Тибетская медицина | Галина Гавринцева
@id782572154097_biz · Подписчиков: 1 831 · Публикаций: 94 · Средний охват поста: 1 672 · Вовлечённость (ERR): 91.30%
Восстановление здоровья через пищеварение. Физиология и тибетская медицина. Автор работы о «ветре, желчи и слизи».
Открыть «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» в мессенджере MAX →
Категория: Медицина · Регион: Россия
Полная статистика канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» →
Статистика «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» 1 831 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 1 672 просмотра при аудитории 1 831.
ERR (охват к аудитории) — 91.3%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 94 публикации.
Сравнение с каналами тематики
Среди 556 каналов тематики «Медицина» с аудиторией от 1 000 до 10 000 подписчиков медианный ERR — 133,2%, медианный средний охват — 2 647 просмотров.
ERR «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» — 91,3%: ниже, чем у 72% каналов этой группы. Средний охват — ниже, чем у 73% из них.
Данные Tapbox Стат на 26.09.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» сейчас — 1 831. За 7 дней канал потерял 13 подписчиков. За 30 дней — набрал 57.
Активность публикаций
За последние 7 дней вышло 5 публикаций на 1 543 просмотра.
За 30 дней — 15 постов, суммарно 7 053 просмотра (в среднем 470 на публикацию).
Чаще всего «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» публикует около 10:00 по Москве.
Тематика и география
Канал «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» относится к категории «Медицина», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Кто цитирует «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»
Ниже — каналы MAX, которые чаще всего упоминают или репостят «Тибетская медицина | Галина Гавринцева».
- Кобилинская | Система продаж из блога — 1 упоминание
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»
Сколько подписчиков у канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» в MAX?
На момент обновления у канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» 1 831 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»?
Средний охват одной публикации канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» — около 1 672 просмотров.
Какой ERR у канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»?
ERR канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» — 91.3%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»?
Канал «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Медицина». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»
«Тибетская медицина | Галина Гавринцева» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Тибетская медицина | Галина Гавринцева». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Тибетская медицина | Галина Гавринцева» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Медицина» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«САХАР — ЭТО ДЫМ. ОГОНЬ — В ЖИРЕ Мы прошли всю цепочку: вздутие → СИБР → воспаление → инсулинорезистентность → жировой гепатоз → диабет. И в посте про диабет я писала, что Прамеха — это нарушение обмена ЖИРОВОЙ ткани. Сегодня хочу, чтобы эта мысль прозвучала в полную силу. Как смотрит официальная мед…»
«ДИАБЕТ Мы прошли длинный путь: вздутие, СИБР, воспаление, инсулинорезистентность, жировой гепатоз, холестерин. И дошли до слова, которое многих пугает — диабет. ✅Само слово «диабет» в переводе с древнегреческого означает «мочеизнурение». В индо‑тибетской традиции это состояние описывают как Прамеха.…»
«Удалили желчный — что на самом деле поменялось Желчный пузырь — это не фабрика желчи, а резервуар. Он накапливал желчь, концентрировал её и выбрасывал ровно тогда, когда нужно — во время еды. Без него желчь из печени поступает в кишечник более постоянно и менее концентрированно. Это меняет не только…»
«Практические руководства. Физиология через Сова Ригпа Первое руководство я делала про вздутие — думала, оно будет одно. Но быстро стало понятно: отдельных проблем почти не бывает. Вздутие связано с пищеварением. Нарушения пищеварения тянут за собой цепочку — воспаление, сбои обмена веществ, инсулино…»
«FAQ (ответы на частые вопросы) ▪️Чем вы помогаете? Помогаю понять, почему тело ведёт себя именно так — и что с этим делать. Работаю с типом (Ветер / Желчь / Слизь) на уровне физиологии: пищеварение, лимфоток, метаболизм. Даю не общий протокол, а разбираю именно вас: где узкое место и какие шаги подх…»
«Подборка: История медицины Как лечили королей и гениев? Какие методы считались передовыми, а на деле убивали? ✅История медицины — это не просто факты из прошлого. Это зеркало, в котором видно, как менялось понимание тела и болезней. Эти посты — о людях, которые стали жертвами медицины своего времени…»
«Подборка: Диагностика и подход Анализы в норме, а жить нормально не получается. Знакомо? В этих постах — о том, как я работаю: ▪️с чего начинается разбор, ▪️почему стандартные советы не работают для всех, ▪️как оценить прогресс без весов и анализов, ▪️и почему важно не ждать, когда «само пройдёт», а…»
«Подборка: Сова Ригпа — типы и физиология ❓Почему одному помогает имбирь, а другому от него хуже? Почему один и тот же продукт работает по-разному для разных людей? ❗Потому что мы устроены по-разному — у каждого свой тип конституции. ✅Сова Ригпа — это традиционная тибетская система знаний, которая кл…»
«Подборка: Инсулинорезистентность и метаболизм Лишний вес, постоянная усталость, сонливость после еды, тяга к сладкому — это не про силу воли. Часто за этим стоит инсулинорезистентность — когда клетки перестают слышать сигнал инсулина. Сахар при этом может быть нормальным, а проблема уже есть. В этих…»
«Подборка: Печень, желчь, гепатоз Печень долго не болит — и в этом её коварство. К моменту, когда анализы показывают проблему, процесс уже запущен. Жировой гепатоз, густая желчь, холестерин — всё это начинается задолго до диагноза. В этих постах разбираю, как печень и желчный пузырь связаны с пищевар…»
Популярное в канале
Топ постов по охвату за последний месяц
«Инсулинорезистентность: когда клетки перестают слышать 🔗 В прошлом посте мы разобрались: вздутие — это не просто дискомфорт. Это первый сигнал, что бактерии заселили тонкий кишечник, начали выделять токсины и запустили хроническое воспаление. Теперь — следующий шаг. 🔥 Воспаление, как тлеющий пожар, …»
«КАК БАКТЕРИИ ПОПАДАЮТ В ТОНКИЙ КИШЕЧНИК В основном посте я сказала, что бактерии «поднимаются» из толстой кишки в тонкую. Но это только половина правды. Чаще всего работают сразу два пути. ✅Путь № 1. СВЕРХУ (через желудок) Кислотность желудка — первый защитный барьер: она убивает бактерии, которые п…»
«ХОЛЕСТЕРИН: КОГДА ЖЕЛЧЬ НЕ СПРАВЛЯЕТСЯ Желчь — это не просто «горечь». Это эмульгатор, который работает как моющее средство. ✅Желчные кислоты (синтезируются в печени из холестерина) разбивают крупные капли жира на мельчайшие частицы. Без этого ферменты поджелудочной железы не могут нормально подступ…»
«ЖИРОВОЙ ГЕПАТОЗ - КОГДА ПЕЧЕНЬ ЗАБИТА ЖИРОМ ✅Мы уже знаем: 1. Вздутие → СИБР → хроническое воспаление. 2. Воспаление → клетки перестают слышать инсулин (инсулинорезистентность). ❗Теперь — третий этап цепочки. Инсулинорезистентность заставляет печень синтезировать жир и отправлять его в кровь. Но печ…»
«Я собрала для вас несколько подборок по ключевым темам канала — чтобы не листать ленту в поисках нужного поста. Каждая подборка — это хаб, где посты объединены одной темой и идут от простого к сложному. Начнём с самого частого запроса — пищеварения. Подборка: ЖКТ — вздутие, изжога, пищеварение Вздут…»
Все разделы статистики канала «Тибетская медицина | Галина Гавринцева»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- ЗдравКонтроль — 170 786 подписчиков
- Алесь Улищенко | Врач-остеопат, канд. мед. наук | Автор фейспластики — 63 353 подписчиков
- Сеть аптек «Апрель» — 55 417 подписчиков
- Московская медицина — 53 520 подписчиков
- Моё здоровье! — 46 579 подписчиков
- Медицина.РФ — 37 773 подписчиков
- Терапевт твоего сердца — 37 280 подписчиков
- Гинеколог Екатерина Волкова, женское здоровье — 36 231 подписчиков
- Медицинский юмор — 33 624 подписчиков
- Под звуки сирены — 32 628 подписчиков
Все каналы категории «Медицина» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки