Статистика Max-канала «ДВИГАЙСЯ | 50+»

«🔴 «УШЛО 6 КГ, НО ГЛАВНОЕ — КАЧЕСТВО ЖИЗНИ!» ❤️ Любовь написала: «При росте 163 вес 76 — не могла двигаться, одышка и слабость. Начинала с 10 минут, сейчас спокойно два раза в день по 30 минут. Вес уменьшился на 6 кг. И вес здесь не самое главное, главное — качество жизни!» --- Одышка, слабость, тяже…»

«Вот это результат! 🔥 «Две тренировки сделала, даже не заметила, как час так быстро пролетел...» Как же здорово, когда тренировка в радость и время летит незаметно! В начале пути минуты тянутся, а сейчас вы уже не следите за часами — тело втянулось, движения стали привычными, и заниматься легко и при…»

«Тренировку сделала🔥🔥🔥 Заряд бодрости и хорошего настроения получила❤ С праздником, девочки🥰»

«🔴 «МИНУС 1,4 КГ И МИНУС 5 СМ В ОБЪЁМАХ!» 🔥 Любовь написала: «Первые замеры сделала 14.09. Мои результаты: вес –1400, объёмы – 5 см». --- Боитесь делать замеры, потому что кажется, что результата нет. 🙁 А вдруг цифры не изменятся, и всё было зря? Знакомо? --- А у Любови отличный результат: минус 1,4 …»

«🔴 «В 76 НАЧАЛА ЗАНИМАТЬСЯ — И Я ЕЩЁ МОЛОДАЯ!» ❤️ Алла написала: «В 76 начала заниматься, и я ещё молодая! Не смотрите на цифры, меняйте менталитет! Пусть цифры бегут, девочки молодые! Приятных танцулек!» --- Кажется, что в 76 лет уже поздно начинать. 🙁 Возраст давит, и мысли о тренировках кажутся не…»

«🔴 «ТЕЛО ГОВОРИТ "СПАСИБО"!» ❤️ Ольга написала: «Мне 54 года. Выполнила пробную тренировку на одном дыхании, я в восторге: и потанцевала, и попела, тело говорит "спасибо". Сразу оплатила доступ в Клуб!» --- Думаете, что в 54 года танцевать уже поздно. 🙁 А Ольга попробовала — и тело сказало «спасибо»!…»

«🌸 Как найти пробную тренировку? Пробная тренировка находится в закреплённом сообщении в этом канале ☝️ Вот прямая ссылка: [ссылка] Нажмите на неё — и можно заниматься 😊»

«🔐 КАК ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ТРЕНИРОВКАМ ПОСЛЕ ОПЛАТЫ? 😊 Очень просто. Всё происходит автоматически и сразу 👇 1. Оплачиваете подписку На нашем сайте. Обязательно указываете ваш email. 2. Проверяете почту На этот email мгновенно приходит письмо со ссылкой, логином и паролем. 3. Переходите по ссылке Попада…»

«Можно ли тренироваться вечером? 🌙 Да, можно! И даже полезно. Вечерняя тренировка помогает снять напряжение после рабочего дня, расслабиться и зарядиться хорошим настроением. Главное — заниматься тогда, когда удобно, а не когда «положено». Рада и Валентина — отличный пример! Они работают до 6 вечера,…»

«🔴 «МИНУС 17 КГ И МИНУС 10 СМ В ОБЪЁМАХ!» 🔥 Елена написала: «Вес не изменился, но стали опять уходить объёмы. За последнюю неделю ушёл объём с бёдер и живота по –3 см, с талии –2 см. Сбросила –17 кг и в объёмах ушло по –10 см. Если у кого-то вес стоит, вы обязательно заметите, что внешне меняетесь. Г…»

«Мы создали интересный опрос на тему тренировок, и нам очень интересно посмотреть на ваши ответы. Проголосуйте, пожалуйста 🙏😊 https://max.ru/c/-74012278617458/AaCB50TgdQ8»

«❤️ «С вами жить хочется!» — эти слова заставляют сердце биться чаще. Когда мы читаем такое, мы понимаем, что наши тренировки — это не просто упражнения. Это возвращение к жизни. К желанию вставать по утрам, двигаться, улыбаться и чувствовать себя живой. Спасибо, что вы с нами. ❤️‍🔥»

«Газиза, вы большая молодец! 🥹❤️ «Мне тоже трудно, но я по чуть-чуть себя заставляю. Сегодня 5-й день — становится легче, или привыкаю, сама не знаю». Так и есть, поначалу трудно, но главное не сдаваться. И вы уже чувствуете, что становится легче! Значит, тело привыкает и говорит вам спасибо. Наши со…»

«❤️ «Работаю в две смены и не устаю, как раньше» — это лучший результат, который можно получить от тренировок! «Делаю эту пробную тренировку неделю, и это реально помогает. Работаю в две смены в школе и не устаю, как раньше. Такая лёгкость во всём теле!» --- Когда после напряжённого рабочего дня вы ч…»

«Добрый вечер,дорогие🌷 Сегодня 4 тренировка 💪и она прошла на 5+👏🔥 Потом не смогла остановиться и включила ещё два свои любимые трека и просто протанцевала в своё удовольствие 🤗❤️💐 Благодарю,Марина!🌸🌸🌸Дофамин зашкаливает ❤️🎉🎊💥»