Рецепты • Меню на неделю
@id780159999234_biz · Подписчиков: 297 · Публикаций: 17 · Средний охват поста: 697 · Вовлечённость (ERR): 234.70%
✨Можно больше никогда не думать, что приготовить сегодня. Можно есть любимое легче. •соберет умное меню на неделю •составит список покупок •придумает блюдо из продуктов, которые уже есть дома •облегчит любимое блюдо https://mogno.pro
Открыть «Рецепты • Меню на неделю» в мессенджере MAX →
Категория: Еда и кулинария · Регион: Россия
Полная статистика канала «Рецепты • Меню на неделю» →
Статистика «Рецепты • Меню на неделю» в MAX
На этой странице — живая статистика канала «Рецепты • Меню на неделю» в мессенджере MAX: аудитория, охваты публикаций, вовлечённость и динамика роста. Цифры обновляются по мере синхронизации канала в Tapbox Стат.
Ключевые показатели
Сейчас у «Рецепты • Меню на неделю» 297 подписчиков.
Средний охват одной публикации — 697 просмотров при аудитории 297.
ERR (охват к аудитории) — 234.7%. Показатель говорит, какая доля подписчиков в среднем видит каждый пост.
В ленте канала учтено 17 публикаций.
Сравнение с каналами тематики
Среди 817 каналов тематики «Еда и кулинария» с аудиторией от 100 до 1 000 подписчиков медианный ERR — 121,2%, медианный средний охват — 273 просмотра.
ERR «Рецепты • Меню на неделю» — 234,7%: выше, чем у 86% каналов этой группы. Средний охват — выше, чем у 83% из них.
Данные Tapbox Стат на 02.10.2026. Группа — каналы той же тематики и сопоставимого размера: у маленьких каналов ERR обычно выше, поэтому сравнивать со всей нишей без учёта аудитории некорректно.
Прирост аудитории
Аудитория «Рецепты • Меню на неделю» сейчас — 297. За 7 дней канал набрал 7 подписчиков. За 30 дней — набрал 25.
Тематика и география
Канал «Рецепты • Меню на неделю» относится к категории «Еда и кулинария», регион — Россия. Рядом с цифрами удобно смотреть рейтинг каналов MAX и соседние площадки той же ниши.
Как пользоваться страницей
Откройте разделы статистики «Рецепты • Меню на неделю»: прирост подписчиков, охваты, цитирование, топ и график публикаций. Там же можно сравнить канал с конкурентами по категории и оценить площадку перед рекламой в MAX.
Tapbox Стат считает метрики по открытым данным канала в MAX и показывает их без установки приложений — достаточно ссылки на канал.
Частые вопросы о канале «Рецепты • Меню на неделю»
Сколько подписчиков у канала «Рецепты • Меню на неделю» в MAX?
На момент обновления у канала «Рецепты • Меню на неделю» 297 подписчиков в мессенджере MAX. Актуальная цифра и динамика — на этой странице Tapbox Стат.
Какой средний охват постов у «Рецепты • Меню на неделю»?
Средний охват одной публикации канала «Рецепты • Меню на неделю» — около 697 просмотров.
Какой ERR у канала «Рецепты • Меню на неделю»?
ERR канала «Рецепты • Меню на неделю» — 234.7%. Это отношение среднего охвата к числу подписчиков.
К какой категории относится «Рецепты • Меню на неделю»?
Канал «Рецепты • Меню на неделю» в каталоге Tapbox отмечен категорией «Еда и кулинария». По ней можно открыть соседние каналы MAX той же тематики.
Как проверить канал «Рецепты • Меню на неделю» перед рекламой?
Смотрите подписчиков, средний охват, ERR и индекс цитирования на этой странице, сравните с медианой ниши и топом публикаций — так проще оценить, подойдёт ли «Рецепты • Меню на неделю» для размещения в MAX.
Статистика и аналитика MAX канала «Рецепты • Меню на неделю»
«Рецепты • Меню на неделю» — канал на платформе MAX. На этой странице собрана подробная аналитика: динамика подписчиков, охваты публикаций, показатель вовлечённости (ERR), индекс цитирования и активность аудитории.
Используйте данные Tapbox Стат для оценки эффективности канала перед размещением рекламы. Сравнивайте метрики с похожими площадками в той же тематике и смотрите, насколько охват соответствует заявленной аудитории.
Полные графики и сводная панель — в разделе статистика «Рецепты • Меню на неделю». Отдельные метрики: прирост подписчиков, охваты, цитирование и топ публикаций.
Зачем смотреть статистику канала в MAX
Tapbox Стат — сервис аналитики каналов, чатов и ботов мессенджера MAX. Мы собираем публичные данные площадки: число подписчиков, просмотры постов, упоминания и репосты — и переводим их в понятные метрики для авторов, SMM и рекламодателей.
По «Рецепты • Меню на неделю» можно оценить живую аудиторию, качество охватов и авторитет в нише без доступа к админке канала. Это удобно, когда нужно быстро решить, стоит ли покупать рекламу или отслеживать конкурента в MAX.
Смотрите также другие каналы категории «Еда и кулинария» и рейтинг каналов MAX.
Последние публикации
«Картошка по-деревенски 🥔 Картошка по-деревенски может быть легче Картошку тоже можно 😍 Чаще всего её делают тяжёлой много масла, фритюр, жирные соусы и избыток соли. ✨ Но если запечь вместо жарки, добавить специи, зелень и лёгкий йогуртовый соус — получится хрустяще, ароматно и намного легче. МОЖНО …»
«Творожная запеканка 🍰 Творожная запеканка может быть десертом Запеканка может быть нежной, сладкой и при этом лёгкой 😍 Обычно калории добавляют сахар, манка, мука, жирный творог и сладкие топпинги. ✨ Но если взять больше творога, меньше муки, йогурт и ягоды вместо сиропов — получается настоящий десе…»
«Драники 🥔 Драники могут быть лёгкими — и всё равно хрустящими Драники — это прям любимый домашний вкус 😍 Но лишнюю тяжесть часто дают жарка в масле, много муки и жирная сметана. ✨ Если уменьшить масло, добавить меньше муки и подать с йогуртовым соусом — получается хрустяще, вкусно и намного легче. М…»
«Шоколадный кекс 🍫 Шоколадный кекс может быть умным Да, шоколадное тоже МОЖНО 😍 Чаще всего кекс становится тяжёлым из-за сахара, масла, белой муки и шоколадной глазури. ✨ Но если уменьшить сахар, заменить часть муки и добавить ягоды или йогурт вместо тяжёлой глазури — десерт остаётся насыщенным и вку…»
«Лазанья 🍝 Лазанья может быть лёгкой — и всё равно сытной Лазанья кажется очень “тяжёлым” блюдом, но её можно сделать намного легче 😍 Обычно калории добавляют жирный фарш, бешамель, много сыра и лишнее масло. ✨ Если взять фарш из индейки или курицы, добавить больше томатного соуса и овощных слоёв — в…»
«Пельмени 🥟 Пельмени могут быть легче — и всё равно любимыми Пельмени не обязательно убирать из рациона 😍 Чаще всего тяжесть дают жирная начинка, толстое тесто, масло, сметана и калорийные соусы. ✨ Но если сделать начинку легче, тесто тоньше, а соус — на йогурте, получается тот самый вкус, только без…»
«🍰 Наполеон может быть легче — и всё равно тем самым Наполеон не обязательно убирать, если хочется сладкого 😍 Чаще всего калории в нём дают много масла, сахар, жирный крем и плотные коржи ✨ Но если сделать крем легче, уменьшить сахар и чуть изменить состав коржей — десерт остаётся нежным, слоёным и л…»
«🍔 Бургер может быть умным — и всё равно вкусным Бургер не обязательно исключать из рациона 😍 Чаще всего лишние калории в нём дают жирная котлета, майонезный соус, много сыра и бекона. ✨ Но если сделать соус легче, добавить больше овощей и выбрать котлету без лишнего жира — получится сытно, вкусно и …»
«🥞 Блины могут быть лёгкими — и всё равно вкусными Блины не обязательно убирать из рациона 😍 Чаще всего лишние калории в них дают белая мука, сахар, масло и сладкие начинки. ✨ Но если немного изменить состав и выбрать более лёгкую начинку — получится тот самый любимый вкус, только без лишней тяжести.…»
«🌯 Шаурма может быть полезной — и при этом вкусной Шаурму не обязательно исключать 😍 Чаще всего лишние калории в ней дают жирный соус, много масла и мало овощей. ✨ Но если сделать соус легче, взять запечённую курицу и добавить больше свежих овощей — получится сытно, вкусно и уже совсем по‑другому. МО…»
Все разделы статистики канала «Рецепты • Меню на неделю»
Статистика · Подписчики · Охваты · Цитирование · Топ публикаций · График публикаций
Похожие каналы в MAX
- Кухня наизнанку — 497 071 подписчиков
- Рецепты — 316 077 подписчиков
- ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ — 309 958 подписчиков
- Женский журнал — 248 669 подписчиков
- 🥗 Рецепты — 244 214 подписчиков
- Рецепты в духовке — 210 648 подписчиков
- РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ — 204 318 подписчиков
- Нани Киракосян/рецепты/ семья/ юмор/ еда/ пп-рецепты — 186 656 подписчиков
- Мои любимые рецепты — 185 949 подписчиков
- Заготовки Домашние | Консервация | Закатки | Рецепты — 161 176 подписчиков
Все каналы категории «Еда и кулинария» · Каналы региона Россия · Рейтинг каналов MAX · Все подборки