …»

13.09.2026 · 353 просмотров · фото

«Наткнулись на книгу Максима Дорофеева «Путь джедая. Поиск собственной методики продуктивности» — и поняли, что она прямо в тему нашей привычки месяца. И хотя книга совсем не про похудение, принципы из неё отлично ложатся на работу с весом. 🔋 Инсайт: У нас ограниченный запас «мыслетоплива» (силы воли…»

10.09.2026 · 332 просмотров · фото

«Обвинять себя Обнять себя 🤗 Привычка хвалить себя помогает обрести опору: увидеть за срывами живого человека, который старается, справляется и уже очень многое может. Дайте знать ❤️, если сегодня вы на своей стороне!»

06.09.2026 · 327 просмотров · фото

«​Не ждите большого достижения Можно смело похвалить себя за: • ​стакан воды; • ​10 минут ходьбы; • ​овощи к обеду; • ​тренировку; • ​приготовленный завтрак; • ​вовремя принятые лекарства; • ​отказ от второго кусочка, если уже сыт. ​Похвала должна быть конкретной. Не: «Я сегодня молодец». А: «Я сегод…»

15.09.2026 · 325 просмотров · фото

««На препаратах и я бы смогла» Бывает так: наконец-то сбросили вес, но вместо поддержки слышите намек, что ваши результаты вроде как «не считаются». ​Представьте, что человеку с сахарным диабетом говорят: «Стыдно принимать терапию, справляйся сам». Звучит абсурдно. Но ведь лишний вес — такая же значи…»

Все разделы статистики канала «Stroynee и увереннее»

Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций

Похожие каналы в MAX

Все каналы категории «Софт и приложения» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки